Detingut l'estómac - Què fer? mètodes i tractaments eficaços

Cada persona almenys una vegada a la vida va experimentar la gravetat del moment, quan s'atura l'estómac. Què fer amb aquest problema - una pregunta que requereix una solució immediata. Una dieta inadequada - és la base de tots els problemes amb l'estómac. El més sovint que està provocant aquest problema. No obstant això, hi ha molts altres factors. Molt sovint aquests problemes es presenta en persones que consumeixen les enormes porcions d'aliments de taula.

Quina és la causa d'aquest problema?

Com ja s'ha esmentat, el principal problema d'aturar l'estómac - és una dieta poc saludable. Aquests inclouen menjar en excés, el menjar escombraries i la falta d'utilitat, així com una sopar tardana.

Un altre dels problemes del món modern - una "ràpida" d'aliments. A causa del estil de vida excessivament activa moltes persones simplement no poden normalment sopar. Hem de menjar en el camí, però encara no el menjar a casa i aperitiu en forma de gossos calents i barres de xocolata.

Fer atenció a com es mastega el seu menjar. El menjar que entra a l'estómac a trossos grans, molt mal digerit. El cos ha de gastar molta més energia per tractar amb ell. I en els casos en què l'estómac no pot dominar una gran quantitat d'aliments, hi ha una condició que pot ser caracteritzat pel concepte - deixar d'estómac. Què cal fer per evitar això, es pot llegir en aquest article.

A vegades hi ha problemes amb el sistema digestiu, associats a les dents. sorgeixen Tals malalties a la boca a causa de la formació de microorganismes nocius en el mateix. Un cop a l'estómac, que comencen a afectar negativament a la mateixa. També qualsevol bon cos no permetrà l'ús d'alcohol i tabac.

Els principals símptomes

Com saps que va detenir a l'estómac? Què fer en aquest cas? Fer atenció als següents símptomes:

• pesadesa llanguiment en l'estómac.
• Dolors aguts a l'estómac, que apareixen i desapareixen.
• Rotar, deixant rere seu una olor desagradable i un gust amarg.
• Augment de la temperatura corporal pot indicar problemes més seriosos.

Si nota aquests símptomes amb la suficient freqüència, és el moment d'ajustar la seva dieta i de ser diagnosticats. Potser per tals signes que s'amaga alguna cosa més seriosa.

Detingut l'estómac: què fer?

El tractament d'aquest problema també es pot realitzar a casa. Tot el que es requereix de vostè - és ajustar la dieta. S'adhereixen a un règim especial, i en qualsevol cas, no el trenqui, i sempre esmorzar complet.

El primer àpat ha de ser la més nutritiva i rica, i el sopar fàcil i baixa en calories. L'última vegada que menjar unes poques hores abans d'anar a dormir. Per tant, li donarà al seu estómac un descans, i que les forces mecanografiat.

Intenta no menjar en excés. Després de tot, aquesta és la principal i més comú raó per aturar l'estómac. Aprendre els principis bàsics de potència fraccionària. És millor menjar sovint, però una mica d'una vegada menjar cada dia norma. potència fraccionària tindrà un impacte positiu en tot el tracte gastrointestinal. La càrrega en el sistema digestiu es distribueix de manera uniforme, i per tant, un problema a tal no més.

Si s'atura l'estómac (el que ha de fer a casa, es pot llegir en aquest article) organitzar un dia de dejuni. I en general els arranjaments per a l'evacuació de l'estómac cada setmana. En aquests dies, menjar herbes úniques, verdures i fruites. Per tant, li donarà al seu estómac un descans i començar a treballar a plena capacitat. No cal disposar dies de dejuni dones embarassades i lactants.

Els nutricionistes recomanen menjar només en un ambient tranquil. El que no pot emocionar alguns negocis, i no menjar més del que el seu cos necessita. El millor és acabar el menjar amb una lleugera sensació de fam. En aquest cas, no menjar en excés i no sobrecarregar l'estómac.

Vaig deixar l'estómac del nen: què fer?

Molt sovint, l'estómac del nadó s'atura a causa de menjar en excés o menjar grans quantitats de begudes carbonatades o suc. Per resoldre aquest problema, no és difícil a casa. El més important a pocs passos simples.

