Bonn sup.Otzyvy única cosa positiva

En el món actual hi ha moltes dietes i tècniques per a la pèrdua de pes. I cada dona pot triar per si mateixos la dieta, d'acord amb els seus gustos i preferències. Si vostè no tria el Kremlin (dieta rica en fibra o qualsevol mico-dieta), i després preparar-se pel fet que els vehicles seran el seu aliment bàsic. Entre les receptes d'eficaços les dietes baixes en calories mereix una atenció especial anomenada Bonn sopa. Les revocacions sobre ell, només positives sobre el seu acompliment. El focus principal de la seva comptes en l'ús de vitamines i líquids. La composició del producte es proporciona especialistes - per tant nutricionista pot estar segur que els minerals, vitamines, fibra a la sopa continguts en una quantitat suficient.

sistema de subministrament d'energia eficient, que inclou sopa Bonn - dieta és segur, fins i tot es recomana per a les dones embarassades i lactants no estan contraindicats per a les persones amb malalties del sistema cardiovascular. Ajuda a netejar el cos, regulació de l'equilibri, així, "en el camí" ajuda a desfer-se del excés de pes.

Per a aquells que van optar per baixar de pes Bonn sopa, va prometre grans resultats - és possible perdre cinc quilos en una setmana.

sopa vehicle vitamina es prepara així: prendre un petit grapat d'api, 5-6 cebes (tallades en els seus anells), la mateixa quantitat de tomàquets (tallat a rodanxes), un petit cap de la col (fragment), un parell de pebrots verds (tallat a rodanxes) i la sal al gust. En una olla gran (3-5 litres) d'aigua a bullir, baixar-lo tots els ingredients i cuinar fins que estigui fet. La composició dels productes - la base de plats. Podeu afegir 1-3 pastanagues, coliflor kochanchiki, arrel i tija d'api. sopa de Bonn de vegades anomenat l'api, així que és un picant plantes de jardí en qualsevol forma (fulles, tija, arrel) ha d'estar present al plat mai.

plats dietètics poques vegades són deliciosos, també ho és la sopa de Bonn. Els comentaris del seu sabor molt diferent - algú que sembla ser bastant bo, algú - un relativament acceptable, i algú que considera un repugnant. Menjar aquesta sopa de verdures que necessita almenys una setmana, tots els dies i tot el dia. Sota aquestes condicions, i el més deliciós plat que s'avorreix. La sopa, per millorar el sabor i el gust, es pot afegir diferents espècies, salses diferents, glaçons de brou. Alguns cuinar la sopa sobre baixa brou, que és bastant acceptable. Les peces decocció de verdures, especialment cebes, no es veuen molt desitjable, pel que poden en una liquadora per fer sopa.

la dieta de set dies, i. la sopa es pot cuinar a la vegada per a tota la setmana, o retirar els productes per tal de cuinar i menjar tots els dies frescos. Presumiblement, els dos dies necessaris per a cinc litres de sopa preparada

A més de la sopa, mentre que la dieta pot tenir productes addicionals:

1er dia - tota la fruita (però no els plàtans);

Segon dia - verdures, preferiblement verd (en qualsevol processat o en brut);

3r dia - i poden fruites i verdures;

Dia 4 - el mateix que el dia anterior, més llet amb baix contingut en greix;

Dia 5 Dia 6 - carn baixa en greix i els tomàquets:

7è dia - arròs amb verdures i suc de qualsevol fruita. Sopa i tots els altres productes per a cada dia es poden menjar sense limitació, també pot beure aigua o te dolç (preferiblement verd).

Cal assenyalar que una dieta que inclou sopa Bonn, opinions justificada si durant ella no canviar la seqüència d'administració d'aquests productes addicionals i absolutament no beure alcohol, begudes amb sucre, pa, pastisseria, dolços fregits.

A diferència de moltes dietes, això és bo per la seva regularitat depèn només del seu desig.

En estricte compliment de la ingesta dietètica, la sopa de Bonn, comentaris que donen esperança, fins i tot desesperat per baixar de pes sense dubte ajudarà a desfer-se dels quilos de més durant molt de temps, potser per sempre.