Caminadora elèctrica - el millor entrenador per a la llar

caminadoras elèctriques - entrenador insubstituïble per a la llar. Cada model de la cinta d'aquest tipus té els seus components bàsics, característiques i funcions. Val la pena considerar el paper que fa cada un dels components del dispositiu.

Cintes i els criteris per a la seva selecció

Una de les parts més importants de la cinta de córrer és el motor. La seva potència contínua és d'1 a 3 hp A vegades la potència màxima especificada en els paràmetres de funcionament. Aquesta característica pot no ser del tot correcta, perquè mostra el que la potència màxima, i no el funcionament del simulador durant el funcionament.

L'àrea del simulador, que s'executa en l'atleta, anomenat coberta. És sota de la cinta en moviment. Aquest component simulador està fet de material sintètic o de fusta laminada. Depèn del gruix de la força simulador de base de coberta i amortiment. Si hi serà el doble de dues vies temps de funcionament de la coberta.

Execució de la corretja o cinturó és per desgastar parts de la cinta, per la qual cosa ha de ser reemplaçat periòdicament. Feeds consistirà normalment en 1-2 capes. Els més comuns són de tela de dues capes, ja que són millors. Optimum amplada de la banda - 40-50 cm, i la longitud -110-150 cm o més.

Per a la funció de supervisió i la transmissió d'informació en una cinta de córrer es reuneix el tauler de control. Panell té botons que controlen les funcions del simulador i pantalles d'informació que proporcionen als usuaris informació sobre la velocitat, distància, ritme i temps.

Val la pena parar atenció a la depreciació. Els fabricants solen produir-caminadora elèctrica per a la llar, que té un alt grau de depreciació, el que redueix la càrrega sobre les articulacions durant l'exercici. Això s'aconsegueix a través de diversos sistemes de suspensió, les cobertes i bastidors flexibles. Tria un model amb un alt nivell dels costos d'amortització a les persones en rehabilitació, que tenen problemes amb la columna vertebral o les articulacions. Però si vostè és un atleta professional i entrenar per caminar o córrer en terrenys difícils, per l'aproximació de la formació a les condicions reals d'evitar equips d'exercici amb una depreciació forta.

La majoria de les cintes de córrer tenen una velocitat d'entre 1 i 16 km / h. Hi ha models que són accelerats a 19 km / ho més. Però la majoria dels usuaris seran suficients 13 km / h. Els atletes professionals, per descomptat, requeriran més d'un tapís rodant d'alta velocitat.