Sour - beneficis i els danys familiaritzades amb el producte de la infància

Des de la infància, els pares ens han dit que, si no són els productes lactis, sempre serà saludable i bonic. En aquest article, ens centrarem en la crema agra. Deixa que el teu i intento entendre quins beneficis i quin tipus de danys ens porta l'ús d'aquest producte.
La crema agra es fa de manera molt senzilla. A aquesta llet ha de persistir durant diversos dies, a continuació, treure la capa superior. A l'antiga Rus aquest procés s'anomena 'crema agra', d'aquí el nom de 'crema'.
Ens enfornar pastissos de crema agra, rentar els plats de bolets amb crema agra i només ha d'afegir la crema agra a la sopa, fent que el sabor del menjar és simplement extraordinària. crema agra, els riscos i beneficis que són el focus d'aquest article és de gran demanda i tenir fills.
Aquest producte pot ser útil en ambdós casos si, per exemple, vostè vol perdre pes, llavors la crema agra, els beneficis seran significatius cos vaschemu, encaixen perfectament. En aquest cas, un baix contingut de greix crema agra. Ella condueix ràpidament el seu pes de nou a la normalitat. Necessita crema, els beneficis dels quals estaran en condicions de poca digestió i falta de gana. I si vostè està deprimit, llavors en aquest cas s'ha d'utilitzar la crema agra, escampar-hi sucre.
crema agra també es diu un producte de la joventut. Moltes dones el fan servir en la preparació de diverses màscares per a la cara. Després de tals màscares de pell es veu més ferma i rejovenida, i els greixos proporcionen efecte hidratant.
Després de beure amarg, sempre sentim una onada de vitalitat i força. I si vostè és propens a l'estrès, llavors aquí crema, els beneficis dels quals seran, com se sol dir, no, ho farà el seu sistema nerviós en ordre. Vostè es sentirà ple de pau i harmonia amb un mateix.
Però malgrat el fet que els beneficis de la crema agra és gran, sinó que també pot fer mal. Per tant, si es menja en grans quantitats, pot causar un mal metabolisme dels greixos. Fetge i la vesícula seran proporcionats a una càrrega gran, el que resulta en el seu cos en la manera incorrecte i crear malestar. La crema agra no pot ser objecte d'abús per a les malalties del cor i de les caigudes de pressió. Per agra, els beneficis dels quals ja hem realitzat substancial, no es van convertir en un enemic, no cal utilitzar-lo en combinació amb cereals, patates o pa.
El principal inconvenient de crema agra - seu alt contingut de calories i greix, però de moment a les botigues es pot comprar la crema agra amb el contingut de greix desitjada. És a partir de 10% a 40%.
Per desgràcia, al món actual, aquest producte no està fent ja, com ho va fer en els dies de les nostres àvies. La crema agra és fabricat d'una altra manera. Per exemple, en comptes de s'afegeixen substituts de greixos naturals, i per assegurar que aquest producte era un líquid viscós, utilitzar espessidors artificials. D'acord, aquesta crema pot fer mal al seu cos. D'aquí la conclusió que la crema útil és el que es fabriquen al país, així com el mètode de preparació és molt simple, no fa falta molt.
Els conceptes de benefici i el dany de crema agra no és equilibri, ja que encara és força bo, si no es consumeix en grans quantitats. I fins i tot si la crema agra molt gros, s'assaona amb la seva amanida, ella es saturarà el seu cos amb substàncies útils, d'altra banda, és molt saborós.

Així que, quin és la crema útil? Un pot enumerar molts dels seus components valuosos. Per exemple, conté una gran quantitat de micro-i macro, i es satura amb fòsfor, magnesi, iode i zinc. La crema rica en vitamines, que són vitals per al nostre cos. No obstant això, és ric en calci, el que contribueix al creixement i enfortiment dels ossos, la qual cosa és especialment necessària per als nens. Les substàncies són presents a la crema, és molt fàcilment absorbit pel cos humà.
Utilitzeu la crema a la fabricació dels plats més inusuals o utilitzar-lo amb fins cosmètics. Però no cal oblidar que només l'ús correcte d'aquest producte va a beneficiar al seu cos.