Suc dels carbassons: els riscos i beneficis d'aquesta beguda

Els beneficis de la fruita natural i suc de vegetals és conegut per tots - se'ls recomana utilitzar des de la infància per mantenir la salut del cos i el to general. Però si les qualitats positives del tomàquet, poma, taronja beguda diu molt, un dels vegetals més útils era per alguna raó no coberta per l'amor i l'atenció de la gent. És un representant dels cultius d'hortalisses, com la carabassa.

Aquest vegetal que tots acostumats a veure en les seves taules cuites, fregides o en escabetx. Però resulta, pot ser consumit com suc de carbassó. Riscos i beneficis d'aquesta beguda es donarà a conèixer en aquest article.

Esquaix, a més tenen un valor nutricional, conté un conjunt únic de vitamines i minerals. No té una gran quantitat de calories, el que els fa desitjables verdures al menú d'aquelles persones que es preocupen pel seu pes. Per què necessito carbassa suc? Propietats útils de la beguda, segons els metges, els següents:

• que evita l'obesitat amb l'ús regular, i també redueix el nivell de colesterol a la sang;
• Té un efecte beneficiós sobre el cos pels ronyons, el fetge, el sistema cardiovascular;
• Té un efecte positiu en la membrana mucosa de l'estómac i els intestins;
• un diürètic;
• Ajuda a superar l'estrès, enforteix el sistema immunològic, augmenta el to general.

Per tant, en l'etapa de la rehabilitació després de les malalties difícils durant la tardor i l'hivern, i la primavera, quan el cos s'està recuperant de la pèrdua de vitamines, té sentit introduir en la seva dieta de suc de carbassó. L'ús i el dany de la beguda descriuen amb més detall a continuació.

El suc de carbassó conté grans quantitats de vitamines B i C, així com materials com ara magnesi, calci, fòsfor, potassi i ferro. Subjecte a diverses dietes serà útil a aquesta beguda, ja que és una molt baixa en calories, per la qual cosa és bo no només treu la set, però també és fàcil de fam.

Què és el suc de carbassa útil, de manera que és el seu efecte positiu en el cos per una varietat de malalties del sistema nerviós - es va observar el seu efecte sedant en la medicina popular per a molts anys enrere. A més, es recomana l'ús en la hipertensió, les malalties del cor. I a causa del alt contingut de ferro per a aquells que pateixen d'anèmia, el millor amic es converteix en el suc de carbassó.

Benefici i el dany al cos de la beguda sobre el mateix, encara que la primera és encara una mica més. Qui no ha d'usar suc de carbassa? En primer lloc, aquelles persones que són al·lèrgiques a aquest vegetal. No és recomanable abusar d'ella i beguda per als que tenen una història de tracte gastrointestinal.

Per tant, pot ser aconsellable en els vegetals de temporada afegir fàcilment a la seva dieta del suc de carbassó. Riscos i beneficis d'aquesta beguda es descriu en aquest article mostren que en algunes situacions, com la dieta, la neteja del cos, així com la lluita contra la deficiència de vitamina estrès i, pot ser simplement irreemplaçables.