Dieta per a la cistitis en les dones: menú de la dieta per la cistitis aguda

Cistitis - és una inflamació de la bufeta com a resultat d'infecció, irritació, lesió, o una combinació d'aquests tres factors. Els principals símptomes - dolor, augment de la freqüència de la micció, necessitat urgent d'orinar. Aquest problema és comú en les dones i pot conduir a una sèrie de sensacions desagradables i molèsties en la vida social. Els comentaris sobre la cistitis dieta única cosa positiva: encara seria menjar bé mai et pot fer mal.

teràpia

Actualment, hi ha medicaments que poden reduir els símptomes de la malaltia, però sovint la teràpia amb medicaments no funciona al 100%, i la malaltia no s'allunyen totalment de prendre crònica. L'estratègia de tractament ideal no s'ha desenvolupat fins al moment. Consells que donen els metges, a més de prendre la medicació inclouen la prevenció de l'estrès, prendre banys calents, i un somni adequat. Per tant, la dieta de la cistitis en les dones - és la forma més important de prevenir l'agreujament i donar suport al cos en un període difícil per a ell. Es tracta d'una nutrició adequada i es discuteix en aquest article.

La història del desenvolupament de la dieta

Un estudi realitzat el 2004 va mostrar que el 92% dels pacients amb certes begudes i aliments provoquen l'agreujament. 84% dels enquestats va afirmar que els símptomes es tornen menys pronunciats, si ens atenim a una dieta. Durant el seu estudi els participants no van rebre cap teràpia addicional, i tals resultats impressionants que ningú esperava.

Al juliol de 2007, un grup d'investigadors d'aquesta insidiosa malaltia publicat al Journal of Urology una llista de menjars que poden causar molèsties. El Dr. Beyer diu que aquests productes van ser els mateixos que els esmentats per als últims 20 anys i que s'han esmentat en les fonts en línia i grups de suport. A la pregunta: "Quin tipus de dieta pot reduir els símptomes" - encara no s'ha contestat. Però els resultats dels estudis publicats en l'article, esperem que la resposta serà trobat.

cistitis dieta, o ajuda en la lluita contra les malalties

Dieta encara necessita treball, però algunes de les eines que ja va trobar. És desitjable treballar amb cada pacient de forma individual i analitzar quina és la millor per a ell en concret. Dieta per a la cistitis en les dones consisteix en diverses etapes. Sobre ells i parlar sobre.

Eina № 1

La primera eina - un rebuig d'aliments i begudes que poden causar un empitjorament de la malaltia. Per a la majoria dels pacients - cafè, te molts, la majoria de les begudes gasoses, especialment baixos en calories, la majoria de les begudes alcohòliques, fruites i sucs cítrics d'ells, el suc de nabiu, productes de tomàquet, soja, sucre, pebre calenta i plats picants. Els pacients són instruïts en la mesura del possible, intentar reduir la quantitat dels productes esmentats anteriorment en la dieta. Molts pacients senten alleugeriment després de la primera fase de la dieta. Per a aquells que volen anar més lluny, es va desenvolupar ampliat la llista de productes prohibits i recomanacions específiques afegides.

Eina № 2

Tots els productes es divideixen en 3 categories: no perillós per a la bufeta, els que han de ser utilitzats amb precaució i perjudicial. La primera categoria és la més segura. Alimentària en relació amb el segon, alguns pacients pot causar problemes. Els pacients són instruïts per experimentar i observar com el cos reacciona als productes d'aquesta categoria. El menjar ferralla és millor excloure del tot, ja que el seu ús és més probable que causin molèsties. Per descomptat, en la pràctica, amb l'ajuda de la dieta per si sola no és possible evitar als pacients de tots els seus problemes, però aquest enfocament ajuda a alleujar significativament la condició, i que és molt important per donar esperança a aquells pacients que estan desesperats i pensen que els seus sentiments desagradables no acabaran.

recomanacions addicionals

Dieta per a la cistitis en les dones va ser encara més eficaç si vostè segueix aquests consells:

