Única cogombre vegetal: l'ús de recomanacions, danys

Sorprenentment, els cogombres són les arrels d'origen indi. Fins i tot en l'antic Egipte i la Grècia antiga, aquest vegetal va pagar lloc especial d'honor a la taula de festa. Fins a la data, sucosa cogombre és generalitzada, no només en la dieta. La seva utilitzat amb èxit en cosmètics, per a la preparació de begudes i com un agent terapèutic.

Cogombre, l'ús dels quals resideix en la seva composició química, 95% d'aigua. Amb l'ajuda de fàcil per saciar la seva set, una certa quantitat de nutrients emmagatzemats en ella. La polpa restant és ric en vitamina B, PP, A, i també inclou iode, ferro, àcid ascòrbic, magnesi, alumini, clor, plata i altres substàncies valuoses. Val la pena assenyalar que el major valor és el cogombre, l'ús que es forma quan es conrea en terreny obert. Hivernacle seus homòlegs són propietats terapèutiques menys actius.

En la medicina popular, sucosa vegetal s'utilitza com a diürètic. És perfectament compatible amb el múscul del cor, disminueix la pressió arterial. Ateroscleròtica, hipertens, tònic, antiespasmòdic, laxant - com es digui el cogombre, és bo per al cos té un valor incalculable. És per això que es recomana per al seu ús en aliments per a moltes persones com per a finalitats terapèutiques i per a les finalitats de la prevenció.

El consum regular de cogombre ajuda a netejar les articulacions i l'excreció de l'acumulació d'escòria. Amb la seva ajuda tractar el restrenyiment atòpica tipus, flatulència, destruir microflora de putrefacció en l'intestí, augmenta l'acidesa de les secrecions gàstriques.

àcid tartrónico, que conté cogombre - ús i l'absència de pèrdua de pes. Impedeix la conversió de carbohidrats en les cèl·lules grasses. Aquest meravellós vegetal és encaixen perfectament en qualsevol composició de la dieta. Es pot utilitzar com a material de base per a la descàrrega del dia.

Cogombres tenen un efecte de suport en el tractament de malalties de la tiroide. Antipirètic vegetals verds propietat causa del seu efecte diaforético en el cos.

Vostè no sap què cuinar els cogombres? Molt sovint s'utilitzen és fresc i en amanides. El seu salaó, en vinagre o consumit salat. Els cogombres es s'incorporen en un estiu sopes fredes: Okroshka, remolatxa, etc. Val la pena assenyalar que la majoria dels beneficis per al cos, que encara estan frescos.

"Cogombres: els beneficis i danys" - algú podria pensar que aquesta asseveració és estrany, perquè si el benefici de tots és clar, llavors segurament hi ha algun dany per l'ús de cogombre ?! Això és més d'una advertència, recordant a la simple veritat que totes les coses en el rang normal. El consum excessiu de fruits de cogombre pot causar inflor i diarrea. Les persones amb malalties del sistema digestiu, acompanyat per una alta acidesa, és desitjable eliminar de la dieta de cogombre. Els primers fruits contenen una gran quantitat de nitrats que s'acumulen en el transcurs de l'alimentació de la fruita. En aquest sentit, es recomana netejar una fruita de la closca de cogombre. Les puntes d'ells també han de ser eliminat a causa aquí es va concentrar substàncies perilloses a granel.