Beneficis i danys d'albercocs secs. Tot sobre ella

El que generalment és un albercocs secs? Beneficis i els danys d'aquest producte durant molt de temps s'indiquen en la literatura. Guiats per algunes preferències de gust, sovint oblidem que porta una o altra menjar. Ho farem d'ella un millor o pitjor? Amb quina freqüència puc usar aquest producte en el menjar? El que té contraindicacions? Prenguem, per exemple, almenys una compota d'albercocs secs. "El benefici és obvi!" - diuen els venedors. I el que afecta específicament a una copa? Anem a trobar la mateixa.

El benefici i el dany d'albercocs secs definit?

Tothom sap des de fa temps que els albercocs secs - albercoc fruita seca s'enfronta. Aquesta fruita seca és tan útil que descarregada fins i tot en hospitals com un "fàrmac". Per exemple, si una persona pateix d'anèmia (altrament aquesta condició es diu anèmia), llavors ell ha d'utilitzar albercocs secs. La fruita seca també ajuda amb problemes de malalties del cor i dels ulls. Com es pot veure, mentre que en aquest producte només és visible per als beneficis i danys d'albercocs secs difícils de discernir. Quina és la fruita seca pot ser perjudicial? Ell pot ser inútil i fins i tot perillós, si s'asseca, emmagatzemar o tractar de donar-li un aspecte atractiu per al comprador.

Com triar els albercocs secs "correctes"?

No n'hi ha prou simplement s'asseca els albercocs i les va posar sobre el taulell. "Correcta" fruita seca ha de complir amb certes característiques. En primer lloc, els albercocs assecat s'ha de fer d'una manera natural. En altres paraules, els albercocs que no han de ser exposats a la calor, en cas contrari perden les seves qualitats útils per a la qual estem tan apreciada. Quant al color d'albercocs secs, ha de ser de color taronja clar, però certament no és un color vermell brillant. Aquesta ombra s'evidencia clarament per l'addició de tints químics. La vida útil del producte és de la meitat. Si reclama que albercocs secs es poden emmagatzemar durant més temps, a continuació, de nou, es processa substàncies no naturals.

Beneficis i danys d'albercocs secs - que el plom?

Generalment albercocs efecte molt beneficiós sobre el cos humà. Com es pot explicar això? Aquesta fruita seca és rica en àcids orgànics i oligoelements, fibra i vitamines més necessàries a nosaltres. Per exemple, una vitamina tal com B5, capaç d'accelerar el metabolisme lent i la regeneració cel·lular de la pell. Si voleu que el color de la seva cara té un to saludable, també s'inclouen en els albercocs dieta! albercocs secs són simplement "plenes de" ferro, fòsfor, magnesi i potassi. Els fruits secs són especialment bons efectes en la salut dels atletes causa del seu efecte regeneratiu. albercocs secs és un tipus d'antibiòtic, ja que conté una sèrie d'àcids útils: tartàric, màlic i cítric. Sí, que és obvi primer ús. I els albercocs fer mal només pot estar en el fet que la mala qualitat del producte o ranci, tractats químicament, un impacte negatiu en la salut.

Aneu amb compte en comprar fruites seques

Els venedors solen utilitzar trucs per vendre ràpidament un producte en particular. Per exemple, els albercocs poden rodar en sucre o un xarop de sucre. A continuació, començarà a brillar i atraure els compradors. En cap cas no prengui fruita seca brillant! El més probable és que aquest tipus d'albercocs secs caducat la vida útil. Cap benefici és que no porta, però els problemes d'estómac va a donar. Sigui sensat i acurat!