Domèstics instal·lacions esportives per a nens i adults. complex esportiu llar infantil amb les seves pròpies mans

El que es requereix per a un desenvolupament complet, integral de l'home? En primer lloc és necessari per assegurar l'harmonia entre l'activitat física i el creixement intel·lectual. Per a la formació alternada amb alts nivells de mobilitat, és suficient per establir complex esportiu una llar d'infants. L'últim pot ser utilitzat amb èxit no només els nens sinó també els adults.

complexos esportius domèstics divideix convencionalment en categories separades d'acord amb el mètode de fixació d'instal·lació, configuració i el tipus. A continuació, consulteu els principals tipus de tals plantes, destacant els seus principals diferències, sobretot completa.

sistemes suspesos

Solució estàndard representat barres de paret i arxius adjunts en forma d'una barra horitzontal, oscil·lació, cordes i anells. Fixos tals complexos esportius d'origen a la paret utilitzant els suports en forma d'U

Aquesta opció és adequada per als nens en edat escolar. Però encara dissenys molt similars als nens també l'ànima d'un, ja que no hi ha escales horitzontals que permeten l'escalada de paret a paret.

complexos pristennye

Es diferencien lleugerament en grandària i ocupen poc espai en qualsevol habitació. Per tant, aquests complexos esportius nacionals són l'opció ideal per a unes habitacions bastant estrets. disseny de muntatge d'aquest pla a la paret amb abraçadores d'ancoratge.

Actualment, audiència de consumidors disponibles en forma de L, en forma de T i modificat casa pristennye complexos esportius per a nens i adults. La majoria dels models permeten als usuaris pujar escales horitzontals en un sostre, equipades amb tot tipus de gronxadors i xarxes.

complexos d'espaiadors

Com es desprèn de la definició de tals complexos esportius nacionals es fixa entre el sostre i el terra per mitjà de separadors. Per tant, en el curs de la instal·lació d'ells hi ha necessitat de perforar forats a les parets, la violació capa de guix. Si es desitja, aquestes estructures es poden treure ràpidament i es transfereixen a qualsevol altre local. No obstant això, aquest complex d'esports de la llar per a adults i nens no es pot instal·lar en una habitació on no se suspenen sostres.

Amb l'ús actiu d'una àmplia gamma d'accessoris en forma de barres horitzontals, bigues, barres i bancs per al bombament dels anells de premsa i cordes, complex espaiador requereix enduriment regular d'elements de fixació. Dit manteniment s'estén la vida útil de les instal·lacions esportives i estalvia als usuaris d'una lesió accidental.

sistemes Pristennye-spacer

Aquest tipus de dissenys suggereixen diverses formes d'instal·lar un aterratge en els sostenidors de paret i separadors de fixació. complexos Pristennyh-paret tenen un alt grau de fiabilitat. Una gran oportunitat per a les escales horitzontals i verticals completes. Permetre a ser utilitzats com a components de diversos bars, cordes, gronxadors, horitzontals anells de gimnàstica.

Requisits de seguretat

Instal·lació complex esportiu una llar d'infants, s'ha de prestar atenció a alguns punts que faran que el seu funcionament més segur:

• Quan es prepara per a l'ús de l'equip encoratjat seccions complexos de tubs i barres amb taps de plàstic, així com el compost dels elements estructurals cargolades amb cap avellanat.
• garantia de seguretat per als usuaris de totes les edats defensa l'ús de sostenidors de metall.
• Augmenta el nivell de substitució de seguretat per a les barres estàndard barres amb revestiment de goma antilliscant.
• Evita lesions accidentals en caure ús d'assegurament de estores, que es col·loquen sota dels elements d'un complex esportiu.

Inici complex esportiu amb les seves pròpies mans

Com s'ha esmentat anteriorment, la millor solució per a enfortir la salut del nen i redirigir la seva energia en la direcció correcta - encara que l'establiment àrea petita, però plena els esports funcional. Amb un fort desig, la disponibilitat de fons per fer un complex d'aquest tipus pot ser les seves pròpies mans.

Per l'estructura auto-acoblament té les eines i materials:

• Establir les retallades sota la pala, que servirà com els esglaons de la futura complexa;
• 2 plaques de vores amplada de 14 cm i el gruix de 5 cm (longitud seleccionades d'acord a l'altura del sostre a l'habitació on es fa l'estructura de muntatge);
• Suports de metall i cargols per a la connexió dels elements individuals, de fixació complex a la paret i el sostre;
• serra, planejadora, trepant, paper de vidre.

avanç dels treballs

Junta talla a l'altura dels sostres. Superfície tractada un avió i després polit usant paper de vidre. Cada barra va donar forats sota del travesser. Per a això, el trepant amb un pal en un arbre de diàmetre corresponent.

estaques de fusta serrada, que serviran com a esglaons. Per a una òptima fiabilitat l'últim és simplement no és suficient per fer un forat per fixar. Per tant, és desitjable per posar-los a la cua o cargols per fixar.

Als extrems de les taules estan cargolats cantonades de metall. El recompte es va realitzar la paret i sostre d'acord amb els paràmetres de disseny, llavors es realitza la instal·lació.

Com una adjunts addicionals, pot utilitzar la barra horitzontal casolana. Per a aquest propòsit, un barres corresponents i el travesser. Desitjablement, la barra horitzontal de la paret va actuar en el nivell d'aproximadament 60-70 cm.

Per a la disposició d'un complex esportiu improvisats anells de gimnàstica requereixen cintes i cordes. Recents lligada a les barres de disseny vertical.

Si no està familiaritzat fusteria de llarga producció del complex esportiu no prendrà. Amb el temps, el nen va a obtenir una gran eina per a l'entreteniment i els entrenaments regulars a la llar.