L'especificació del PRT està de tornada! On portar les regles del PRT

Fa uns quants anys, el president del país ha proposat restaurar el sistema PRT que existia a la Unió Soviètica. Una sèrie de projectes de llei, segons la qual els ciutadans van passar la prova i es passen el PRT normes, fomentarà el material en forma de salaris més alts i beques.

Però fins i tot sense tenir en compte les perspectives de guany material, la idea és molt robust i útil per a la societat, especialment en aquests dies en què la majoria de la població porta una vida sedentària i el treball. Cada vegada més, treballar i jugar pantalles dels monitors i tauletes.

La urgència de la introducció del sistema PRT tota Rússia, no es pot exagerar. El fet que un PRT, el que serà la prova del mecanisme de recepció, i on per passar les normes GTO són ciutadans de Rússia, serà discutit en l'article.

perspectives per a la introducció de

L'1 de setembre de l'any 2015 la fi de les normes de lliurament PRT és un procediment obligatori per a totes les escoles i universitats, així com per a molts treballadors. Des de fa diversos anys, dotze regions russes que participen en el projecte pilot per a la implementació d'aquest sistema. El capital no està inclòs en aquest projecte, i per tant la qüestió d'on portar les regles del PRT a Moscou, probablement molesta a molts.

format de lliurament d'avui

Ara qualsevol persona pot complir amb els estàndards en la manera de prova. Què vol dir? Passa les regles s'emetran un certificat. Les icones i llibres de suport a aquest canvi, mentre que només s'emeten en les regions pilot.

El contingut del complex

Així normes PRT s'han desenvolupat, el que haurà de prendre aquests exercicis:

• exercicis de velocitat. Està dirigit a una distància de 30, 60 i 100 metres, així com la carrera d'anada.
• Exercicis per a la força. Aquest Flexió de braços, flexió i extensió de les extremitats pesos tirada.
• En l'exercici de resistència. Es executa a una distància d'1, 2 i 3 km. Moviment a una distància d'1 a 4 km. Nordic distància de dos a quatre quilòmetres. Aquests exercicis es duran a terme sense tenir en compte el temps.
• Els exercicis de flexibilitat. Aquest és un cos diferent s'inclina cap endavant, cap enrere i cap als costats des d'una posició de peu.
• coneixements pràctics. Aquests inclouen l'esquí (distància d'un a cinc quilòmetres) al, un encreuament entre 1 i 5 km (temps de la distància no inclòs), nedar una distància de deu a cinquanta metres. En tirs d'armes pneumàtiques i electròniques.
• tipus de velocitat-força, com el salt de longitud, llançar pilotes i altres equips esportius, exercicis abdominals.
• habilitats de coordinació. Llançar objectes a un objectiu.

plataforma de lliurament de TRP

I, finalment, un lloc on passar les normes GTO. Motius per posar les regles seran desplegats a gairebé totes les escoles secundàries per als estudiants, i sobre la base de les institucions educatives per als estudiants. Si vostè no pertany a aquesta categoria de la població per saber on portar les regles del PRT, si us plau visiteu el Departament d'Educació Física i l'Esport. Hi ha una llista completa de tots els llocs en l'adopció de les proves.

Aquests són només una petita llista de llocs:

1. GOU "Escola d'Esports de la Reserva Olímpica" Moskvich ".
2. GBOU a la Moscou "palau de nens i joves nomenat AP Gaydar "al carrer Shkuleva, 2.
3. GBU "SSHOR" Moskvich ", sobre el fullet de Volgograd, D. 46/15.
4. Piscina "Marí", ul. Marshal Golovanov, 12, Bldg. 1.
5. gimnàs "Yuzhnoportoviy".
6. gimnàs "Atlant" en Koshino tancat el diumenge 09 a.m.-11 a.m ..
7. gimnàs "Atlant" a Golyanovo.

De fet, només en els llocs Moscou per aprovar normes GTO pot algú, centenars, i al seu país de desenes de milers de persones. I, certament, al costat de casa és una d'elles. Anar a la pàgina web del Ministeri de Cultura Física i Esports de la regió, tria el cap de setmana més convenient, i al costat de passar una prova per als estàndards PRT família sencera. Després de tot, la família comença amb la salut de la nació!