Tendon en dolor al peu, llagrimeig, estirament

No és cap secret que el tendó a la cama juga un factor determinant en l'activitat física de la persona, i si amb si alguna cosa succeeix (inflamació, esquinç o fractura), que limita de manera significativa la nostra llibertat d'acció. És per això que la informació sobre per què succeeix, com evitar-ho i com tractar una malaltia, és molt important.

Què és un tendó , i quines són les seves principals funcions

En tendó de la pota és una formació de teixit connectiu que s'uneixen als ossos i músculs. La seva funció principal és assegurar la correcta col·locació i funcionament estable de tots els òrgans. A més, guien el moviment de les articulacions. Com a regla general, el terme "estirament" no és del tot cert, ja que els tendons si mateixos no poden ser estirats a causa del fet que no posseeixen la necessària flexibilitat i una predisposició a la mateixa. De fet, hi ha una ruptura total o parcial ells.

Provoca danys al tendó

Les estadístiques mostren que el dolor en els tendons de les potes es produeixen per les següents raons:

• Diferent incidència;
• Girs bruscos del peu durant la marxa en terrenys difícils. També val la pena tenint en compte que la meitat de les queixes sobre trencaments de lligaments prové de les dones després de caminar a pas lleuger sobre els seus talons.
• esports intensius;
• L'ús de sabates incòmodes;
• artritis;
• tendons febles congènites;
• no estàndard d'ocupació i, en conseqüència, el desenvolupament desigual dels futurs components del sistema múscul-esquelètic. Expressat en un llenguatge senzill - una longitud de les extremitats diferents.
• Les malalties del sistema musculoesquelètic;
• Una varietat d'infeccions.

A més, la ruptura d'un tendó a la cama és sovint anomenada "la malaltia dels esports", ja que gairebé el 70% de les queixes rebudes pels atletes.

tipus d'esquinços

Com mostra la pràctica, les causes de tensió es divideixen en 2 tipus. I si la primera forma (degenerat) són aquells que són causades pel desgast dels tendons, l'entrada en vigor de l'envelliment de tot el cos i diagnostica amb més freqüència en les persones d'edat, que és més de 40 anys, el segon tipus (traumàtica) són buits resultants com a resultat d'una varietat de caigudes, moviments bruscos o l'aixecament de peses excessives. Una característica distintiva de les soques d'aquest últim tipus és que es produeixen sobtadament i es caracteritzen per dolor sever.

També hi ha una divisió en categories en funció de les violacions infligides cada paquet.

símptomes

L'estirament dels tendons al peu apareix com segueix:

• El dolor sever tant en repòs com durant l'execució de les accions no és molt complexos;
• moviments bastant limitat prop de la font del dolor (no es poden realitzar de flexió i extensió cames);
• augment de la temperatura;
• to blavós de la pell;
• Un canvi en el contorn exterior de l'articulació, que es troba en la proximitat immediata dels llocs d'extensió probables;
• Ottokami diferent;
• Banda sonora (clacking, cruixit) durant un intent de fer que el moviment de la cama danyada;
• Sensació de formigueig i entumiment a la zona on s'està experimentant dolor.

Però cal tenir en compte que els símptomes que indiquen que fan mal els tendons de les cames, poden tenir les seves pròpies característiques específiques inherents a cada tipus particular de descans.

danys al menisc

Típicament, la ruptura del tendó al trencament de la cama acompanyat és un dels principals símptomes de l'aplicació de la lesió de menisc. La majoria d'aquests problemes ocorren en els atletes, el que els dóna un nombre suficient de problemes. No obstant això, a causa de la similitud dels símptomes no sempre és possible un diagnòstic immediat correcta. La seva característica distintiva és només un fort dolor en intentar redreçar una cama doblegada.

esquinç de turmell

Danys del turmell indiquen inflamació severa, i mitjançant la transferència de pes del cos sobre la cama afectada hi ha un dolor agut augmenta amb el moviment. A més, en els casos de sospita de lesió, pot ser que hagi de comprovar en un "calaix". En aquest cas, la cama amb una mà subjecta fermament en la part inferior, i mentrestant, amb l'altra mà molt ben planxat de la part posterior del peu, aconseguint el seu desplaçament cap endavant. Si el diagnòstic primari és correcta, llavors sense esforç canviar la seva ubicació. A més, hi ha una alta probabilitat de detecció de sang en l'àrea de la lesió.

Recordeu, l'estirament dels tendons al peu pot ser alhora subtil (en general passa d'aquí a uns pocs dies), i pronunciat (en aquest cas requereix ajuda professional urgent).

diagnòstics

Per regla general, l'enquesta de pacients primària porta a terme en nom de l'exhaustivitat metge sobre el que li va passar i quins sentiments que estava experimentant en aquest moment. Si una persona es queixa de dolor en els tendons de les cames, la primera inspecció va dur a terme la cama bona. Això es fa per tal de familiaritzar el pacient amb el procediment d'examen i, posteriorment, quan arriba el torn al peu lesionat, té inconscientment preparat per al que venia a continuació. Com a resultat, el pacient es tracta relativament tranquil·les totes les manipulacions mèdiques. A més, aquest enfocament permet al metge comparar els resultats, que s'havia obtingut durant la inspecció de les cames del pacient, que en el futur es facilita enormement el diagnòstic.

