Les dones embarassades poden beure cafè?

L'embaràs és un dels períodes més emocionants de la vida de totes les dones i les persones que l'envolten. El pes de les restriccions imposades a la forma de vida habitual és degut al fet que durant l'embaràs la salut del futur nadó és la principal, que pot estar exposada a factors desfavorables fins i tot abans del naixement del nen. És per això que les mares embarassades sovint es preocupen per moltes preguntes, una de les quals intentarem respondre en aquest article. Es tracta de si les dones embarassades poden prendre cafè?

Les dones embarassades poden beure cafè? - Aquesta és una pregunta bastant freqüent de les dones que esperen un bebè. És perjudicial que les dones embarassades prenguin cafè? - Una resposta inequívoca a aquesta pregunta, malauradament no. A més, al voltant de la cafeïna i la seva recepció durant l'embaràs entre els metges hi ha tot el debat i hi ha greus disputes. Alguns metges no prohibeixen als seus pacients prendre cafè, és a dir, pensen que les dones embarassades poden prendre cafè i, fins i tot, necessiten fer-ho, només la quantitat de beguda vigoritzadora és limitada. Altres especialistes solen tenir la convicció que el cafè per a una dona "en una posició" està contraindicat i prohibeixen que s'utilitzi en cap cas. Bé, intentem comprendre aquesta pregunta i trobar la resposta, si les dones embarassades prenen cafè de fet.

La cafeïna es refereix sovint com a medicament. Aquesta substància està inclosa en la composició de centenars de fàrmacs. En particular, la cafeïna forma part de les pastilles que ajuden a fer front al mal de cap, superen la hipertensió i molts altres. Els criteris de l'OMS per a la cafeïna s'identifiquen com a estupefaents, ja que l'efecte d'aquesta substància sobre el cos és molt similar a l'acció de les amfetamines i la cocaïna, que provoca el desenvolupament de la dependència. La cafeïna es caracteritza per la capacitat de superar instantàniament la barrera hematoencefàlica, ingressant al cervell i altres òrgans humans amb sang. I això s'aplica tant als adults com al fetus. Com a conseqüència d'estudis realitzats per científics nord-americans i britànics durant el període 2008-2009, es va concloure que les dones embarassades que consumien cafeïna en una quantitat superior a 200 mil·límetres diaris tenen un major risc d'avortament involuntari. Aquesta xifra es duplica, la qual cosa fa pensar en els beneficis d'una tassa de beguda calenta, tan estimada per moltes dones.

A més de l'anterior, els investigadors criden l'atenció sobre altres aspectes de l'efecte de la cafeïna al cos:

- El risc del naixement d'un nen abans del termini augmenta en un 60% per a les dones que consumeixen cafè en quantitats superiors a tres tasses al dia;

- Es demostra que el fetus, a càrrec de la mare que consumeix cafè (i independentment de la seva quantitat), pertorba el desenvolupament de l'esquelet, així com el sistema nerviós;

- La cafeïna té la capacitat de penetrar fàcilment en el fetus en desenvolupament a través de la placenta. A més, aquesta substància es transmet al nen durant la lactància materna;

- La capacitat del fetus de desintoxicar la cafeïna augmenta en proporció a l'augment del pes corporal. En altres paraules, en les primeres etapes de l'embaràs, prendre cafè és més perillós!

- Fins i tot si la quantitat de beguda consumida per la dona embarassada és mínima, això comporta un canvi en el ritme cardíac i la freqüència respiratòria del fetus;

- Es demostra la capacitat de la cafeïna per actuar com a diürètic, que es deu a una disminució del flux sanguini a la placenta en dones que l'utilitzen. Cal assenyalar que aquest factor està ple de greus conseqüències per al futur fill.

Per tant, la resposta correcta a la pregunta de si les dones embarassades poden beure cafè, probablement, serà - indesitjable! Aquells que vulguin reduir l'impacte negatiu de la substància en el fetus poden beneficiar-se de les següents recomanacions. Vostè pot beure una beguda excepcionalment feble, preparada amb aigua filtrada. A més, no és recomanable beure una beguda que s'importi de països que permetin l'ús de plaguicides per al seu cultiu. Cal assenyalar que gairebé totes les begudes importades al mercat nacional no compleixen aquest requisit.