Horitzontal barra d'espai: Descripció

La vida moderna fa que la gent cada vegada més no portar estils de vida molt actius. Per tal de mantenir-se en la millor forma física, i el més important - no donar a deteriorar la salut, moltes persones tallen en el seu temps de l'horari per participar en esports o exercici. Alguns estan escrits en els gimnasos, mentre que altres prefereixen realitzar tots els exercicis a casa, el que estalvia diners i temps.

projectil correcta

El més assequible i fàcil, però alhora un entrenador eficaç és una barra horitzontal entre les parets separadores. Malgrat el fet que té un disseny molt simple, exercicis en aquesta closca permeten entrenar diferents grups musculars. Hi ha diferents tipus de barres casa separador horitzontal, barra horitzontal, per exemple, es col·loca entre dues parets, o espaiador, instal·lats en una porta.

barra horitzontal separador

Aquesta closca sense cap perforació està unit amb la seva empenta, que té una estructura de ressort. Per algunes raons, moltes persones opten per l'esport és una barra d'espai horitzontal? Té diversos avantatges:

• Per instal·lar, sense necessitat de perforar forats a la paret i espatllar tot tipus d'elements de fixació i cargols.
• Spacer barra horitzontal situada entre les parets, no requereix cap tipus d'accessoris per a la seva fixació.
• Aquest tipus de projectil és possible utilitzar fins i tot per a la seva fixació bossa de perforació, escala o gronxador infantil.
• Pot ser penjat a l'altura correcta, i que era convenient per simplement passar l'estona en ell, la qual cosa és molt útil per a les persones que tenen problemes amb la columna vertebral.
• barra horitzontal espaiador té el cost més baix en comparació amb altres espècies.

A més, per descomptat, molt, però no està exempta d'inconvenients. Què són? El negatiu són:

• Després de retirar la barra horitzontal espaiador en el lloc del seu muntatge a la paret o en una porta romanen traces.
• Si bé instal·lat o massa alta càrrega barra horitzontal expansible pot fallar, donant lloc a lesions. És estrany, i la carcassa pot ser classificat com a fiable.

Abans de comprar mezhdvernoy spacer barra horitzontal, és important tenir en compte les dimensions de la propietat, així com la necessitat de mantenir la longitud de la barra horitzontal i fer coincidir l'amplada de l'obertura de la porta o la distància entre les parets.

Quins són els models?

Hi ha diverses barres horitzontals spacer Inici.

Horitzontal bar spacer DSK. És molt fàcil de fixar i de disseny, al mateix temps no fa malbé els brancals de les portes o parets. Aquesta closca és plegable, i la seva capacitat arriba a un quintar. L'amplada de la barra horitzontal bar es pot ajustar per mitjà de cargols a un metre. Hi ha un model d'aquest tipus una mica més de dos mil rubles.

Horitzontal bar spacer desenrotllat. Aquest model té en acer molt fort. Al bar, hi ha coixinets d'escuma. Milloren l'adherència amb les palmes. Tipus de muntatge d'aquest model difereix d'altres a causa de la manca de cargols. Una amplada s'ajusta mitjançant el desenrotllat de les vores per la mida desitjada. L'amplada varia des 23-39,4. Aquesta barra d'espai horitzontal també és capaç de suportar una càrrega de cent quilograms. El seu preu és més barat - al voltant de 700 rubles.

Com fixar la barra horitzontal entre les parets

En algunes situacions, el problema sorgeix quan les parets de la casa o apartament estan fetes de cartró-guix, i de col·locar un espaiador barra horitzontal a la porta incòmode, ja que l'altura del travesser a terra és bastant petita. En aquest cas, la sortida de la dificultat pot ser una barra horitzontal entre les parets. Molts lloc, en línia a la porta, ja que la distància no és la més adequada.

Si hi ha la preocupació que la càrrega és massa alt i les parets no es complirà, què fer? Una opció és la producció en ambdós costats de la paret bokovushek, que estaran ubicades vraspor del sostre a terra. Aquests poden estar units a la closca. Però aquest mètode té el desavantatge que l'estreta obertura estreta i es fa malbé l'aparença.

La segona opció - totes les bigues de fusta decoren el color de les portes en l'estil de la paret sueca. D'aquesta manera pot fer talls, situats a diferents alçades, que seran utilitzats per a una varietat d'exercicis, així com per a les persones amb un altre creixement. Tal mesura que limitarà l'obertura no és molt fort.

Per tant, el separador barra horitzontal entre les parets serà una eina meravellosa per ajudar a fer exercici regularment i mantenir el seu cos en bona forma.