Com cuinar el Capelan?

Capelan és un peix comú en la nostra dieta. No només és deliciós, però també és útil. Capelan conté grans quantitats de proteïna que no s'acumula colesterol en els éssers humans. A més, aquesta petita de peix contenen la mateixa quantitat de vitamines com i carn. Per tant, aquest producte és molt necessari per al cos humà i ha d'estar present en la nostra dieta. Però cal saber com cuinar Capelan al plat va resultar deliciós i nutritiu.

A causa del preu relativament baix de Capelan, no es considera menjars i considerar el menjar diari. Però, de fet, aquest peix és molt saborosa. És possible fregir, cuinar i fins i tot enfornar. El més important per saber com cuinar saborós Capelan.

Si la pràctica d' un estil de vida saludable i prefereixen els aliments cuinats, a continuació, els peixos es poden bullir. Per aquesta Bulliu l'aigua i submergir-lo en aigua bullint única. Després cal reduir la calor. Tapar l'olla és millor mantenir tancada per mantenir el sabor del peix.

Abans de Capelan cuinar en una paella, és millor bullir fins que estiguin toves. Això és per assegurar que, després del fregit s'ha convertit en suau i tendre. Capelan no és molt greix de peix i per tant una decocció preliminar fa que sigui més deliciós.

Aquesta és una recepta simple per a la forma de cuinar Capelan. Vostè necessitarà al voltant de mig quilogram de Capelan. Fish han de ser rentats i es van assecar amb una tovallola de paper. A continuació, s'empolvora pebre, sal i aboqui el suc de llimona. fregir A més manera convencional usant farina d'empanat, i oli per fregir. Des Capelan cuiner ha de ser de curta durada, cal assegurar-se que no es cuini massa. El peix ha de tenir cruixent, però no excessivament sec.

Capelan es combina perfectament amb totes les verdures, l'arròs, les patates. Aquí està un exemple de com preparar Capelan amb patates. Des del començament dels peixos ha de ser rentada, i després a el va tallar, separant el filet dels ossos. A continuació, escampar-hi el condiment que a la seva discreció. Fry cada filet a la paella, el seu pre-empanat en farina. A continuació, posar el peix en una paella especial, engreixat. La segona capa és una patata, bullit i tallar a rodanxes. El plat s'unta amb crema agra i escampar-hi el formatge. A continuació, enviar el peix amb patates al forn. Enfornar fins que estiguin daurades.

Una característica distintiva de la Capelan és la seva ràpida preparació. Això és molt útil quan el temps és limitat. Com cuinar Capelan ràpidament? Per a això, net i tallar les anelles de ceba i mig. Ens va estendre sobre una safata de coure greixada. Aquesta serà la base per als àpats. La capa superior es prepara Capelan. barreja de maionesa amb pebre i sal. Podeu afegir cap condiment i una mica de suc de llimona. Lubrica peix cuit barreja i es va posar al forn. El temps de cocció és d'uns 30 minuts. Capelan, així preparada, es pot menjar immediatament, mentre està calenta, i és possible que es refreda. Ella és bona en qualsevol forma. Capelan, fregit al forn, més útil, especialment per a les persones que pateixen de trastorns en el sistema digestiu.

Tot i que aquest peix no es considera una menja, que pot ser un complement meravellós de la taula. Per a això, només cal saber com cuinar Capelan que era tendra i deliciosa.

Capelan no només bullit i fregit. També es sala i decapatge. Per l'adob utilitzat totes les herbes i espècies. Millors són l'alfàbrega, anet, coriandre i julivert. Això pot ser alimentat de peix salsa de mostassa o aguda, que va afegir una mica de llimona. Per Capelan són perfectes per a verdures o amanides de verdures. Qualsevol plat de peix va bé amb el vi blanc de bona qualitat. Obtenir consells i preparar un dels plats. El sopar serà bonic, i el més important útils.