Esports i Activitat FísicaCulturisme

Agitador per a la nutrició esportiva: foto

Bella figura no és possible sense una nutrició bona i adequada. Promoure el creixement muscular batuts de proteïna i creatina. Un contenidor especial que s'utilitza per a la preparació de substituts dels àpats i batuts de proteïnes, s'estalvia un salvavides per a cada atleta. Pocs segons, es pot preparar una beguda homogènia pot saturar el cos amb proteïnes essencials, vitamines i microelements.

L'avantatge principal de qualsevol agitador - conveniència. Ja no necessita batedora voluminosos o mesclador, i es pot fer una beguda, només unes poques vegades en agitar l'envàs. Estalviar temps i energia ha fet que l'ús d'eines simples per facilitar la preparació de còctels especials, molt popular entre els atletes que controlen la seva massa muscular. A més, és molt original i cridaner accessori que va accentuar el seu estil i la recerca d'un estil de vida saludable.

varietats agitadors

Hi ha diversos tipus de dispositius únics per a la preparació de productes especialitzats. Malgrat un principi de funcionament senzill i molt simple, es diferencien en el nombre de compartiments, i tot tipus de característiques addicionals.

  1. dispositius de doble cambra com a simple possible. Un compartiment s'utilitza per a la pols (guanyador, proteïna, creatina o aminoàcid) s'omple en el segon líquid.
  2. agitador de tres càmeres per a la nutrició esportiva complementa amb una càmera, que s'omple a la càpsula.
  3. Four-model té una segona porció de cautxú separat per a la nutrició esportiva de recanvi.
  4. Tots els agitadors moderns estan proveïts de funcions addicionals com ara la manera, malla de mescla, perforades molls especials o la bola, el que permet fer la barreja el més homogènia possible.

La quantitat òptima de

A la cocció regular de còctel tradicional de proteïnes és adequat millor agitador prou compacte per al volum de la nutrició esportiva de 500 ml. Aquesta capacitat li permet preparar amb rapidesa i precisió una porció d'una beguda de proteïna, tant a casa com a la formació. Per a aquells que prefereixen guanyador necessitarà volum del dispositiu d'al voltant de 650-700 ml. Això és perquè la porció de la mescla de proteïnes en hidrats de carboni és lleugerament més gran que un batut de proteïnes.

material de la carcassa

Tots els materials utilitzats per a la fabricació dels estris, és absolutament segur per a la salut. Aquest és un plàstic especial, silicona i metall. metàl·lica agitador per a la nutrició esportiva duradors. Plàstic i llum del tanc de silicona i brillant. En els últims anys, popular i un vibrador elèctric per a la nutrició esportiva. Aquest accessori simplifica en gran mesura la vida dels atletes. Per preparar el menjar, només ha de prémer el botó - i còctel nutritiu està llest.

Beneficis de l'adaptació

Per descomptat, per a la preparació de begudes esportives poden recórrer un nombre de maneres. Per exemple, barrejar els ingredients a l'olla utilitzant una cullera ordinària o utilitzi els moderns aparells de cuina - mescladora o mesclador. Però perquè tal manipulació en les parets d'un complex esportiu, almenys, incòmode. Els avantatges dels plats especials són innegables. Aquesta mobilitat, simplicitat i eficiència.

  1. Ara vostè pot utilitzar el seu proteïna preferida sacseja on vulgui i quan vulgui. El dispositiu es pot acompanyar en la formació i córrer a la carretera, i fins i tot l'oficina.
  2. el disseny del dispositiu permet col·locar en el portavasos del cotxe.
  3. Preparar sportpit possible amb només unes poques sacsejades.
  4. Agitadors per a la nutrició esportiva, les fotos dels que es poden trobar en aquest article - és tot un accessori amb estil.
  5. Un pràctic dispositiu és extremadament fàcil d'usar - després d'usar, només cal esbandir amb aigua corrent o rentar al rentavaixelles.
  6. Independència des del dispositiu de font d'alimentació fa que 100% mòbil.
  7. dieta rica en proteïnes es pot beure directament des de l'aparell. Per tant, no hi ha necessitat d'utilitzar plats addicionals.

Com triar?

En triar un dispositius fàcils d'usar ha de saber que els millors coctelera per a la nutrició esportiva estan proveïts d'una tapa roscada. Aquesta construcció permet que la beguda no es vessa en el moment més apropiat. coberta plegable no té aquests avantatges. Importa la mida o forma es farà malla, la qualitat de l'aliment és independent. No obstant això, no es recomana per comprar el dispositiu sense la malla o una bola especial. Gràcies a ells, una beguda de proteïna s'obté el més homogènia possible. Val la pena parar atenció a la presència de l'escala dimensional. Sense ella serà difícil de resoldre les proporcions d'energia.

Com preparar una nutrició esportiva

L'anar a dinar a l'entrenament? És millor per pre-omplir els ingredients necessaris en els compartiments i barrejar just abans del seu ús. Això mantindrà totes les propietats nutricionals de la beguda. Si preparem tot per avançat, hi ha el risc que l'entorn de la proteïna serà diferents patògens amb la suficient rapidesa. Agitador per a la nutrició esportiva - és un accessori indispensable per a tots aquells que valoren la seva salut i la cura de la dieta apropiada i equilibrada.

Mesures de seguretat simples

  1. L'aigua carbonatada - no és la millor opció per a la preparació de batuts de proteïnes.
  2. aigua massa calenta o freda, llet o suc pot donar lloc al fet que la proteïna es plega, i el producte sortirà desigual.
  3. En primer lloc, l'instrument s'omple amb un líquid, i només després que - en pols. Pel que serà capaç d'evitar grumolls.
  4. El producte acabat ja no s'emmagatzema de dues hores. Després d'aquest temps la beguda de proteïna pot ser perillosa per a la salut.
  5. Cada 5-6 mesos ha de reemplaçar el dispositiu per sportpita un nou accessori elegant i útil. Això no impedirà l'aparició de bacteris que eventualment es menja en material de la closca.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.delachieve.com. Theme powered by WordPress.