Amanida de rave i els ous: receptes

Tot i que avui dia hi ha abundància sorpresa en els prestatges durant tot l'any verdures fresques, herbes i fruites, l'aparició a les nostres taules una amanida senzilla, però molt saborós de rave sempre simbolitza l'arribada de la primavera. Però què dir, ¿com es pot comparar el gust de la jove, arrencat del jardí de rave amb gust a l'estranger, tot i que bellament empaquetats en una atractiva vegetal envasat. He de dir que aquest tubercle té una massa de tot tipus de qualitats positives. La seva carn sucosa cruixent conté una quantitat bastant gran de sals minerals, pectina, fibra i una gran quantitat de ferro, que és conegut per augmentar el nivell d'hemoglobina a la sang. Hi ha en ella i vitamines - PP, B1, B2 i C. Per cert, el nombre d'aquest últim, fes raves és comparable amb la meitat d'una llimona, 10 prunes i 3 tomàquets. Aquí és un vegetal útil que és bo i l'amanida com a aperitiu i com a acompanyament de plats de carn, i just servit a taula en el seu conjunt. Parlem de que ja s'ha convertit en un clàssic, aquest plat és una amanida de rave i els ous. I també tractar de variar una mica el plat mitjançant l'addició de diversos ingredients. Per cert, per cuinar, no es necessita tenir coneixements culinaris especials. Llavors, com fer una amanida de rave i els ous?

Necessitem els següents ingredients:

• feix de raves;
• 3-4 ous cuits;
• 200 grams de crema agra de greix;
• cibulet;
• sal.

Per cert, una mica d'informació útil que és útil per a la persona a la qual una amanida de rave i els ous - un debut culinària. El més important - és triar la verdura dreta. Planta ha d'estar segur de tenir una nova mirada fresca i una deliciosa i sucosa rave va ser bo. Si va a tallar les verdures a rodanxes o cubs, és millor prendre petits raves, si la reixeta - gran. Però tornant a la forma de preparar una amanida de rave i els ous. Per a això vegetal és lliure de fulles, rentar, tallar el (arbitrària), afegir picada ceba verda i l'ou, la sal i la crema agra. Si algú està preocupada per la seva figura, és possible fer un guarniment de iogurt sense greix. No obstant això, a causa d'aquesta amanida de rave i els ous seran menys saborós, però no tan nutritius.

I ara unes paraules sobre com i què es pot diversificar aquest plat. Després d'un rave amb ous - no és només la combinació, i com a farciment no només s'utilitzen crema agra o iogurt. Per tant, l'addició als nostres cogombres clàssiques amanides, es pot aconseguir un dinar amb un gust completament diferent. No faci malbé, i l'enciam, anet, julivert, coliflor. Fins i tot hi ha una gran quantitat de receptes, segons el qual els raves poden esfondrar-se en una amanida amb les tapes. No obstant això, finalment, m'agradaria oferir una recepta, creada específicament per a la meitat masculina, el estómac se sap que encara no es prefereix a l'herba i farratge.

Per tant, una amanida de rave i els ous, però amb l'addició dels ingredients més essencials. A més 300 grams de rave, tres ous i cebes verdes necessitaran:

• 300 g de salsitxes cuites (frankfurters o);
• Embalatge de palets de cranc;
• patates cuites (3 coses);
• un parell de cogombres;
• Banc de blat de moro dolç;
• maionesa.

Tots els components han de ser tallats en trossos petits, es combinen en un recipient amb blat de moro en conserva, una mica de sal i maionesa. Ràpid, saborós, satisfactori.