La dieta, la bellesa, la salut de la dona verd per Riny Spayr

Hi ha una dita: una dona ha de ser feliç, tant més que no té res a ningú.

De fet, una dona feliç irradia tranquil·litat, enegriyu positius, dóna confiança a la gent al seu voltant. Els psicòlegs diuen que l'home és molt masculí, una de les principals prioritats de la seva vida posa felicitat femella Ktorov. Ja es tracti de la felicitat de les mares, esposes calmar la seva seguretat financera que condueix a l'altre i tranquil·litat i retarda l'envelliment, al mateix temps, papes valents molt important saber que la seva filla - la princesa, que un no ha ofendre. Tots els homes els agrada estar al costat d'una dona, que irradia felicitat i la prosperitat blagopolochie.

Sobre la base d'aquesta dona intel·ligent entén que prestar atenció a tu mateix, favorit, cosa que, lluny d'egoisme.

rina accions Spayr al seu bloc, italià Little Things experiència personal i secrets de la dieta italiana, que va descriure com "dieta verda" i que s'està desenvolupant en col·laboració amb els nutricionistes i els fabricants de cosmètics. D'acord amb Rina, la principal dificultat que enfronten les dones en algun moment de la vida, en general estem parlant de l'anomenada crisi de la mitjana edat en 40 anys, és el rebuig de si mateix i la ignorància mateixa.

Demanar-li a una dona sobre el que li agradaria ser avui en dia, sentim en resposta: No m'agradaria que això i allò altre .... Quan una dona comença a adonar-se que el coneixement del que ella no volia - és només la meitat de la història, comença a pensar en el que realment vol. A través del treball en la creació de la seva pròpia imatge ideal, la dona es va sorprendre en descobrir que no és tan dolent i que alguna cosa així en ella tal com és: els malucs rodones, pits petits, o per contra molt magnífics pits, petita alçada, forma de la boca ... .

Una altra dificultat - pèrdua de quilos de més. No és estrany, generalment una dona només vol baixar de pes, per conèixer el pes ideal i no pensar en el que farà a continuació amb el seu cos prim.

Moltes dones russes es queixen de la incapacitat per perdre pes a causa de la manca de bons productes. Però Rina diu que els italians que viuen al país, els GDS dolenta per menjar és simplement impossible, també, persones que fan dieta patir i suar al gimnàs.

Rina Spayr, les discussions que han fet d'aquesta conclusió: els aliments han de ser el més estil de vida natural i universal i en forma. El més Estestenno a la cuina de qualsevol nacionalitat i és de color verd i aigua. Tots els models, que pot ser anomenat un guru de les dietes, l'aigua potable constantment. Tots els nutricionistes demanen per unanimitat de beure almenys 2 litres d'aigua al dia. "Tan aviat com vaig començar a beure aigua mineral cada dia durant 2 litres, immediatament es va adonar del canvi a millor d'estronci amb el meu cos - diu Rina Spayr al seu bloc, cosa italiana, - tant en - la màgia, la pell es torna més suau i més jove, i el pes extra que 40 anys no és tan fàcil de perdre, ja que es fon ".

La segona regla - sistema de subministrament de "dieta verda": tot verd -can en quantitats il·limitades. fruites i verdures vermelles i grogues contenen sucre.

I la tercera regla, que pobrobno explica al bloc, es tracta d'un canvi d'estil de vida, en la mesura que sigui possible, sense violència, un canvi de visió en si i l'actitud davant la vida, i, com a conseqüència, la reavaluació de molts aspectes de la vida. Si una dona mestressa de cocció i festa alegre, llavors com pot baixar de pes? I si aquest sacrifici és necessari? Te al bloc i arribar a ser més feliç i més bella amb Rinoy Spayr i els seus secrets italians.

Per tant, la seva nova dieta italiana comença amb les 3 regles:

1. Saber qui ets i el que vol veure a si mateix en l'actualitat.

2. 2 litres d'aigua al dia

3. "verd de la dieta"