Esports i Activitat FísicaEsports a l'aire lliure

Quina és la pista d'esquaix? Descripció, regles, adreces i característiques dels tribunals

Un dels esports més inusual i sorprenent és la carbassa. Es tracta d'una formació esportiva única té lloc a l'interior i es porta a terme utilitzant raquetes i pilotes súper especial. Parc infantil, on tota l'acció es porta a terme es diu la pista d'esquaix. Llegir més sobre ell i les característiques del joc i anem a cobrir en aquest article.

Una mica d'informació sobre la carabassa

El nom del joc està directament relacionada amb l'ús de la llum i la pilota surt buit de 40 mm de diàmetre. D'acord amb els atletes experimentats, aquest joc combina hàbilment elements de bàdminton, tennis, grans i petits. És de destacar que les primeres competicions es van dur a terme en una pista d'esquaix primitiva amb una bola dura, i el joc va ser anomenat "raquetes".

Quina és l'essència del joc?

L'essència de la carbassa és com segueix: un jugador o parella d'amants necessiten utilitzar la raqueta per enviar la bola al lloc correcte. L'alimentació de la màquina. En aquest cas, s'ha de colpejar la paret en un lloc determinat. llavors la bola ha de ser capturat a la raqueta i una altra vegada a la dreta, però en l'altra paret de la pista d'esquaix.

Si el jugador fa tot bé, el seu rival simplement no tenen temps per aconseguir la bola i guanyar un punt al seu favor. En conseqüència, un oponent acció incorrecta obté un avantatge en forma de punts d'incentiu, i el perd.

La dificultat rau en el fet que cal actuar amb rapidesa. D'altra banda, en el moment de colpejar la pilota pot rebotar a les parets, no només, sinó fins i tot a terra. I no té marge d'error, a causa de que el mal punch out i després portar el punt al seu oponent. Per les mateixes raons, es pot guanyar només els més resistents jugador pista d'esquaix, la realització dels més precisos cops.

Unes poques paraules de la història

Es creu que el primer jugador de la carbassa va aparèixer en aristocràtica Anglaterra. No obstant això, el temps exacte d'aquest joc no és coneguda. Així, per primera vegada en aquest esport s'esmenta en el llibre, amb data de 1807 anys. Es tractava dels costums dels habitants d'Albion, i les imatges, es va mostrar als presoners, que van jugar raquetes estranyes i la bola. En aquest cas, la mida de les pistes d'esquaix, a jutjar per la imatge, eren petits, i les parets són condicionals.

Mentre que el joc s'ha convertit en l'esport com el coneixem, es va trigar més d'un mil·lenni. Durant aquest temps, la carabassa no només ha canviat el nom. Canvis soferts mateix tribunal, que va ser seu dels jocs. Així, a més de la bàsica va començar a aparèixer més parets laterals. Més tard, les noves pistes d'esquaix van aconseguir la part davantera, posterior i dues parets laterals.

Després de 1970 es va traslladar als Estats Units d'esquaix. Després d'algun temps va arribar a Orient Mitjà, va ser a Àsia. Cap al 90 º any d'aquest joc ja han jugat els habitants d'Alemanya, Àustria i Rússia. D'acord amb informació preliminar, aquest apassionant esport molt addicte persones de 100 països estrangers. Segons la publicació d'investigació experts de Forbes, esquaix va ser reconegut com un dels esports més útil i saludable a principis de 2003. La base per a l'estudi es van prendre indicadors per a les següents característiques:

  • càrrega cardiorespiratòria.
  • El nivell de força muscular.
  • Indicadors de flexibilitat i resistència.
  • La probabilitat de lesió.
  • El nombre de calories que utilitza.

Quins són els requisits per al tall?

pistes d'esquaix edificis moderns connectats amb certes regles. És de destacar que la mida del camp de la competició van ser aprovats en 1920. Aquests són els estàndards internacionals a seguir en la construcció d'aquestes instal·lacions esportives. Per tant, la longitud del tall no serà superior a 9750 mm. La seva amplada ha de correspondre a 6,400 mm.

A més, les parets de camp i plantes han raschertit d'acord amb regles establertes per al disseny. Per exemple, fora de la línia superior es dibuixa a ser a una altitud de 4.570 mm, i la part inferior - 430 mm (en general està vorejat vora més dibuixat amb una amplada de 50 mm). La línia de subministrament s'ha de realitzar, pre-mesurament de l'alçada de 1830 mm. Un pis i la paret a ser de primera dibuixar una altra línia de sortida. En aquest cas, la distància a que serà 2,130 mm. I, finalment, en els panells laterals estan generalment dibuixat línies diagonals de gruix. Són un element de connexió entre les sortides i la paret frontal.

Quins materials és el tall?

tribunals Pisos - polit per brillar parquet. D'acord amb jugadors experimentats, que permet que l'arbre per aconseguir el màxim efecte d'amortiment i reduir la pressió sobre les articulacions.

