Nen esquer

La llet materna, per descomptat, útil per al nadó, però tard o d'hora arriba un moment en que un dels seus stavnovitsya suficient. Per tant, cal introduir els aliments sòlids. I aquí és on un munt de preguntes: Què I entren? Com entrar? Quant? Quan? I molts altres.

Temptació del fill - que és el poder que se li dóna al nen als 5-6 mesos d'edat. No ha de substituir per complet la llet materna, el seu propòsit - és l'addició de llet o barreges de la mare, que ja no té suficients nutrients. És important entendre que en un període tan es prepara el terreny per a la salut, és per això que és tan important els nens esquer.

Per què a partir de 5 mesos per introduir els aliments sòlids? Tot molt senzill. A principis aliments sòlids poden donar lloc a reaccions al·lèrgiques, a més, la creació de reflex de deglució de ple dret només es produeix per al cinquè mes de vida.

Per tant, per tal de començar els aliments sòlids d'un nen, és important recordar algunes regles:

1. Alimentar la necessitat d'alletar. Vostè ha de començar amb un petit volum (una culleradeta) i augmentar gradualment la quantitat d'aliments a la normalitat a aquesta edat.
2. Per introduir un nou esquer és necessària després que el nadó s'acostumi al primer tipus.
3. En qualsevol cas no introduir dos d'alimentació diferent immediatament.
4. La consistència del menjar ha de ser homogeni, de manera que el nadó podria ingerir lliurement.
5. Cal diversificar gradualment la composició dels aliments complementaris i augmentar el seu nombre.
6. No introduir aliments sòlids quan el nen està malalt. Espereu que la recuperació completa i amb calma acostumar al bebè a la nova menjar.

Temptació del fill ha de començar amb aigua i sucs. El nen des del primer dia de la seva vida necessita aigua, sobretot a l'estiu. Dóna l'aigua necessita una culleradeta entre la lactància materna principal, no necessita molt. I no es preocupi, si es nega des de l'aigua, el que significa que no té el líquid que flueix amb llet.

Suc - els següents aliments sòlids per als nens. La millor opció - una poma. Per donar-los menjar i cal començar amb una cullereta. sucs concentrats millor diluït amb aigua en una proporció de 1: 1. Llavors ja és possible entrar pera, grosella, així com de fruites a base de suc.

La següent etapa - unes farinetes. És millor començar amb arròs, civada o blat sarraí. Per a això es necessita un molinet de cafè. Cuini farinetes ha d'estar a l'aigua sense sal i sucre. La consistència ha de ser similar a la crema de cereal acabat. Vostè ha de començar amb una cullerada, augmentar gradualment el volum a la normalitat - és així, substituir un àpat.

Al voltant del setè mes de vida ja és possible introduir verdures i puré de fruites. Pot ser una carabassa, pastanagues, bròquil (en la qual, per cert, una gran quantitat de ferro), les patates. De fruites: poma, pera, més tard préssec, albercoc, plàtan. Inicialment, en puré ha de consistir d'un sol component, i després, quan es van introduir tot tipus - verdures mixtes gradualment. Si el seu fill pateix freqüentment restrenyiment, entrar a la dieta de la remolatxa.

D'aquesta manera, durant 8 mesos esquer per als nens inclou sucs, verdures i cereals.

Aproximadament 9 mesos i el mató i el iogurt administrats. Bé, si en la seva àrea hi ha un especial d'aliments lactis per als nens menors d'un any. La carn i el peix s'introdueixen, en general més a prop de l'any i no en forma pura, juntament amb les verdures, o com un brou i sopa. Per als peixos han de ser tractats amb precaució, comprovar per veure si el nen és al·lèrgic a ella. La carn s'ha de donar dues o tres vegades a la setmana, i el peix - un cop a la setmana.

I un altre punt important - no deixeu que la sal dels nens menors d'un any. Després d'un any, es pot afegir una mica de sal una mica de carn i peix.

En qualsevol cas, no cal per alimentar el nen fumats, fregits, picants, plats confitats. Això pot conduir a la indigestió o complicacions encara més greus. El mateix passa amb el dolç. Pastissos, dolços i pastissos estan obligats a estar a la dieta, però més tard. Mentrestant, créixer més gran i no es posen malalts!