• Aigua. Sobre la qüestió de si els pacients han de beure més aigua, no és tan fàcil de respondre. En la majoria dels casos, l'aigua és ben tolerat, però molt depèn fabricant. És aconsellable seleccionar les opcions que s'adapten al seu cos. Clorat marca d'aigua i amb l'addició de minerals a utilitzar indesitjable.
• begudes no alcohòliques. Els pacients que tenen dificultats per renunciar a les begudes carbonatades, begudes gasoses poden ser advertits de les arrels. Pel que fa al te, camamilla i la menta pot ser un bon substitut per als que es va perdre el negre.
• Cereals. En molts casos, els grans molt digestibles, a excepció dels casos en què el pacient pateix de la malaltia celíaca, o un augment de la sensibilitat al gluten (d'acord amb l'estudi, aproximadament el 14% dels pacients no és tal intolerància).
• productes semi-acabats. No es recomana als pacients a utilitzar productes semiacabats i diversos tipus de pasta. No obstant això, es pot cuinar aquests plats per si mateix utilitzant ingredients frescos. En la majoria dels casos, va fins i tot més barat i, per descomptat, és molt més útil.
• Fumat carn i soja. Aquests productes representen un perill per als pacients, especialment soja, que en el 99% dels pacients provoca molèsties.
• productes lactis. La bona notícia per als amants del formatge: Aquests resultats mostren que els productes lactis són ben tolerats. D'altra banda, el formatge o el gelat fins i tot poden millorar la condició dels pacients durant una exacerbació.
• Fruites. Amb la fruita ha de ser molt acurat. Els pacients individuals toleren només certs tipus de préssecs i baies. Però cada tolerància del pacient pot ser diferent.
• Verdures. La majoria de les verdures són útils en la cistitis, excepte els tomàquets i els pebrots picants. Són ells i la dieta ha de ser rica en la cistitis en les dones. Es recomana menú de basar-se en els desitjos del pacient, sinó que ha d'incloure sopes de verdures.

Exemple de menú

• Esmorzar: puré de patates amb carbassó al vapor, suc de pastanaga.
• Dinar: estofat de fruites.
• Dinar: sopa de verdures amb boles de massa de blat sarraí, un tall de formatge, suc de carbassa.
• entrepà de mig matí: uns trossos de meló o síndria.
• Sopar: iogurt, formatge cottage amb rodanxes de préssec.

La transició a una nutrició adequada

Opcionalment, un cop descartat tots els aliments perjudicials de la seva dieta. Passar a una dieta apropiada pot gradualment. Dieta per a la cistitis en dones - és bastant molt estrès al cos. Mantenir un diari on es grava tots els productes que es consumeixen durant el dia. Al costat del descriure la condició. A poc a poc disminuir la quantitat d'aliments nocius en la seva dieta durant 2-3 setmanes. Vigilar la seva salut. Dietistes poden ajudar a crear un menú, i una llista de productes essencials, tenint en compte les seves preferències i prohibicions.

Dieta per a la cistitis aguda en dones

La cistitis aguda requereix una atenció especial. La tasca principal - la purificació del tracte urinari, i l'eliminació de patògens. També cal evitar la irritació del teixit mucós. regles bàsiques:

• Begui molts líquids, almenys 1,5-2 litres diaris. aigua-clorur de calci Molt adequat. Serà útil compotes de fruites i begudes de fruites, sucs vegetals (excepte tomàquet). Variant excel·lent - suc de carbassa, té propietats diürètiques.
• Cal beure infusions d'herbes, te de ronyó amb la cua de cavall de camp, el full de nabiu, raïm de l'ós.
• Són útils verdures fresques - carbassa, cogombres, espinacs, pastanagues i melons. Fruita - raïm i magranes.
• menjar diàriament 1 cullerada de mel.
• Llet, formatge cottage i iogurt serà útil durant aquest període.

Els pacients saben com la malaltia desagradable i fins i tot perillosa de la cistitis aguda. La dieta ha de seguir necessàriament que l'organisme era capaç de recuperar-se ràpidament.

Ara vostè sap les principals recomanacions relatives a la nutrició en aquesta malaltia insidiosa. Hem de recordar que una dieta per a la cistitis crònica en dones és lleugerament diferent d'aquell en el curs de la malaltia aguda. Per tant, durant els períodes d'exacerbacions és important no descuidar l'assessorament de nutricionistes i reconsiderar la seva dieta. Per descomptat, cada cos és diferent, i la seva reacció no sempre és predictible. Mirar cap a fora per al seu benestar i buscar els aliments saludables per a vostè. Recordeu que la dieta pot alleujar significativament molts símptomes. La seva salut - a les seves mans!