Com desfer-se d'un mal de cap sense pastilles

És molt frustrant quan s'ataca un terrible mal de cap. De la volen aconseguir ràpidament eliminades, sinó que sovint fan servir drogues no volen. Què fer? És possible desfer-se ràpidament dels mals de cap sense prendre pastilles?

De fet, no és necessari per complaure mal de cap en fàrmacs de la seva farmaciola. Tractar de desfer-se del dolor per mitjà de mètodes simples:

1. Els dits índexs pastilles freguin whisky. No empenta massa dur, només ho fan lleuger moviment circular. Això hauria d'ajudar.

2. Com desfer-se d'un mal de cap sense pastilles? Prengui un tros de col fresca gran, adjuntar-lo a la cara, al mateix temps que cobreix i whisky. Aquest és un mètode recorregut a la gent en els vells temps, per desfer d'un mal de cap. La col és excel·lents relleus mals de cap. Mantingui el full no té per menys de trenta minuts. Per a més comoditat, es pot lligar una bufanda una enfront d'una fulla de col es desploma.

3. Com desfer-se d'un mal de cap sense pastilles, mentre que a la feina? Per a això, fregar suaument els lòbuls de les orelles. No empenta massa dur. A poc a poc, sense esforç fregar els lòbuls de les orelles - que ajuda a calmar el dolor. També pot demanar als col·legues al fet que per fer massatges l'esquena. És perfectament ajuda amb mals de cap a causa de la millora de la circulació sanguínia i augment del flux de sang al cap.

4. Què li agrada beure d'un mal de cap? Per a això, es recomana una tassa de cafè fort. Però això és només si té la pressió arterial baixa. Si es va saltar, beure te d'herbes amb menta o tarongina. Aquestes herbes són eficaços en la reducció de la pressió arterial i la calma.

5. Com desfer-se d'un mal de cap sense pastilles? Es poden ometre els peus en una palangana d'aigua calenta durant cinc a deu minuts, i.

6. Una forma estranya i molt inusual que un mal de cap que és utilitzat per les nostres àvies - menjar arengada. No se sap quin és el poder curatiu, però diuen que el dolor no passa. I, el que pot mastegar les llavors de farigola. L'oli essencial contingut en ells, ajuda a alleujar espasmes i desfer-se de les sensacions incòmodes.

7. Si vostè té un mal de cap insuportable, el pare d'una manera més eficaç per desfer-se'n. Acuéstese sobre una superfície ferma sense coixí, relaxa i es fica al llit en silenci durant una hora. condició obligatòria d'un mètode d'aquest tipus - les cames i els braços han d'estar a una petita distància del cos. Ràpidament es relaxa i el dolor s'esvaeix al cap.

8. Com desfer-se d'un mal de cap sense pastilles? Cal lligar un embenat apretat al front. Per a això, es pot prendre un mocador o una bufanda ordinària prima i atapeïda com sigui possible per lligar al voltant del seu front. Caminar amb un embenat a tal no és inferior a mitja hora. Mal de cap ha de ser alliberat.

9. Una de les maneres més eficaces - una completa relaxació. Per a això, seure a la posició de lotus, tractar d'aconseguir la relaxació total. Penseu en agradable - sobre la resta de la mar, del futur. La relaxació l'ajudarà a desfer-se dels mals de cap, i els pensaments bons i bones ajudarà a sintonitzar amb un estat d'ànim positiu i millorar el seu estat d'ànim.