Les parets de l'habitació estan fetes de vidre especial, resistent als cops. En primer lloc, trencar és pràcticament impossible, fins i tot si es fa l'esforç. I en segon lloc, a través d'ells veure còmodament el joc dels professionals. En tercer lloc, el vidre es processa d'una manera especial que pot augmentar la seva resistència als cops de la pilota. D'altra banda, si encara està trencat, llavors simplement s'enfonsen en parts petites, el que redueix el risc per a un invàlid mínim. Aquestes peculiaritats tenen i pistes d'esquaix a Moscou. Llegir més sobre ells, i anem a discutir.

On trobar la cort a Moscou?

Jugar i estirar les cames són tots els residents de la capital. Això es pot fer, per exemple, per visitar una d'una xarxa de clubs "fàbrica de carbassa." Troba el que realment Luzhnetskaya vora de l'aigua, 2/4, construint 23. Les seves oficines són el 5 de Cable Street, edifici 2 a l'Avinguda Olímpica, 16, edifici 4.

Aquí és on es pot jugar amb ganes d'esquaix. tribunals de lloguer en aquest club per hora. El preu també inclou el lloguer de la pilota i raquetes. Curiosament, les oficines de la xarxa obren molt d'hora, a les 7 del matí i tanquen no abans de la mitjanit. Per tant, ha de venir aquí en qualsevol moment convenient per a vostè.

Els tribunals de la "fàbrica" és molt ampli i lluminós, dissenyat per a dues o quatre persones. Totes elles estan equipades amb una paret de fons de vidre que s'obre una excel·lent vista de l'audiència. Cort llibre per telèfon o al lloc.

Direccions "Acadèmia d'esquaix" i "usos múltiples"

A la "Acadèmia Esquaix", situat al carrer Krylatskoj, 10 també estan a l'espera per estils de vida actius. És de destacar que durant el dia, es pot portar amb seguretat als nens de 6 anys. Les classes són a càrrec d'instructors amb experiència amb un programa individual o en grups. tribunals de nit són gratis per als adults. Per a l'entrenament d'usar roba solta i esportives sabates rellisquen. Si vostè no té un equip especial, no importa. Està disponible a la seu del club.

Poques persones saben que els primers talls van aparèixer al gimnàs "Multisport". Aquest restaurant està situat al Luzhniki Carrer 24, Edifici 10. Hi ha només tres de la cort, que es poden llogar per hores. En el mateix ordre en el temps i l'inventari costarà tres vegades més barat per a aquells visitants que han pagat la subscripció anual.

Ciutat d'Esquaix Club i els seus tennis professional

Aquest club és pràcticament en el cor de la capital, en el cinquè viatge Donskoy, 15, edifici 7. Si decideix venir aquí com una nota de referència a l'estació de metro més propera es diu "Leninsky prospecte". Aquest club té només tres de tennis professional, treballant 07 a.m.-11 p.m ..

Curiosament, no és "Nit d'esquaix" en aquest club. Està dissenyat per als amants dels esports extrems. Com diuen els aficionats d'aquest esport, per participar en la diversió i la nit inusual. En aquest moment, els raigs ultraviolats estan inclosos i es ressalten totes les línies importants.

Hotels a Grècia amb una pista d'esquaix

A causa de la creixent popularitat de la carabassa habitacions especialment equipades eren no només a Rússia sinó també a tot el món. Per exemple, tenen a Grècia. Per tant, anar a casa de vacances dels déus grecs, pre aprendre sobre hotels, en els quals hi ha tals corts. Així, a la costa nord de Creta hi ha un hotel de cinc estrelles Hotels Aldemar. Es tracta d'un parell de quilòmetres del centre de Hersonissos i 20-25 km de l'aeroport principal. La seva adreça és: 262 Kifissias Avenue, Kifissia, 145 62, Atenes.

Aquest hotel disposa de pistes de tennis, grans i petits, un mini-golf i voleibol. Al territori que té un gran gimnàs. Hi ha una sala d'esquaix. serveis de lloguer d'equips esportius instructor i es paguen per separat.

En l'àrea de la badia pintoresca i bonica amb el romàntic nom de Mirabello està situat hotel de cinc estrelles Elounda Beach Hotel. De distància de l'aeroport internacional d'Iràklion aproximada de 65-70 km. Dins del complex estan equipades amb zones de jocs per al futbol i el bàsquet. Hi ha espai per a un minigolf. Els nens poden entretenir movent enorme escacs en un tauler gran. L'hotel compta amb animadors, es pot jugar a esquaix, tennis i bàdminton. Sota carbassa establert dos petits patis d'esbarjo. S'ofereix per al lloguer d'equips.

En una paraula, no importa on es trobi, això no és una raó per renunciar al seu esport favorit. En qualsevol moment, i fins a l'hotel és molt possible trobar pistes d'esquaix.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.delachieve.com. Theme powered by WordPress.