Simuladors de xoc - espècies

Simuladors per al xoc ocupen un lloc especial entre l'equip obligatori que s'utilitza durant els entrenaments de boxa. És gràcies a aquest tipus d'adaptacions que l'atleta té la capacitat de produir, ritmes precisos accentuats, sense la necessitat que els seus estudis d'espàrring. Vegem el que l'equip de fitness camp de pràctiques estan ara disponibles per als fans de les arts marcials.

sac de sorra

La base, el dispositiu més comú per a camp de pràctiques està penjant sac de boxa. El preu d'aquests equips, en funció del pes, el material de fabricació, ompliment i rangs de grau des de 800 fins a diverses desenes de milers de rubles.

Sac de boxa que penjava del sostre amb sostenidors especials són àmpliament utilitzats no només en els gimnasos, però també poden anar a casa. Tals mitjans són compactes, fàcil d'usar, són adequats per a l'assaig de la freqüència de força i l'impacte.

No obstant això, l'estàndard sac de boxa no es tracta de fer una varietat especial en el procés de formació. A més, aquest equip li permet treballar només en cops directes i lateral.

Pera en extensions

Es tracta d'una màquina d'exercici compacta en forma de llimona. El principal avantatge de projectil de boxa realitza un ràpid retorn a la posició original després de la vaga. Per tornar a utilitzar, va colpejar exacta en l'adaptació requerida habilitat extraordinària, bona velocitat i reacció. Tot això es compleix en el curs d'entrenament regular amb l'ús d'una conquilla.

Quant costa aquest sac de boxa? models de preus per als principiants, s'inicia en el mercat intern d'uns 2000 rubles.

corró Pear

sac de boxa estàndard li permet treballar només cops rectes, però absolutament no és adequat per al funcionament en la direcció cap amunt. corró de la pera comprèn un engrossiment la posició es pot ajustar atleta al llarg de tota la longitud del projectil. Aquesta simbiosi peres fora borda convencionals i filtre especialitzada de l'eix obre la possibilitat de conduir uppercuts vagues en totes les direccions.

cops fictícies

Dispositiu imita fictícies del cos humà, es fa molt convenient si la mineria cal accentuat traços en zones específiques. Típicament, un ingredient utilitzat aquí és d'escuma de poliuretà molt flexible. Els models més rígids estan plens d'aigua.

Simuladors de gamma d'aquesta categoria de conducció són capaços d'ajustar l'altura vertical del bastidor. Això, al seu torn, permet que l'atleta per establir un dipòsit en la posició més còmoda, basat en el creixement del suposat enemic.

El simulador per a proves de vagues "alemanyes"

Estructuralment es compon d'una base fictícia i sostenible realista. La carcassa de base està ple de productes a granel o aigua. Tal simulador està equipat amb nombrosos elements de fixació, que permeten fixar la posició del maniquí en diferents posicions. Quan s'aplica una eina d'impacte fort oscil·la lateralment. Per tant, per superar-molt més difícil que per pera pesat, estàtic.

El principal avantatge del simulador - la repetició exacta de relleu del cos humà. Això permet un treball taca en el cas, amb l'objectiu cops a les zones més vulnerables.

maniquís de guanteo

Contenen elements que imiten membres humans. Adequats tals simuladors, camp de pràctiques, així com el rendiment de diversos tipus de convulsions. Àmpliament utilitzat pels atletes que participen en les arts marcials mixtes. El principal avantatge de la carcassa actua com la seva versatilitat.

El simulador de Demix

Present en una base estable i un puntal vertical amb una petita bossa de perforació de forma esfèrica de mida a la part superior. Muntat una petxina a terra i no requereix la consolidació addicional. La base del simulador s'omple d'aigua. Pear es pot ajustar en alçada en l'interval de 120 a 160 cm, depenent del creixement de l'atleta.

Durant el funcionament de pera ràpidament va fer a un costat i torna a la seva posició original. Per tant simulador de pràctiques de Demix atletes ideals que se centra en la prova de velocitat de descàrrega i la millora de la reacció.

simulador de hidropneumàtic

La porció de suport inferior es representa com un con suau. Aquesta característica no només es suma a l'estabilitat del dispositiu, sinó també l'oportunitat de treballar al nivell inferior dels peus. Elements que imiten la mà, tancats en una posició elevada, a la defensiva. Això permet que l'atleta per perfeccionar la tècnica de trobar forats de seguretat oponent.

en conclusió

Una varietat d'equips d'exercicis, camp de pràctiques ajuda a seleccionar un nom del dispositiu que millor s'adapti a les necessitats de l'atleta, permet desenvolupar la tècnica individual. L'ús d'opcions de personalització fa que sigui possible variar l'entrenament, passar algunes classes en un alt nivell emocional.

La majoria de les solucions anteriors no requereixen la presència d'una quantitat significativa d'espai i són adequats per al seu ús en un apartament normal de la ciutat.