Com donar massatges a osteocondrosis

Pel nombre de fulles malaltes emesos pel plom no només a les infeccions respiratòries agudes, però el mal d'esquena baixa. Aquesta malaltia és capaç d'arribar fins i tot els joves, que dura molt de temps i és propens a les exacerbacions. Quan osteocondrosi de coll uterí departament de dolor es produeixen en diferents zones de la cintura escapular. freqüents mals de cap i marejos. D'acord amb les estadístiques mèdiques les dones són molt més propenses que els homes pateixen de osteocondrosis. Però els homes al mateix temps tenen més probabilitats de complicacions agudes que requereixen intervenció quirúrgica.

Massatge a la osteocondrosis ha estat utilitzat amb èxit en el tractament de tots els tipus de la malaltia. S'accelera la circulació de la sang i la limfa, alleuja el dolor, millora la recuperació de les funcions de la columna vertebral. El massatge també pot ser utilitzat com un profilàctic per prevenir l'aparició d'aquesta malaltia.

Es recomana fer les primeres sessions de suau, per tal de no provocar tensió muscular innecessària, el que per a les tècniques d'enginyeria energètica, poden provocar dolor addicional. Massatge amb osteocondrosi de la columna cervical es realitza millor estirat, però es pot realitzar el pastat i assegut. La condició més important per a l'èxit del procediment és la màxima relaxació dels músculs de l'esquena i el coll del pacient.

Osteocondrosi iniciar el massatge necessita de la part posterior. En primer lloc portat carícies, més compressió i pastat. Cada recepció es repeteix 3-4 vegades. Particular, s'ha de prestar atenció a la part superior del darrere de les fulles. Hi ha 6-7 vegades frega lleugerament en la direcció des de l'angle inferior del full a la navverh coll, alternativament a banda i banda. Després d'això, comença a fer massatges l'avantbraç, si el pacient està assegut, es pot fer com acariciant, estrenyent i pastant el múscul pectoral major (en cada costat 5 vegades).

Si passes aquest procediment mèdic per guanyar un osteocondrosis cervical, massatge va continuar el massatge dels músculs del pit pels mateixos moviments. A continuació, tota l'atenció va canviar al coll. Acariciar dut a terme en la direcció del creixement del cabell del cap cap avall a la part posterior es porta a terme de 8-10 vegades. Si aquest moviment no causa dolor, que fan vyzhimatelnye moviment al llarg de les línies de la part posterior i lateral del coll. Després que tot el acariciar enrere i prémer la porció superior de cintures escapulars.

Massatge a la osteocondrosis no serà eficaç sense la mòlta total de la columna vertebral. La trituració s'ha de realitzar en una línia recta a través d'coixinets de quatre dits que cobreix una àrea que inclou l'os occipital fins a la part posterior i que ve tan a prop de les apòfisis espinoses (5 vegades). Fer moviments circulars i coixinets d'un o més dits.

Quan aixafats columna vertebral músculs del coll ha de ser molt relaxat, i amb el cap inclinat cap endavant. Gràcies a aquest massatge es sentirà millor els processos espinals i més capaços de sentir.

En general, després de 6-8 sessions de massatge que el dolor disminueixi. En aquest cas, durant el massatge girar suaument el coll en direccions oposades. Si hi ha dolor a l'articulació de l'espatlla o l'espatlla, aquestes àrees són massatges després d'un tractament a fons de coll i cintura escapular. La part final del procés consisteix en un general massatge del coll, esquena, cintura escapular i massatge complet acariciar suaument.

Una vegada que el mal d'esquena va disminuir, els canvis tècnica de massatge. Nombre de moviments que frega lleugerament ha de ser reduïda, i el nombre estrenyent, pastant i augment de fricció. Els principals mètodes de les últimes sessions han de ser frec. La durada dels primers procediments ha de ser de 5-7 minuts, i la durada del seguiment augmentat a 12 minuts.