Per què no es pot rentar menjar? Què beure durant el menjar?

No fa molt temps, els experts van començar a discutir sobre si per rentar el menjar pot ser. Alguns diuen que és perjudicial. Altres estan convençuts que només tenen mala racions seques. Anem a examinar aquestes qüestions, així com per què és impossible per rentar un dinar o, per contra, és possible. Què begudes es recomanen per al seu ús en aquest moment, però pel que haurien d'estar obligats a abandonar.

Rentar o beure aigua?

Els científics han trobat que el líquid fred passa ràpidament a través de l'estómac del menjar. Així que el menjar no es digereix i l'aigua surt de l'estómac. Per això és impossible per rentar el menjar, almenys begudes fredes. De fet, és gairebé no miscible amb el suc gàstric, a causa del que apareix a la mucosa intestinal, que comença a podrir gasos formats.

La co-administració amb un líquid també contribueix a la ràpida aparició de fam. I això, al seu torn, condueix a una sèrie ràpida de quilos de més.
Si parlem de la gasosa, cal assenyalar que de fet és capaç de millorar l'assimilació dels aliments. Però això no s'aplica a l'aigua dolça. Per què no es pot beure l'aigua, els aliments? Molt simple. Conté una gran quantitat d'hidrats de carboni, que redueixen l'absorció de proteïnes.

I si independentment dels aliments, cal assenyalar que, a causa de la gran quantitat de líquid dolç sentit de la gravetat, hi ha un rot desagradable. Per tant, en qualsevol cas, i bevent refrescos, a continuació, en compliment de les mesures. I encara millor fer servir aigua mineral al seu lloc. La digestió es convertirà llavors en millor, i cap dany no ho farà. Però l'aigua potable alcalina alta no desitjada abans d'un àpat, com proteïnes i greixos en el cas de mal absorció.

Per què no es pot beure te d'aliments

Massa molts no poden viure sense ella una beguda agradable i aromàtic. Te calent durant molt de temps hem arribat a estimar. Però és un hàbit útil per prendre una tassa després de dinar, i si no, ¿per què no rentar menjar?

Els experts aconsellen no fer-ho. La composició de te inclou tanins, impedint la digestió normal. Especialment es refereix a proteïnes que s'acumulen les cèl·lules humanes. I a causa de substàncies com ara tanins, proteïnes i solidificar el ferro.

Una altra raó per la qual no es pot beure aliments líquids, és que redueix significativament la concentració del suc gàstric i el procés digestiu és més lent. El millor de tot, si vostè beu te per separat dels àpats, no amb l'estómac buit.

Per què es pot beure menjar quefir

Sembla que ell també és un líquid no inferior als altres. Però cap nutricionista diu que no pot ser consumit amb els aliments.

Quefir millora la digestió. Es compon d'elements traça útils, que no dilueixen els sucs gàstrics. Pel que el iogurt pot dir que beure en qualsevol moment, a més d'un dinar o durant el mateix, confiadament que combina amb la majoria de productes. Ell no va a desenvolupar el procés de fermentació i putrefacció, i ajudarà a portar els productes de la descomposició del cos.

Per què no es pot beure aliments de llet?

Com un nen, tots els nens se'ls va donar un deliciós llet. Sabien que és útil per a beure en qualsevol moment. Però és que sempre és possible utilitzar la llet que no danya el cos en la realitat?

El millor de tot, és assimilat al matí abans de dinar. Si és massa fred, que empitjorarà la digestió. Flams i mousses són útils, però només si mengen per separat dels aliments. munyir les farinetes de civada cuita amb freqüència i afegir-lo a la salsa. Amb verdures, no es recomana beure amb peix i salsitxes. combinació pobres pastes frescos, ja que tots dos productes són molt nutritius.
Carns i peixos no s'aconsella prendre llet, i afegir a salses, com el calci, que té en ell en grans quantitats interfereixen amb el ferro de assimilats, part de la carn.

Cafè: beure o no beure?

Pel que fa al cafè es pot trobar una gran quantitat d'opinions sobre el que causa ardor d'estómac, úlceres i fins i tot el càncer. No obstant això, l'evidència científica sobre això encara. Per tant inequívocament diuen que això no val la pena.

No obstant això, l'ús de la beguda, per descomptat, no es recomana en grans quantitats. Begut cafè abans dels àpats, contribueix a l'aparició de la gana, i després de - la millor digestió dels aliments. Naturalment, és només els aliments saludables preparats a casa.

Per què no es pot beure mentre es menja, si hi ha un menjar ràpid? Cafè, només consolidar el negatiu aliments nocius. Fins i tot les persones sanes que mengen aquesta manera, es poden veure molt aviat un fort augment de sucre en la sang.

Per què no es pot beure amb la gastritis

Si hi ha un augment de l'acidesa del cos, la congestió provoca molèsties. L'aigua potable amb un dinar no només no millora la digestió, sinó també ferit. Per tant, després d'un dinar no han de beure almenys una altra hora.

Després d'una sèrie d'experiments es va trobar que quan l'aigua zapivaniya aliments no s'absorbeix, a causa de la qual cosa no té sobrepès, el procés de descomposició s'inicia, el que pot conduir a l'aparició de la malaltia.

Protegeixi el seu cos com sigui possible, si se segueix una regla simple: no començar a beure abans d'una hora després de dinar.

conclusió

Per què no poden rentar els aliments amb aigua freda, és clar. El menjar només no digereix i es traslladarà als intestins "plenes de" ell. També dolç refresc, suc, te no són adequats a causa dels elements individuals dins d'ells.

No obstant això, si vostè realment desitja per rentar, una mica de líquid pot permetre. No hi ha problemes i limitacions no són allà, si és el iogurt. Però si realment vols l'aigua, llavors val la pena beure una mica i una mica forma de calor.