Barreja de vitamines de la dieta per la immunitat

Molta gent pensa sobre com millorar la seva immunitat. De fet, el fred de l'hivern i la grip aguaiten a cada pas, i no obstant això malalta no vol. En aquesta situació, molts córrer a la farmàcia, on els prestatges són una varietat de barreja de vitamines per a la immunitat que prometen resultats increïbles. Posar en dubte l'eficàcia d'agents farmacològics, sense proves de laboratori no té sentit, però no obstant això cal assenyalar que aquests suplements contenen generalment edulcorants artificials, sabors i colors, i són alguns beneficis per al cos no es porten exactament.

Afortunadament, a la llar, es pot cuinar deliciosos i igualment efectiva barreja de vitamines per a la immunitat. El seu principal avantatge és l'absència de contraindicacions, excepte al·lèrgia és un dels components de la mescla, algunes de ronyó i el fetge. L'única cosa que no hem d'oblidar és el fet que aquest mètode és un preventiu més que curatiu. És a dir, que només ajuda a evitar la infecció i l'aparició dels primers símptomes de la malaltia s'ha de comunicar immediatament amb un metge.

barreja de vitamines d'herbes per a la immunitat

En la medicina popular, una varietat de tes d'herbes són el mètode més popular de tractament. La medicina oficial que mira cap avall, però tot i reconeix les propietats immunomoduladores de sàlvia, herba de llimona, el ginseng, Helenio, equinàcia, ginseng siberià, milfulles i Rhodiola rosea.

Adquirir els ingredients dels quals consistirà en una barreja de vitamina per la immunitat, pot posseir. És cert que un ha de tenir un ampli coneixement, per exemple a quina hora és millor recollir herbes, i la forma de fer les coses bé. Si el coneixement no n'hi ha prou o són inexistents, a continuació, la col·lecció és la millor manera d'anar a la farmàcia, després d'haver fet una llista de tot el que necessita.

Col·lecció № 1 (barreja per controlar refredats)

La composició d'aquesta barreja són:

• sàlvia;
• sarments magnòlia;
• fulles d'ortiga.

Tots els tres ingredients es barregen en una proporció de 1: 3: 3. Per a la preparació de la infusió serà suficient 1 culleradeta per tassa d'aigua bullint.

Recollir № 2 (barreja de vitamines amb mel)

Aquesta quota inclou:

• brots de pi - 25 grams;
• Yarrow - 25 grams;
• donzell - 2,5 grams;
• Honey - 250 grams;
• suc de Kalanchoe - 100 grams;
• conyac - 125 g;
• extracte de fong - 100 grams.

Yarrow, brots de pi i donzell per abocar 1,5 litres d'aigua i mantenir en un bany d'aigua durant 2 h. Després que vostè necessita per embolicar la paella i deixar reposar durant un dia. Llavors tots els altres ingredients s'afegeixen a la infusió filtrada. Prengui ha de ser tres vegades al dia durant 1 cullerada.

Col·lecció № 3 (barreja de nous)

La composició de la barreja inclou:

• nous - 1 tassa;
• nabius - 500 g;
• pomes verdes - 3 peces;
• de sucre - 500 grams.

Tots els ingredients es barregen, s'afegeixen a un got d'aigua, a continuació, la mescla es va dur a ebullició, es descompon en els pots i es refreden. Emmagatzemar-lo en un lloc fresc, prendre 1 cullerada 2 vegades al dia amb te calent com profilàctic.

conclusió

Per tant, la barreja de vitamines casa prefabricada per la immunitat per ajudar a rebre una càrrega d'energia necessària per a combatre qualsevol malaltia. Amb ells utilitzen regularment, pot mantenir-se saludable i gaudir de la vida durant tot l'any.