Quantes calories en el púding. La llet o baia gelea

Kissel - una beguda russa favorit des de la infància. En l'antiguitat es cou amb brous de cereals fermentats afegit. receptes modernes es basen en l'ús de midó. Es determina l'extensió de la quantitat de gruix de la beguda. Tenint en compte la quantitat de calories de gelatina, que pot ser utilitzat com unes postres o un plat a part.

midó

Gelea en la forma en què se sap que la població moderna, va venir d'un moment en què Rússia va començar a conrear patates, de les quals han estat proporcionant midó. La quantitat d'ella en la gelea determina la densitat del producte. Distingir consistències de begudes 5:

• líquid - per a la seva preparació presa de midó en una quantitat de 1-1,5 v. l .;
• polugustoy - 2 cullerades de necessitat. l. les parts superiors de patata o midó de blat de moro;
• gruix mitjà - que necessita 3 cullerades amb pols de midó gorochkoy;
• de gruix - midó per la seva cuina necessita 4-5 Art. l .;
• molt gruixuda - cal 6 cullerades. l. pols de midó.

El midó es va diluir en 1 tassa d'aigua freda (requerit fred). L'ús que proporciona una beguda calòrica. beguda nutritiva és molt popular durant una dieta per perdre pes. Saber quantes calories gelea, aquest producte es pot substituir per un dels àpats.

baia beguda. tècniques de cuina

Preparar una llauna de beguda saludable de baies i fruites que creixen al seu jardí. Els fruits es poden utilitzar en fresc i congelat. La seva diversitat mostra quantes calories hi ha en gelatina de baia. beguda calòrica pot variar 54-59 kcal per 100 g de producte. Vostè ha decidit preparar una beguda, però no saben com cuinar la gelea de les baies i el midó? Hi ha dues maneres de preparar especialitats russes. La quantitat d'ingredients no canvia. La diferència entre ells en una seqüència bookmarks productes.

l'opció 1

ingredients:

• Qualsevol baies - 2 tasses. Pot prendre una mica de baies diferents i obtenir talls. Si es combinen les fruites àcides i dolces, el gust de la beguda serà més brillant i més rica. Es poden utilitzar en la seva forma natural o molen fins a obtenir un puré. En el tipus de fruita dependrà de la quantitat de calories en farinetes.
• Midó - 3 a 5, art. l. Tot depèn de com l'aiguaneu volen obtenir un resultat.
• Sucre - Article 10-15. l. Des de la seva quantitat depèn del gust de la beguda.
• Aigua - 3-4 litres.

preparació:

Es va abocar aigua a la cassola i portar a ebullició. baies rentades posa a l'aigua i coure durant 15 minuts. La compota soca resultant. Afegiu-hi el sucre, remenar. Diluir amb midó d'aigua, abocar lentament en una olla amb un brou dolç, remenant constantment. Berry gelea per fer un millor ús de fècula de patata. Proporciona transparència de la beguda. En el tipus de midó depèn de la quantitat de calories en farinetes. Portar a ebullició i cuini beure no més de 4 minuts. Apagar, deixeu que s'elabora cervesa Kisel. La beguda està llista.

l'opció 2

Les proporcions dels ingredients són els mateixos. Una vegada que les baies han de moldre per fer puré.

• En primer lloc, un xarop dolç d'aigua i sucre.
• Diluït midó després s'injecta, dut a ebullició.
• Posar el puré de baies al xarop d'ebullició.

gelea de nabiu

Beguda de baies del Nord té propietats útils. Només el mètode de cuinar gelea de nabiu és lleugerament diferent dels procediments estàndard. Com cuinar una gelatina de baies i el midó per obtenir una poció màgica?

1 de l'art. Esprémer el suc de nabiu, posar en un cert temps a la nevera. El pes de les baies afegir 3 tasses d'aigua calenta, bullir. La fugida de compota resultant, afegir 3/4 tassa de sucre, portar a ebullició. Preparar midó, la difusió de 3 cullerades. l. en un vas de precipitats d'aigua freda. Quan comenci a bullir. A aquesta barreja, afegir el suc de nabiu. Abans de servir la gelea de sucre, evitant així l'aparició de la pel·lícula.

beguda de llet

No menys saborosa i saludable resulta púding lletós. Les calories que conté la beguda, permeten utilitzar-lo com un producte independent. De calories depèn de la llet que s'utilitza en la preparació de begudes. La llet sencera per proporcionar 100 g de la beguda 117 kcal. Quan s'utilitza la llet pasteuritzada en calories és inferior a 100 kcal. Preparar la beguda pot ser de 4 tasses de llet, 3 cullerades. l. midó 4 cullerades. l. baia o una fruita xarop, 3 cullerades. l. el sucre, la vainilla al gust.

Bullir 3 tasses de llet i afegir el sucre. Preparar midó, estenent en un got de llet calenta. Afegir a la paella, remenant constantment. Introdueixi el xarop sense parar moviments regirar a foc lent altres 4 minuts de descans. Afegir la vainilla i barrejar. Pot portar a taula.

Jelly es recomana per a les persones amb malalties gastrointestinals. Per als nens petits, sinó que també és un plat indispensable. Kisel és una beguda l'preparació es pot realitzar en qualsevol època de l'any, independentment de la temporada de maduració de la baia component. Preparar la llauna de begudes amb canyella, llimona o de taronja.