Esports i FitnessConstrucció de la massa muscular

Nutrició esportiva Syntrax Nectar: ressenyes

Fins i tot els grecs antics sabien sobre la nutrició esportiva, de manera que la visió que va sorgir recentment és errònia. Només en aquells dies els atletes no menjaven una varietat d'additius, com en els temps moderns. Van veure la seva dieta. Per exemple, el menú inclou necessàriament fruits secs, baies de vi, pa integral, carn de vedella o xai, formatge i espècies. Es pot dir encara més: els atletes van tenir un pla de menjar determinat segons quin tipus d'activitat física es van dedicar.

Avui és més fàcil, ja que podeu trobar una gran varietat de suplements basats en proteïnes diferents que ajudaran a augmentar la massa muscular i afectar positivament la condició física general de l'atleta o la persona que segueix el seu formulari. Un d'aquests és el nèctar Syntrax. Què és aquest aliment, què consisteix i pot fer mal? Podeu trobar-vos informació llegint l'article.

Descripció del producte

És un aïllat de proteïnes de sèrum de llet, que és un 90% de proteïna pura. El producte és natural, pràcticament lliure de carbohidrats i greixos. Té un excel·lent sabor i característiques organolèptiques, es dissol fàcilment en aigua.

Syntrax Nectar és un producte de primera qualitat i està elaborat amb sèrum sèrum de llet amb la tecnologia més avançada i basada en experiments exitosos. Una composició equilibrada pressuposa el manteniment en la proteïna de substàncies nutritives i valuoses necessàries per al ràpid creixement de la massa muscular.

Per què és necessària la proteïna de sèrum?

Aquest tipus de nutrició esportiva és utilitzada per homes i dones per construir massa muscular. No obstant això, no s'ha de pensar que l'ús de proteïnes, en pocs dies es pot convertir en un "rock" real. Per aconseguir resultats, també heu de practicar regularment al gimnàs. Una proteïna Nectar Syntrax és només una mena d'ajuda que lliurarà les substàncies necessàries al cos i afectarà positivament el teixit muscular.

Algunes persones que porten una imatge saludable, però que no necessiten "muntanyes musculars", aprenen sobre les característiques immunomoduladores de la proteïna, també comencen a prendre-la. La beguda resulta saborosa, útil i nutritiva. Llavors, per què no reemplaçar el seu cafè o te favorit? A més, els estudis han demostrat que la proteïna del sèrum no només augmenta les defenses del cos, sinó que també pot contribuir a la teràpia de neoplàsies malignes i el VIH, afecta positivament l'estat emocional i psicològic d'una persona, disminueix la pressió arterial, normalitza la funció hepàtica i millora el risc físic Estat de salut. Així, el nèctar Syntrax pot ser utilitzat no només per atletes.

Composició

En 100 g del producte conté 85 g de proteïna pura, i aquest és el component principal, per a això es valora la nutrició esportiva. En una part, fins a 23 grams d'aïllament de la proteïna de sèrum, que repararà instantàniament el microdamatge del teixit muscular després de l'entrenament, saturarà el cos amb substàncies i energia útils. Tots els components s'absorbeixen ràpidament, és a dir, comencen a actuar gairebé immediatament després de l'ús.

A més de la proteïna, hi ha altres substàncies en el nèctar Syntrax. Composició:

  • Minerals: calci, fòsfor, potassi, magnesi, sodi.
  • Aminoàcids: arginina, valina, glutamina, triptòfan, histidina, treonina, isoleucina, fenilalanina, leucina, metionina, lisina.
  • La proteïna en pols consisteix en albúmina sèrica bovina, beta-lactoglobulina, peptones, alfa-lactoalbumin, lactoferrina, immunoglobulina, glicomacropeptids, lactoperoxidases.
  • També en la composició hi ha àcid cítric, sabors artificials i naturals, acesulfam potassi, lecitina i sucralosa.

Contraindicacions

Aquells que aniran a prendre proteïnes haurien de considerar que aquest producte conté llet i, per tant, pot causar reaccions en persones al·lèrgiques. El fabricant recomana consultar amb el metge abans de la recepció, i també no prendre proteïnes a les dones durant l'embaràs i la lactància i les persones menors de 18 anys.

Syntrax Nectar: com prendre?

La porció és de 27 g: aquesta és una cullera de mesura. Es recomana prendre 2-3 vegades al dia. El millor moment per menjar nutrició esportiva és al matí (dejuni), després d'entrenament intensiu i durant un temps abans de dormir.

