Quins productes són útils per al fetge, han d'estar presents en la dieta?

Increïble cos - el nostre fetge. És un filtre natural que no només és capaç de netejar la sang de toxines, però també pot participar en la seva síntesi. Els cirurgians no es cansen de ser sorprès - ¿com és possible que el fetge després de l'eliminació de la part afectada podria amb el temps ser restaurat a la seva antiga dimensions. I com el teixit d'un donant unit a la porció del fetge, pot tenir plenament arrel?

Per mantenir aquesta "neteja de la fàbrica", és important controlar la seva dieta i menjar aliments que són útils per al fetge. Ha d'abstenir del que li faria mal.

Tenim una llista dels productes que són útils per al fetge:

• Les pastanagues, remolatxes - rics en betacarotè i flavonoides, que no només són capaços de nodrir plenament el teixit hepàtic, però també acceleren en gran mesura el procés de neteja.
• Grapefruit - vitamina C i antioxidants en aquesta fruita, es normalitzen els processos de purificació del fetge. el suc d'aranja molt útil.
• El te verd - gràcies catequines (antioxidants vegetals) del cos es deriven toxines perilloses.
• Pomes - materials rics com la pectina. Juntament amb altres productes químics valuosos que fa més eficient el fetge i ajuda a descarregar-ho en el procés de purificació. amb raó Pomes es poden classificar com "productes que són útils per al fetge" categoria.
• L'oli vegetal produït per premsat en fred. Aquest oli (lli, cànem, oli d'oliva), l'adsorció de toxines descarrega el fetge, amb la condició que l'oli usat en quantitats raonables.
• Lima i llimona - estimulen l'activitat del fetge i millorar la salut.
• Col - encara que un simple vegetal, però és molt difícil "fer amics" amb el fetge. I fresc i decapat, estofat de col i ajuda al fetge a treballar sense interrupció.

Que no li agrada el fetge?

Tot i que molts tracten de menjar aliments només és útil per al fetge que se sap que és més important no és el poder, sinó una forma de vida.

• L'abús d'alcohol és efecte perjudicial sobre el seu estat. L'alcohol destrueix les cèl·lules d'aquest important òrgan.
• Fumar destrueix el fetge, ja que no és capaç de fer front a una gran quantitat de toxines que entren a la sang.
• Els aliments fregits i grassos fan que el fetge de treballar amb una gran sobrecàrrega. Com a resultat, el risc de desenvolupar cirrosi hepàtica augmenta.
• inanició crònica priva el fetge necessita nutrients i fa que sigui vulnerable a les infeccions.
• L'ús de components sintètics i semi-acabats inhibir la funció d'auto-neteja del fetge.

Els metges informen que el factor principal que condueix a la cirrosi, una malaltia és considerada com diversos tipus d'hepatitis, que ara ha arribat a proporcions epidèmiques. L'hepatitis B i C poden afectar una persona en les circumstàncies més inesperades. L'hepatitis crònica condueix a la cirrosi hepàtica.

cirrosi hepàtica poder

Les recomanacions generals per als pacients que pateixen de cirrosi:

• complets menjars regulars - una peça de bona salut;
• aliments de fàcil digestió, sense causar la formació de gas a l'intestí;
• limitar la quantitat de greix - únic oli vegetal (alguns);
• estricta prohibició dels aliments fregits arrebossats, plats, brous concentrats, condiments picants (pebre, etc.), cebes, espinacs, all, agrella, nous, fesols, cacau, productes de confiteria a base de greixos, xocolata, aliments enllaunats, alcohol i tabac;
• la reducció de la quantitat de sal per evitar l'acumulació de fluid en la cavitat abdominal;
• ha de menjar aliments que són beneficiosos per al fetge: mató, varietats baixes en greix de peix i carn, brous de verdures, sopes de llet, cremes, sopes mucoses, productes lactis baixos en greix, verdures al vapor, fruita fresca i sucs.

Seguint aquestes recomanacions, pot mantenir el seu fetge sa durant els pròxims anys.