En primer lloc col·locar el nadó sobre el seu costat. En aquest cas, les cames es doblin els genolls i tirar d'ells cap al seu pit. En aquesta posició, el que necessita per anar a dormir durant mitja hora. Per al millor efecte en l'estómac pot posar un coixinet tèrmica. Doneu-li al seu fill a beure líquids. Si es produeix nàusees, cal induir el vòmit mitjançant l'ús d'una gran quantitat d'aigua neta. Per al nen de tres anys serà suficient tres-cents mil·lilitres. escolars júnior suficients mig litre de líquid.

Si dins d'hores que el seu nadó va a millorar, li preparar una solució feble de te negre i permetre a menjar aliment de la dieta. Si la mala salut no s'atura, trucar a una ambulància. Potser el seu fill està seriosament enverinat. Assegureu-vos d'informar al seu metge sobre tots els símptomes.

problemes d'estómac durant l'embaràs

Vaig deixar l'estómac durant l'embaràs: què fer? Aquest problema és motiu de preocupació per a moltes dones. De fet, en aquest estat, una mica d'experiència malestar a l'estómac, fins i tot amb una nutrició adequada.

En aquest cas, sobre el menjar en excés i el dejuni pot haver cap dubte. Hem de donar preferència a dividir els àpats. D'altra banda, és desitjable per menjar menjars toves i líquids. Descarta gras, salat, picant i aliments fumats per al període de l'embaràs.

Assegureu-vos d'informar-nos sobre la seva condició al seu metge. definitivament no val la pena el risc per al nen.

Automedicar no és recomanable. Els medicaments només poden empitjorar la seva condició. No obstant això, beure un got de quefir o menjar alguna cosa amarg que definitivament no pot fer mal.

Els mètodes tradicionals de tractament

Detingut l'estómac: què fer? Els remeis casolans - aquest no és el segle passat, i una gran alternativa a dorogushchim medicaments eficaços.

Penseu algunes de les receptes més eficaços:

• Infusions d'herbes. Barrejar en proporcions iguals de camamilla, calèndula most i de Sant Joan. Ara prengui una cullerada de barreja seca i omplir-lo amb un got d'aigua bullint. Deixar reposar a la solució durant una hora i mitja. Dividiu la composició cuinat en quatre parts, i beure tres vegades durant el dia.
• Combinar quantitats iguals de panses, albercocs, prunes panses, figues, dàtils i pomes seques. Prendre mitja tassa de cada ingredient. Ara afegir la mateixa quantitat de llavors de lli i les nous triturades. Tota la barreja aboqui mitja tassa de mel líquida. Prengui una cullerada cada dia durant mitja hora abans de l'esmorzar. Pel que la força del seu estómac per funcionar bé durant tot el dia. La barreja es va emmagatzemar a la nevera.

primers auxilis

Si és necessari, l'estómac, el que ha de fer i com ajuden a si mateixos - preguntes legítimes, però decideix. Potser vostè ha utilitzat molt pereeli o menjar aliments pesats. En aquest cas, cal prendre una posició horitzontal. Ara deslligar les corretges i altres peces de roba que comprimeixen l'estómac. Silnogazirovannoy beure un got d'aigua mineral. I es pot beure aigua sense gas. No coma durant unes hores. Donar al seu estómac un descans. En aquest moment les infusions de begudes - comencen el sistema digestiu.

Consells generals

Què fer si es deté a l'estómac i nàusees? En aquest cas, ha de deixar de fer exercici extenuant i molt descans. Es recomana fer-ho a l'aire lliure. Coma porcions petites, però sovint. No us oblideu de ventilar l'habitació. Feu això diverses vegades al dia. Ventilar l'habitació abans d'anar al llit i després d'ella. No us oblideu de prendre l'esmorzar. Prefereixo els productes d'artesania formatge, ous, verdures i fruites. No abusi de negreta, fumats, salats i torrats.

Per cert, no menjar menjar calent, ja que molt sovint es converteix en una raó per aturar l'estómac i nàusees. Alleujar seva condició pot te negre amb aigua de llimona o silnogazirovannaya mineral.

Forma correcta de la vida - és la garantia de la salut. Fraccionada i racional per menjar, anar a pels esports a l'aire lliure i el somriure més - i després s'atura el seu estómac no es veurà amenaçada.