A més, se li assignarà l'especialista i estudis addicionals per provar o refutar definitivament el diagnòstic inicial. Aquests inclouen:

• TC no només pot confirmar el diagnòstic, sinó també per fer un seguiment de l'eficàcia del tractament realitzat.
• Les ressonàncies magnètiques. Aquest tipus d'enquesta li permet obtenir informació molt precisa no només del que estava danyat tendó de la cama, però el nombre de fibres trencat.
• examen de raigs X. La seva aplicació permet identificar la possibilitat de desenvolupar complicacions (fractures i dislocacions).
• L'exploració ecogràfica de l'òrgan danyat.

Primers auxilis en cas estripat tendó al peu

La pràctica demostra que quan hi ha una molèstia, el centre mèdic més proper es troba a una distància de diversos quilòmetres. Per tant, a un nou tractament va ser reeixit i sense complicacions potencials, cal proporcionar els primers auxilis a la víctima, que inclou les següents manipulacions:

• Exempció mal de peus de sabates i mitjons, el que reduirà la pressió sobre la zona edematosa.
• Assegurar la resta de la zona danyada, el que distreure a la persona una mica del que ha fet mal als tendons de les cames.
• Creació d'un substrat especial doblat diverses vegades tela i col·locar-la sota de la zona danyada.
• Aixecament de les cames a l'alçada màxima possible (en general fins al cor), que és diverses vegades millora el flux sanguini.
• Aplicant a la porció defectuosa de la collita de gel o de la tela abans que l'aigua freda humit. No obstant això, si la situació ho permet, és millor no recórrer a l'última versió. Un tros de gel es recomana posar a la part superior d'un drap sec, per evitar la necrosi dels teixits tous, que pot sorgir a causa de la forta congelació. L'aplicació de gel necessària en les primeres dues hores després de la lesió amb un interval de 20 minuts. A continuació, serà suficient per a dues hores durant el primer dia.

Recordeu, sobre com es duran a terme aquests procediments, pot dependre de la taxa de recuperació addicional. A més, la intensitat del dolor quan s'aconsella prendre analgèsics.

tendons de les potes Tractament

Depenent del grau d'estirament s'assignen diferents mesures terapèutiques. Per exemple, un parcial de ruptura de lligaments (1 grau) requereix tractament mèdic, en el qual en l'àrea danyada per mitjà d'un embenat elàstic s'aplica embenat singular limitació de la mobilitat de les articulacions. El seu període d'ús varia de 3 a 5 dies. A més, es poden assignar a les drogues, redueix la inflamació. Si, per exemple, tendó estripat del polze del peu, el pacient es prescriu per utilitzar un pany especial i el dit, i, si cal, i les injeccions d'anestèsic. A més, per augmentar el flux de sortida de la sang venosa, es recomana per tacar el gel àrea danyada "Troxevasin".

Amb bastant expressar sentiments de dolor, inflor i limitació de la mobilitat de les articulacions (grau 2), la immobilització de les articulacions ha de ser d'un caràcter més llarg termini (fins a dues setmanes). A més, els millors en els primers 3 dies per mantenir el peu en la posició elevada. Com ja es va esmentar, el gel s'ha d'aplicar només en les primeres 24 hores. El gel es pot utilitzar el mateix com en el cas anterior.

Si el dany observat després d'un dolor molt intens, impossibilitat de realitzar el més mínim moviment de les articulacions (grau 3), en aquest cas és possible que necessiti la superposició de guix o fins i tot la cirurgia en les cames dels tendons. Mantingui la cama període pot durar més d'un mes (depenent de la gravetat de la lesió). Durant aquest temps, prendre pastilles per al dolor i les injeccions.

Quines podrien ser les conseqüències

Com a regla general, després que el pronòstic del tractament és bastant favorable si el tractament es va iniciar el temps. Altrament, el tendó a la cama pot ser gairebé completament deixa de complir la seva funció, que, al seu torn, un efecte greu sobre la mobilitat humana.

exercicis de rehabilitació

Per restaurar la mobilitat de les articulacions després de sotmetre a una lesió al final de les mesures de tractament s'assignen els procediments especials de rehabilitació, que inclouen:

• El caminar en sabates còmodes, però ha de tenir lloc amb suavitat rotllo dels talons dels peus. Particular, s'ha de prestar atenció al fet que no cal arribar molt mitjó cap a fora.
• Poluprisedaniya en mitjons amb un augment addicional de mitjons i la seva posterior retorn a la posició de partida.
• També, vostè ha de prendre el temps per a certs exercicis a l'aigua, ja que en aquestes condicions, és possible desenvolupar el tendó danyat sense afectar la seva sobrepès.

El més important adonar-se que amb un tractament a temps en una institució mèdica apropiada pot ser minimitzat ja que el procés de tractament i la posterior rehabilitació.