Per preparar una beguda amb proteïna de sèrum de Syntrax, necessiteu dissoldre 1 cullera de mesura del producte en 250 ml de líquid. Podeu prendre llet, suc o aigua clara i, sobretot, tot això no ha de ser calent, ja que la proteïna en aquest cas es reduirà.

També podeu utilitzar l'agitador per cuinar. En ella, l'escuma és abundant, però ràpidament desapareix.

Podeu afegir gel, si hi ha un desig, el sabor de la beguda no es deteriorarà, igual que les propietats útils no s'evaporen. No utilitzeu la pols directament des de la cullera, sense diluir el líquid.

Per entendre com barrejar proteïnes amb aigua o llet, de manera que la beguda resulta exactament la consistència que una persona desitja, haureu d'experimentar. En aquest cas, es poden prendre líquids, començant amb un volum de 200 ml, i si al final el còctel està massa concentrat, afegiu-los gradualment. El màxim recomanat és de 400 ml.

A més, es pot augmentar el nombre diari de porcions. Les dosis anteriors són indicatives i poden variar depenent de la preferència personal, el resultat desitjat i el grau d'exercici.

Quins són els avantatges?

  • Pràcticament composició 100% natural, no és capaç de danyar a una persona.
  • Té propietats medicinals, que ni tan sols estan en totes les preparacions farmacològiques.
  • El nèctar Syntrax té un gran sabor.
  • Còmode i senzill de cuinar.
  • Activa el creixement de la massa muscular.
  • Optimitza el procés de metabolisme.
  • Ràpidament i fàcilment assimilat.
  • Conté quantitat microscòpica de greixos i carbohidrats (0,5%).
  • Menor en calories: 90 kcal per cada 100 g de producte. I, sobretot, estan reposant els costos energètics.

Cost aproximat del producte

El preu és relativament alt. La proteïna de sèrum de Syntrax costarà uns 2800-2900 rubles per una llauna, que pesa 951 grams (net). El paquet conté 35 porcions, i si consumeix el producte proteic 3 vegades al dia, durarà menys de 12 dies. I no totes les persones estan disposades a pagar gairebé cada dues setmanes per gastar 2.800 rubles.

Amb quin gust?

Una altra característica distintiva d'aquest producte és la capacitat de seleccionar les característiques desitjades. Nutrició esportiva Syntrax Necta ofereix als consumidors diferents gustos, que faran la beguda de la manera que una persona ho vol, a saber:

  • Fruita de maduixa i kiwi;
  • Pastís de vainilla;
  • Poma verda;
  • Mousse de maduixa;
  • Te de gel;
  • Taronja + préssec;
  • Aranja rosa;
  • Cirera;
  • Llimonada;
  • Gelat de vainilla;
  • Xocolata

Proteïnes Syntrax Nectar: ressenyes

Molta gent escriu sobre el fet que, encara que el preu és alt, el producte val realment. Altres preus alts s'observen com l'únic, però molt gran menys, perquè les compres regulars d'aïllament de sèrum de llet poden afectar significativament la seva butxaca. Sobre les ressenyes de Syntrax Nectar es pot trobar, en la seva majoria, només positives, i els que l'han comprat, no es van penedir de la seva compra. A més, fins i tot les mestresses de casa que utilitzen proteïnes a la cuina escriuen comentaris.

Les nenes poden estar interessades en la qüestió de si és possible utilitzar el nèctar Syntrax al sexe més just. Segons les senyores que ja han provat el producte, fins i tot és necessari, perquè està ben assimilat, útil i ajudarà ràpidament a trobar la figura desitjada.

Molts dels que no fan exercici, però utilitzen regularment proteïnes. Aquestes persones afirmen que després de prendre la beguda, la condició física general millora de manera significativa i augmenta l'humor. A més, el metabolisme es normalitza, es vol moure més, hi ha el desig de fer alguna cosa.

Conclusió

Nutrició esportiva Syntrax Nectar és actualment una de les proteïnes més populars. El fabricant ofereix al comprador la possibilitat d'escollir un gust preferit, i això no pot sinó de complaure. La influència positiva no només sobre la massa muscular, sinó també sobre l'estat físic general (inclòs l'estat d'ànim) permet assegurar-se que aquest producte sigui el líder entre els seus "companys".

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.delachieve.com. Theme powered by WordPress.