Farina de lli: opinions, propietats i aplicacions útils. La neteja del cos de la farina de lli

Quan moldre les llavors de lli pols obtinguda. Aquest producte està saturat amb oli de llinosa. Ràpidament s'oxida i es deteriora. La pols de la qual es va recuperar l'oli de llinosa es converteix en un dinar baixa en calories, que té propietats úniques.

En el fonament de l'extracte de llavor d'oli de llinosa és difícil, per tal d'utilitzar una pols acabat de preparar (a causa de la capacitat d'oxidar l'instant en l'aire i tractar d'espatllar moldre el volum requerit per a l'ús momentani).

Farina de millor gust si les llavors de lli triturades lleugerament torrada. Recordeu que el remei casolà de calories més gran que el producte comprat, alliberat d'oli.

composició química

farina de llinosa és rica en proteïnes vegetals. Calories proteïnes petites, la seva digestió van passar una bona quantitat d'energia, és important donar suport al pes en la norma. Gràcies a les proteïnes, el cos està funcionant normalment i es desenvolupi. Les proteïnes ajuden a restaurar les fibres musculars, aminoàcids i la síntesi d'hormones.

Les quantitats requerides de potassi, magnesi, zinc i àcid fòlic comprèn farina de lli. Els comentaris dels metges són inequívocs: la deficiència d'aquests micronutrients afecta negativament els òrgans interns del seu rendiment. A causa del mal funcionament de l'estat de sofriment de la pell, no té sobrepès, pateix de l'aparició de l'home en general.

Com a part de la farina de lli trobat àcids poliinsaturats. Obliguen a greixos saturats dels aliments d'origen animal, a sortir del cos. Això redueix el colesterol i l'excés de pes anar. Com a part de la farina de lli detecta la lliga - fitoestrògens, de manera que el producte és capaç d'interferir amb el creixement de les cèl·lules canceroses.

A causa dels antioxidants presents en la farina, el funcionament de l'organisme millorades, alentint el procés d'envelliment, la flora intestinal ve a la normalitat. A causa de la fibra gruixuda, treballant com un raspall pot purgació farina de lli. La retroalimentació dels que porta a terme la neteja, argumenten que se senti millor, perquè en les mateixes toxines sortir del cos.

beneficis de farina de llinosa

llavors de lli senceres estan mal digerits pel cos humà (que són bastant fort, difícil de mastegar ells). Per tant, a partir d'ells es preparen o projecte o farina - mig capaç d'òrgans i teixits sans.

farina de llavors de lli no conté una quantitat excessiva d'hidrats de carboni. Es recomana utilitzar per coure en lloc de farina de blat. De vegades, aquests dos tipus de farina es barregen, l'elecció de diferents proporcions. El resultat és un útil hidrats de carboni de cocció esgotada.

Els hidrats de carboni en una quantitat mínima de no permetre un efecte del multiplicador (els hidrats de carboni de transició en el greix, que donen l'excés de pes). Per tant, una pastisseria tals baixes en calories no prohibeixen menjar la pèrdua de pes total i la gent.

Útil per el moc del tracte digestiu, que conté farina de lli. experts convidats sostenen que el moc es combina amb fibres dietètiques allibera suaument els intestins de toxines que es cura. Només quan l'home prim de funcionament correcte és capaç de tenir una immunitat forta i mantenir el pes normal.

sol·licitud

Els mitjans utilitzats a la cuina, cosmètics, la nutrició i la medicina. farina de lli, revisió dels quals són positius, que s'utilitza per al tractament i la correcció de l'excés de pes. S'utilitza per a la neteja dels cossos.

Ella és membre de cosmètics que milloren la pell i el pèl de la condició. llinosa mòltes Basat produeixen una màscara que té un efecte rejovenidor. Es fa productes de farina i aliments de la dieta, baixa en calories difereixen.

El producte és adequat per a les mesures terapèutiques i preventives en una varietat de malalties. La més pronunciada i poderosa influència que exerceix sobre el sistema digestiu. substància envoltant mucoses amb la capacitat d'actuar com antiinflamatori i emolient que lluita amb el restrenyiment. La celebració de la seva capacitat per a l'anestèsia amb malalties gastrointestinals.

Cardíac utilitza farina de lli. Propietats útils, fent que l'aplicació d'una farina, aquests mitjans permeten per tractar malalties associades amb nivells elevats de colesterol. El producte és bo en el tractament de l'aterosclerosi. Ell, que té propietats expectorants i la capacitat de reduir la inflamació, s'utilitza en patologies actuals en el tracte respiratori.

