Molt popular i de la demanda entre els coneixedors de l'autèntica bany rus de l'escombra de bedoll rus té una reputació, que es basa en les propietats beneficioses de bedoll i les seves branques. Neteja perfectament la pell, amb tendència a les erupcions i pústules, així com ajuda amb dolor en les articulacions i els músculs, té un efecte calmant i promou la curació de ferides i abrasions. Després dels parcs pell es torna suau i elàstica. L'escorça, fulles, brots i hi substàncies que confereixen les seves accions cicatritzants i antiinflamatòries. És molt important per a un bany i una excel·lent acció diaforético, i l'escombra aquí bedoll amb les seves propietats curatives poden ser molt útils. I el més important - l'ús d'un efecte estimulant sobre els processos metabòlics del nostre cos, i és la base de la salut. Bona escombra de bedoll - una gran massatges causa de l'excel·lent flexibilitat de les branques. Amb l'ús adequat, es pot fer un massatge profund i superficial. Coure al vapor les fulles i l'escorça emeten una gran quantitat d'olis essencials, que tenen una excel·lent volatilitat, el que garanteix una agradable aroma i delicat de branques de bedoll. Els mateixos parcs procediment nodreix perfectament la pell, la destrucció de les infeccions virals i microbianes i no desenvolupen les cèl·lules canceroses. És millor agafar una branca de la zona central de l'arbre, com el bit més baixa groller i retorçada, i les fulles són aspres en ells. Les branques superiors, és clar, recte i prim, però encara són massa durs i tenen poca elasticitat. La part mitjana - és branques rectes llargues i amb bona flexibilitat, i les fulles tenen un vellutat i suau superfície. escombra de bedoll d'aquesta part de l'arbre és molt fàcil d'usar, flexible i durador.
No obstant això, amb la finalitat que en realitat era adequat per a una caminada al bany oa la sauna, s'ha de fer a partir de certes espècies de bedoll. L'ideal és considerat bedoll branquetes, compost per espècies com el bedoll, plata, els seus subespècies i bedoll arrissat. Aquests tipus d'arbres tenen branques flexibles i espès fullatge, i no obstant això, estan molt ben conservats. Les seves fulles no es rellisqui quan el vapor d'aigua i tenen un sabor delicat. Aquesta olor agradable roman en la pell durant 6 hores. Després que el parc és bona per beure un got de saba de bedoll, ja que és una meravellosa set extintor i és molt útil.
branquetes de bedoll botiga - un atribut indispensable dels procediments de bany - han d'estar en una àrea ventilada, on no hi ha llum solar. El lloc perfecte per això - l'àtic, cobert, però això és només per a les persones que viuen en una casa privada. L'apartament és emmagatzemar-los han d'utilitzar la lògia o qualsevol armari, però cal assegurar-se que no apareix fongs de floridura.
Escombres per a un bany de bedoll es pot preparar a si mateix. La primera és per tallar la branca central (50 - 75 cm). Són el seu esquelet, de manera que el més important - que és la seva fortalesa. A cada costat de col·locar branques més primes i flexibles per al massatge de la pell. Després que tots els procediments per a la recollida de la venda de cànem corda o embenat de gasa, una ploma es neteja de fulles. En els veritables coneixedors de banys russos hi ha un petit secret: que afegeixen branques d'ortiga, donzell i altres herbes per fer d'aquest ram útil i curatiu. A la sala de vapor ha enrotllar el mànec d'una escombra o un drap d'usar guants per tal de no danyar la pell. En general, la producció d'una escombra - una cosa simple ...