Salut individual, la seva entitat física, mental i social. La salut espiritual i física

Pel que fa al tema de la salut s'ha posat de moda parlar per tot arreu en els mitjans de comunicació, a la televisió, en les institucions educatives. Moltes persones no entenen i accepten aquest valor, però ha invertit tradicionalment en aquest concepte - la salut, o com es diu avui dia, la salut individual? La seva essència física i espiritual del que és? S'ha d'entendre correctament, en general, definir per si mateixos el concepte de "salut personal".

Salut de la població i l'individu. Quina és la diferència?

El concepte de salut pública més àmplia i inclou el concepte del benestar i el benestar de la societat. En el qual l'índex és l'índex de la salut de la societat depèn de l'estat del clima psicològic de la societat. La gent de vegades es poden sentir la definició de "societat malalta", "societat contaminada", "clima disfuncional col·lectiva" - aquestes frases reflecteixen directament la situació i els problemes del funcionament d'un equip en particular, o part del mateix, però ni un sol membre d'aquest equip. El concepte de salut individual és diferent especificitat i la referència objectiva a una persona en particular, té diversos components, en particular, com la salut mental i física.

Sense prendre en compte tots els components del concepte és incompleta. En aquest sentit, el concepte es descriu com un estat positiu de la personalitat individual, en harmonia entre tots els components del concepte de salut individual: entitat física, mental i social.

El benestar físic i el seu lloc en el sistema de salut integrat

benestar emocional de la persona depèn de la comoditat física. Sota el concepte de salut física, en sentit estricte, es refereix a l'absència de malalties i trastorns físics del cos. En un sentit més ampli de la salut física proporcionada to motor, una dieta equilibrada, tremp i purificació del cos, per una combinació de la capacitat mental i física per treballar amb la resta, excepte per l'ús de diverses substàncies.

La persona pot ser una història de malalties, patologies sistemes i òrgans del cos, però en general amb va reduir significativament, interrupció del son, l'activitat mental improductiu. És, en primer lloc, indica que la salut física i mental estan en la manca d'harmonia, el que conduirà gradualment a l'aparició de complicacions psicosomàtiques i, posteriorment, a la malaltia ja al nivell físic.

Factors que afecten la salut física de la persona

Es creu que l'estat de salut física depèn de factors hereditaris. La predisposició genètica a certes malalties condueix a un debilitament de l'òrgan-específica constitucional, que amb el temps i es converteix en una causa del desenvolupament de patologies. El següent factor, igualment important és l'estil de vida de la persona, mals hàbits, el coneixement dels factors que són perjudicials per a la salut humana. Moltes malalties de l'home provoca en si mateix, fent cas omís de les regles d'un estil de vida saludable i cedir a les temptacions i seduccions. En aquest sentit, és evident que hi ha una estreta relació entre els conceptes de salut física i espiritual.

La salut espiritual

El component espiritual termini de la salut d'un individu s'entén com la capacitat d'una persona per fer front a les circumstàncies difícils de la vida, mentre que el manteniment d'un adequat model de comportament i estat emocional òptim. La salut espiritual és proporcionada pel procés de pensament, el coneixement del món i de l'orientació correcta en ella. Per assolir la perfecció espiritual persona salut pot:

• aprendre a viure en harmonia amb un mateix i amb el món al mateix temps;
• aprendre a predir i simular situacions de la vida;
• la formació d'un estil de la seva pròpia resposta.

La salut espiritual i física, estar en estreta relació, juntament afecta l'índex de salut general: trastorn de salut mental implica un deteriorament dels indicadors físics i viceversa.

Factors que determinen el component espiritual de la salut humana

Entendre el que és un estil de vida saludable i la segueixen no se li dóna a tothom: moltes persones, coneixent les regles, però, prefereixen viure sense regles. Per tant, el primer i principal factor que afecta la salut mental, és la instal·lació d'un estil de vida saludable. L'home és propens a repetir les conductes que donen plaer, per tant, a renunciar a alguns hàbits alimentaris que són estereotips nocius poden ser difícils. Naturalment, l'elecció en favor d'un estil de vida saludable requereix un alt nivell de comprensió i interès i depèn dels estils de vida individuals.

Un factor igualment important al triar un estil de vida és el medi ambient, el que demostra l'existència de diferents models, i generar models sostenibles de comportament de certs membres. Medi ambient, com se'l coneix, té un impacte directe en la salut individual, la seva entitat física i espiritual dependrà del nivell de motivació per seguir les regles d'un estil de vida saludable.

social o la capacitat de viure en la societat

El terme social de la salut es refereix a la capacitat d'una persona per adaptar-se als hàbitats naturals i socials. S'aconsegueix la capacitat de predir l'ocurrència de situacions de perill i no estàndard, per avaluar el seu possible impacte, per prendre una decisió informada i d'actuar, d'acord amb les seves capacitats. El concepte d'adaptació social inclou plena capacitat d'adaptació humana a les condicions del col·lectiu. La salut física, social i espiritual de cada membre de la societat és el benestar social general de la col·lectivitat. En una societat sana situacions inusuals es presenten amb menys freqüència, i són, per regla general, caràcter natural.

Factors que afecten la salut social,

Un factor social important és l'estat del medi ambient en què viuen les persones. la contaminació dels recursos naturals condueix a un augment de la tensió de fons del cos, alteracions físiques en condició d'una persona, reduir el fons emocional. Un factor igualment important també existeix la disponibilitat d'atenció mèdica de qualitat, el que redueix significativament el risc de malalties psicosomàtiques i complicacions en els éssers humans. En aquest context, els augments o disminucions significatius del nivell de benestar físic, estrès emocional, pateixen component espiritual de la salut. juntament salut espiritual i física amb la salut individual i social de l'individu. En aquest cas, els tres components són igualment importants i es reforcen mútuament.

La salut com el principal valor

La comprensió i la consciència de la salut com el principal valor en el món modern no se li dóna a tothom. Molt sovint, la persona que posa de manifest una carrera, la riquesa, el prestigi en la societat, oblidant-se de la salut i l'harmonia interior. Només la pèrdua de la salut, la gent està començant a entendre el seu valor, però no és fàcil tornar als perduts, i en ocasions impossible.

paràbola moderna sobre un home ric explica com un jove empresari havia amassat una enorme fortuna i viscut més que disposats a treure profit i diners. Un d'ells va venir i li va dir a l'àngel de la mort per reunir-se. Empresari va demanar que li donés una mica de temps, perquè no tenia el més important a la vida, però Angel va ser implacable. Llavors el jove va decidir comprar una mica de temps, i va oferir un milió, després dos, després tota la seva fortuna per a uns pocs dies de vida. Comprar la vida fracassat perquè els diners no té valor en l'altre món, un home de negocis reeixit va ser l'àngel, sense completar el més important en la seva vida. salut individual, la seva naturalesa física, mental i social estan en harmonia quan la persona a prioritzar i seguir-les.

el desenvolupament harmoniós de la personalitat - la clau per a la salut?

Atès que els tres components de la salut d'un individu interactuen i es complementen entre si, es pot argumentar que la clau per a la salut humana serà l'harmonia interna i externa. salut individual, la seva essència física i espiritual no pot ser perfecte sense el benestar social, al seu torn, socialment adaptades, no pot ser una persona amb deteriorament de principi físic o espiritual. Saludables estils de vida, adequada nutrició, benestar emocional, actitud mental positiva, la priorització adequada - una peça de la persona harmònicament desenvolupat haver compromès la salut física, espiritual i social. Aquest, doncs, és difícil de trobar. Però a les seves mans per convertir-se en un.