Smirnov Vyacheslav - instructor de la Pràctica d'Energia

Smirnov Vyacheslav - un mestre de ioga i altres disciplines relacionades amb més de 15 anys d'experiència. Per l'educació és un metge. De moment, es dedica a la reflexologia. El 2004 es va convertir en campió del món en l'esport del ioga.

Una mica sobre l'entrenador

Smirnov Vyacheslav va néixer el 6 d'abril de 1977 a Kíev. Va estudiar a l'Acadèmia Mèdica Militar de Kíev, on es va graduar amb honors. D'altra banda, va completar un curs de reflexologia i l'acupuntura. Va estudiar els practicants de ioga amb els més famosos mestres nacionals i estrangers:

• Fabio Andriko.
• Reinhard Gammenthallera.
• Victor Van Kootenai.
• El professor Pak Jae Woo.
• Angela Farmer.
• Andrei Lappa.
• Sergei Sobolenko.
• Sui Mingtang.
• Sergei Sidortsova.
• Laura Evangelista.

La seva forma Smirnov Vyacheslav va començar amb les arts marcials. Més tard va arribar l'amor pel ioga. Les direccions principals: Tai Chi i Hatha Ioga.

Es van dur a difícils circumstàncies de la vida, que rep Vyacheslav Smirnov pràctiques espirituals orientals ocupats. Yogaterapiya es va convertir en la seva salvació després de lesions esportives i diversos accidents. atleta famós i entrenador diverses vegades es va trobar amb la mort. Després d'una llarga estada a l'hospital ha patit molt. El tractament farmacològic només podia mantenir l'estat, i en alguns casos, fins i tot ha empitjorat la situació.

el seu propi estil

En pròpia visió de l'atleta del ioga i qigong. Es creu que cada iogui practicant ha de desenvolupar el seu propi estil, escolta al teu cos i ment. L'única manera d'aconseguir resultats reals.

Com instructor, que insta els seus deixebles que cal buscar el seu propi camí per assaig i error. Cada cos és únic, i com a entrenador, Vyacheslav tracta de recollir-ho clau.

Centre de Vyacheslav Smirnov ioga

Centre de Ioga Be Happy està situat al centre de la capital d'Ucraïna a l'adreça:. Teatralnaya Str. Pushkinskaya, 19 b. Al cor de la bulliciosa metròpoli trobarà un ambient de pau i tranquil·litat. Les finestres del club donen al pati verd. Aquí podràs conèixer personalment al fundador del club, un gran entrenador i una persona meravellosa, Vyacheslav Smirnov. Ioga a Kíev està guanyant cada vegada més popularitat. clients d'autocars - estudiants amb un estil de vida actiu, mares joves amb nens, dona de negocis, homes de negocis. Al centre de ser feliç contractat com una gent molt novells i experimentats. Smirnov Vyacheslav porta a terme classes per a estudiants avançats. Es tracta de persones que tenen experiència en aquest tipus d'activitat. L'entrenament amb Vyacheslav - una simbiosi de tècniques com ara Qi Gong, ioga, energia i psico-pràctiques.

El treball d'estudi exclusivament professionals amb anys d'experiència. Ells saben tot sobre la interacció entre les persones i l'ajudarà a gaudir de tots els estats, la qual cosa suposa una o altra tècnica.

Els errors que practiquen ioga a Smirnova creu

Al voltant de les classes pràctiques espirituals i de l'energia que hi havia una gran quantitat zabluzhdeyny:

• No persegueixi immediatament la flexibilitat. Tot s'ha de fer amb cura i poc a poc. pràctiques orientals requereixen molta paciència. En un esforç per fer més ràpid, més alt, més fort, la gent no pot millorar la seva salut, sinó per contra, exacerbar els problemes existents.
• rutines d'infracció dieta. L'home que va iniciar la pràctica de ioga, ha de comprendre que tot està funcionant en un complex i no el contrari. L'harmonia es pot aconseguir, si ens movem en tres direccions: l'entrenament del sistema nerviós, el cos i la respiració.
• Moltes persones troben que el ioga una religió. Però aquest no és el cas. La pràctica ensenya el sentit comú en relació amb el seu propi cos i la ment.
• Classes de ioga impliquen dolor i una gran quantitat d'estries. Moltes persones ni tan sols saben com molts exercicis diferents del hatha ioga que aconseguir en un dia. Per exemple, badall i estirament.
• He de renunciar a la carn i convertir-se en un vegetarià. Naturalment, hi ha assessorament dietètic per a la pràctica de ioga. Però cada cos és diferent, i ningú té el dret d'imposar una línia de conducta tals. L'entrenador del club donen consells generals sobre el sistema d'alimentació saludable. Aquells que ho desitgin podran fer més dieta basada en l'estat de salut. Hi ha una advertència: Molts dels que practiquen el ioga en un nivell profund, renunciar a la carn.
• Per participar en el, cal tenir una bona preparació física. Això no és cert - la pràctica de ioga poden els nens i pensionistes. Els estudis han demostrat que les persones amb diversos tipus de malalties. Sola nota - en cas de problemes greus de salut mostra sessions individuals amb un entrenador.

Ioga per als atletes - opinió entrenador

Avui dia el ioga es recomana als atletes per desfer-se de la tensió muscular. I moltes de les tècniques són realment capaços de fer front a aquest problema, millorar l'eficiència global. El més important - per seguir les regles i fer conscientment. no pot ser presa com una mena de relaxació exercicis de ioga. Analfabeta executades des de fa exercicis de temps que poden conduir a un llit d'hospital.

Vyacheslav Smirnov: "Ioga"

El llibre descriu el sistema de classes pràctiques orientals d'energia, que inclou l'experiència dels antics mestres i tendències de la medicina moderna. Bonus - la tècnica de treballar amb psicotècniques. El llibre és una eina per a l'empoderament. L'autor anima el lector a ser autosuficients com sigui possible. Smirnov creu que la persona ha d'identificar aquells aspectes de la seva personalitat que es necessita per estar sa i eficaç.

L'instructor famosa creu sincerament que les pràctiques d'energia poden canviar dramàticament la seva vida i que arribi al nivell de qualitat.