SalutUna alimentació saludable

Negocis amb el plaer: Còctels amb aprimament de gingebre

La paraula sànscrita "gingebre" vol dir altra cosa que "cura per a tots els mals." Ayurveda de l'Índia al llarg dels segles s'han utilitzat les propietats curatives d'aquesta arrel tropical per tractar absolutament totes les malalties, de reumatisme a la demència. De fet, un conjunt tan única de vitamines i minerals difícilment pot presumir de qualsevol altre producte. Els olis essencials no només li donen un sabor deliciós, sinó també purificar la sang, millorar la memòria, cremar greix. Aquesta última propietat és particularment atractiu per als que volen baixar de pes. Tot tipus de plats, amanides, tes, batuts i gingebre per la pèrdua de pes es va convertir en una part de les dietes conegudes.

Més recentment, hem observat amb sorpresa a aquesta arrel pintoresc en els prestatges del supermercat. Avui gingebre tenia rasprobovat per a molts. Fort, picant i sucós, ja no es percep com un complement per al sushi en els restaurants japonesos, així com un component bastant digne del nostre menú de verdures. Per tant, preparar-te i còctels amb gingebre per baixar de pes - i per tant la pèrdua de pes!

Anem a començar amb el fet que la inclusió en la dieta d'aquesta aliments picants afilats no sempre ocorren alhora amb un sol propòsit: per baixar de pes. Els que ja estan acostumats a celebrar el cobejat a la nevera, agafa per ella al primer senyal d'un refredat, la tos. Afegit al te calent, exhibeix excel·lent antibacterians, propietats antiinflamatòries. Des va pohlesche calenta que de l'habitual te amb els gerds (de cap manera desmerèixer els mèrits dels seus baies favorites). Si aquest és el te d'afegir una cullerada de mel, una rodanxa de llimona o poma tallada a ella - vas i la medicina, i la crema de greix còctel amb gingebre!

Tan aviat com vam començar a parlar de la pèrdua de pes, a continuació, familiaritzar-se amb un parell de tres receptes de begudes delicioses i eficient amb la columna vertebral de l'est. Oh, quant temps ha passat en va, ja que no sabem sobre l'efecte miraculós de gingebre! I tot el miracle rau en el fet que aquest producte s'incrementa fortament el metabolisme, mostra el cos de tots els productes de rebuig, incloent l'excés de greix. I el problema de l'obesitat, de fet, no és que una persona menja molt, però el fet que ell va malament metabolisme.

Així, tes i còctels amb gingebre per la pèrdua de pes. Per una beguda que ens van dir, però, en relació amb els refredats. Però el punt és que el gingebre, sent en qualsevol plat o beguda, ja sigui en un fresc o com a condiment, es crema el greix de forma activa. Si vostè aconsegueix en l'hàbit cada vegada que afegeix al te unes rodanxes fines d'espècies (deu a quinze grams), l'excés de greix no et amenacen. Un te veritable elaborada de manera gingebre: dues cullerades part superior gingebre ratllat, llimona tallat mig plena d'aigua bullint (1,5 l), es cobreix amb una tapa i una tovallola al vapor. Una mica més tard afegir 5-6 cullerades de mel. En una hora es pot beure.

Molt saborós i eficaç tals còctel: llimona, gingebre (100 g), sis pastanagues fresques, cullerada ratllat api, dues tasses d'aigua mineral per barrejar en un mesclador, es va abocar en un got bell i adornen la menta branqueta part superior. Una gran sensació!

De vegades còctels amb aprimament de gingebre combinen incompatibles - que pensem. Per tant, si una tassa de iogurt per afegir mitja culleradeta de gingebre en pols i canyella, barrejar i deixar reposar durant 15 minuts i beure mitja hora abans d'un menjar, i així tres vegades al dia durant una setmana - que realment a perdre pes.

No obstant això, no podem oblidar sobre les contraindicacions. Des del gingebre - SHARP, és millor oblidar-se de les úlceres, al·lèrgies, malalts del cor. I a la nit no és desitjable prendre - també augmenta el to.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.delachieve.com. Theme powered by WordPress.