Amb la seva ajuda desfer-se de les malalties del sistema genitourinari. Tracten urolitiasi, eliminar la malaltia renal inflamatòria, i el tracte urinari. Idoneïtat: Recomanat per a aquells que carregar amb la diabetis. A causa de que és complet d'aminoàcids, la pell i les malalties susceptibles de tractament per al cabell ells.

la neteja del cos

La llavor de lli fa front a la purificació del cos. Des farina de llavors després de la mòlta passar tots compostos útils (excepte per a oli de llinosa), quan s'usa correctament que les unitats de toxines excretades. Alleuja el que dels lípids i paràsits.

Es porta a terme no només la neteja de la farina de lli prim. Els comentaris tenen sobre els resultats de la neteja del fetge i els ronyons. Durant la purga recomanem el dret d'organitzar el règim potable (quantitat mínima diària d'aigua - 2 litres).

Neteja del fetge

Aquest producte és capaç de millorar la funció excretora del fetge. Per a la neteja corporal pres la farina de lli amb iogurt. Els comentaris que fan servir una recomanació argumenten que el iogurt pot substituir el iogurt pur o crema agra. La barreja de neteja es pren al matí.

Es prescriu un curs de tres setmanes de 250 ml de iogurt en un moment (crema, de 100 grams per porció). La dosi varia com farina de lli. A la primera setmana és igual a 1 desena. l, en el segon -. dos a la tercera - tres culleres de postres, respectivament.

La pols s'afegeix a la quefir immediatament abans de l'ús (sense necessitat d'esperar que s'infli). De vegades netejador combinat amb mel, el que millora el seu sabor i potencia els efectes beneficiosos sobre l'organisme.

Farina de neteja de l'intestí lli

Tres setmanes farina de purgació de lli, que les recomanacions són autèntics, ajuda a expulsar paràsits. Per als procediments requereixen 1-3 culleres de postres fons efectuar delicadament en totes les seccions de l'intestí. de neteja suau no altera la microflora del tracte digestiu.

Intestins netejar de la mateixa manera que la del fetge. Una barreja de iogurt amb farina de lli expulsar toxines, saturats amb substàncies útils. Components actius totalment assimilats - farina de lli aquesta neteja. Les revisions també convençut que els grans de quefir estan treballant en la restauració de la microflora intestinal, normalitza el tracte digestiu.

neteja de ronyó

funció renal adequada garanteix la neteja de la farina de lli cos. Els comentaris confirmen l'eficàcia del procediment de neteja, si es fa en compliment de totes les recomanacions.

La neteja de composició per preparar un compost de renals 4 cullerades de pols de llinosa i 3 litres d'aigua bullint. mitjans rebuts han de bullir. La neteja de curs té dos dies. Flour elabora la beguda amb un interval de 2 h. Si vostè beu una gruixuda, es dilueix amb aigua abans de prendre.

Baixar de pes amb l'ajuda de farina de lli

Dut a terme no només la purificació de la farina de lli, les revisions dels quals són bastant comuns. Gràcies al seu pes perdre. És una excel·lent alternativa al midó i farina de blat. aliments baixos en calories assaonats sopes, basat en ell salses preparades i salsa de carn i peix. L'ús d'aquests aliments és innegable, és ben absorbit, no es converteixi en greix.

Persones control de pes, com un menjar usant beguda saludable - iogurt barrejat amb la pols de llavor de lli (barreja de nutrients prepara recepta descrit per netejar el fetge i els intestins).

Per restablir el sobrepès són una altra recepta. Refredar l'aigua bullida a 30 ⁰ C, es carrega en 0,5 tasses. El líquid preparat aboqui pols de te. Després de 10 minuts, el got de precipitats s'aboca vosmidesyatigradusny aigua bullint. beguda de la crema de greix s'utilitza per passar la nit.

A més, una barreja de la dieta enriquida panses o sopar substitut de la mel. A l'hora d'anar a dormir beguda sense més additius.

Encara s'utilitza la farina de llinosa per baixar de pes, receptes i comentaris indiquen clarament que els resultats ràpids no ho aconsegueixen. Després s'aconsegueix a causa pes per restablir el cos de neteja. Els fabricants de productes afirmen que passa un mes a 4-5 kg, però en la pràctica fan dieta perden un màxim d'un parell de quilos.

contraindicacions

En un esforç per utilitzar productes naturals, les persones que prenen la cura de la seva salut. No obstant això, no hem d'oblidar que no importa el bo que la farina de lli, comentaris sobre el lloc en el qual no es poden excloure aquells que han experimentat l'efecte del producte, els efectes secundaris. En primer lloc, s'associen amb intolerància a la persona.

els problemes sorgeixen en les persones que ignoren l'observança del règim d'aigües, que sempre s'ha de mantenir durant l'execució dels procediments de neteja. L'aigua no es concentra toxines d'aquesta manera els elimina del cos a la major quantitat possible.

L'eina no és adequada per embaràs i la lactància, així com les dones que pateixen de fibromes uterins, endometritis, poliquístic. No es concedeix a aquells que han inflamat els intestins i tenen càlculs en la bufeta (això és degut a les propietats laxants de la llinosa en pols).