Salut i Nutrició

En els mitjans de comunicació sovint sentim sobre com la gent deshonesta sovint enganyen a la gent gran, el que suggereix els seus suplements, i donar-los una miraculosa cura per a totes les malalties.

Però sembla que no cada un de nosaltres pensem sobre el que és - Suplements.

  Mira't al mirall. Si vostè té una aparença juvenil, vostè és jove i saludable - tinc una enveja amistosa. Però els anys passen, i lamenten de tenir en compte que la pell de la cara no és el mateix, ahir, a l'esquena baixa és una cosa formigueig, però avui no s'inflaven sota dels ulls ...

Per descomptat, vostè diu - és l'edat. Sí, fins a cert punt, estaríem en el cert, però fins a cert punt. El fet que el nostre cos necessita vitamines i minerals que proporcionen les seves funcions vitals. Malestar, letargia, somnolència, fatiga - tot això suggereix que el nostre cos no té els nutrients necessaris.

Els nutricionistes creuen. Per tal de proporcionar el cos amb una quantitat suficient de la vitamina. Atès que, cal cada dia per menjar taronges 15 o 42 tomàquets, però fins i tot si vostè té avui era una situació estressant, la part de l'augment de tres vegades.

Aquí prenem un element com el seleni. Se sap, que té propietats anti-càncer, i la seva deficiència en el cos pot causar càncer.

Per omplir aquest element en el cos, serà necessari cada dia per menjar 16 ous fregits o 160 plàtans. Per no parlar de les propietats beneficioses d'altres vitamines i minerals.

Com es pot sortir d'aquesta situació?

Sovint atribuïm als metges de prendre els medicaments prescrits que no tenen un efecte eficaç, i la salut s'està deteriorant de manera constant.

No vaig a revelar un gran secret - molt depèn de la nostra forma de vida, un dels components dels quals és la nutrició adequada.

El fet que el nostre cos no és capaç de deixar de banda per al futur, important per a nosaltres, proteïnes, vitamines, oligoelements, i pel que ha de ser continguda en la dieta, i que tot ha de tenir una dieta equilibrada adequada.

Aquí i acudir en ajuda dels suplements dietètics (suplements dietètics), que, quan s'usa correctament comencen a lluitar no amb la malaltia i les seves causes, alineant el balanç d'energia en el cos i obrint així el camí cap a la recuperació. Tenir cura de la seva salut!

La vida operativa, la salut, la bellesa