Esports i Activitat FísicaAeròbic

Un element necessari de la patinatge femella i parell. Espècies i característiques

Molts fans d'aquest elegant esport van tractar de buscar en la seva història.
Tot i que la costa Bug troba repetidament les sabates de patinatge sobre gel (presumiblement a partir dels ossos), la pàtria històrica de patinatge artístic és considerat com Holanda. Alguns investigadors creuen que és aquí on van néixer primers patins de ferro. Des de llavors, aquesta és una gran diversió d'hivern va començar a desenvolupar-se com un esport de ple dret.

Varietats de patinatge sobre gel

A principis del segle XIX, patinatge majoritàriament homes compromesos. Va ser la sola actuació, que recorda més a una carrera de patinatge. És sorprenent que les actuacions individuals de les dones van començar a aparèixer molt més tard. No obstant això, la major part de l'audiència d'acord que el rendiment de les nenes relliscar en el gel molt més gràcia. Per què no combinar els atletes? I així va néixer la parella de patinatge artístic.

Suport - un element indispensable de la dona i parells del patinatge artístic. A dia d'avui, la vista era increïble esport té tres tipus principals:

  • femenina;
  • masculina;
  • patinatge parell.

Fins a la data - aquest és un dels esports més bells i desafiants. Realitzar alguns dels seus elements poden ni tan sols tots els professionals. No obstant això, hi ha un programa obligatori per a tots els patinadors. nivell de competència determina la complexitat de certs elements.

Cada element de la femella i un parell de patinatge especial

Per exemple, l ' "espiral" - aquest és un element obligatori de les dones i els parells de patinatge artístic. Aquest truc no és la més difícil, però requereix entrenament, incloent exercicis sense patins. Els components necessaris són també diversos passos de patinatge, saltar i rotació. Amb la primera patinador de gel es mou i connecta dos o més elements. "Espirals" van realitzar com segueix: un peu està en el gel, i l'altre en l'aire. Depenent de la posició dels peus i les posicions identificat una sèrie de varietats d'aquest element. Cal destacar que, per tal d'enganyar va explicar en posicions de ser almenys 7 segons.

"Spin" - un altre element indispensable de la dona i parells del patinatge artístic (equip més divers). Es poden dur a terme mentre està de peu, assegut, i fins i tot en l'aire. "Swallow" també és una bona posició per a la rotació. Saltant en l'esport es divideixen en dos tipus, depenent de la versió de Noskov i la vora. Al programa obligatori d'una competència complexa inclou "Axel", "Lutz", "Flip", "abric de pell", "Salchow". "Rittberger" com a element obligatori del patinatge femení i parell. El nom dels seus trucs es donen sovint en honor dels patinadors famosos o entrenadors que van inventar l'article. Esmentat pels seus noms i suport al patinatge artístic (elements i trucs).

Algunes de les característiques i beneficis

Per descomptat, aquests trucs només poden realitzar patinadors professionals ben entrenats. Però per entendre la tecnologia i la mecànica de qualsevol element pot fins i tot persones sense mai de peu sobre el gel. Les lleis de la física són la clau principal per entendre totes les complexitats de patinatge artístic. És de destacar que per al patinatge en el patinatge sobre gel té un fort costat estètic. No només és agradable a la vista des de l'exterior, o que un element necessari del patinatge femení i el parell s'està centrant en certs grups de músculs, el que resulta en una figura d'un atleta es torna bell i tensa. Aquest esport requereix una postura perfecta i també el to sord, perquè el patinatge sobre gel sol anar acompanyada de música.

Patinatge artístic per als que els agrada treballar i perseverança

La majoria dels que han decidit reprendre aquest esport no refinada niskolechko penedirà. Però cal reconèixer que per aconseguir qualsevol resultat és possible gràcies al fet que el ferro s'encendrà i la perseverança constant. Els que encara s'atreveixen a unir les seves vides amb les afilades fulles dels patins, és a dir que un paper important en el camí cap a l'èxit equips jugant. Per descomptat, al principi no tot el luxe de comprar les sabates professionals per muntar a cavall, però al final tot es necessita fer. Aquest és un esport meravellós que dóna un munt d'emocions positives i un gran impuls d'energia. Aquests èxits que tenim per davant són val la pena qualsevol esforç dedicat a la formació.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.delachieve.com. Theme powered by WordPress.