Beneficis per a la salut de cacau

Com ara licor de cacau, per descomptat, és familiar a cada persona des de la infància. Molts nens estan feliços de beure, en substitució de empaquetat de la xocolata calenta i de moda, "soda". Aquesta alternativa beneficia tot el cos.

beneficis per a la salut de cacau

La història de la beguda es remunta al segle XVI. Llavors, un general espanyol després d'un viatge a Anglaterra va portar un record - una recepta inusual per al fesol i la seva cuina. Una mica més tard, és a dir, després d'un parell de segles, aquesta beguda s'ha utilitzat amb fins medicinals ja que les propietats útils de cacau a ser coneguts a tot el món. Des de llavors, sobre les propietats del producte sense parar repetir nutricionistes, de bellesa i mèdics.

El cacau útil?

Tots els beneficis del cacau es troba en les substàncies que componen els grans. El fruit de l'arbre del cacau conté antioxidants, l'ús és que són capaços de reduir els efectes negatius dels radicals lliures mínim. I això és un gran avantatge per al cos. Fins i tot petites quantitats de begudes poden reemplaçar diversos gots de suc de la vitamina. A més, el consum regular d'aquest producte ajuda a normalitzar la pressió arterial.

Estic segur que molts han escoltat que el cacau conté serotonina i la dopamina. No obstant això, molt poques persones saben res sobre aquestes substàncies. De fet, poden ser comparats amb els antidepressius, únic origen natural. Per això es recomana durant l'estrès sever o experiència de menjar xocolata o beure cacau. Beneficis per al cos a ser enorme! A més, el consum de cacau pot contribuir a elevar l'estat d'ànim.

A sobre que el cacau té una relació directa amb el nivell de colesterol a la sang. Se sap que la lipoproteïna de baixa densitat no és massa bo per al cos. El cacau també pot reduir significativament el seu nivell. També augmenta el contingut de lipoproteïna d'alta densitat. Com a resultat de la influència complex nivells normals de colesterol a la sang, el que significa que millora la condició general del cos. A causa de l'exposició als components que són part de cacau redueix el risc d'algunes malalties greus com el càncer.

Bon ajudant per als refredats també es converteix en el cacau. El seu ús en aquest cas és efecte restaurador en el cos. Calze com beguda calenta millorar la immunitat facilitar el flux de la malaltia que acceleren en gran mesura el procés de curació. A més, aquesta beguda sens dubte gaudir del seu fill molt més que la medicina desagradable. L'efecte terapèutic dels refredats causa cacau té continguda en el mateix teobromina. Aquesta substància ajuda amb la tos, i, a més, millora la funció del cor. Alguns argumenten que la teobromina - és verí. Pel que realment és. Però per obtenir el verí, cal beure una gran quantitat de beguda en un temps, i que ningú pot.

No tingueu por d'usar el cacau a les persones que tenen sobrepès o s'adhereixen a una dieta. De fet, aquests productes contenen un alt percentatge de greix, però per arribar millor a costa del cacau és gairebé impossible. El fet que la sensació de sacietat arriba ràpidament sempre que s'utilitzi no menjar ni beure.

beneficis de cacau!

Per aconseguir l'efecte contrari és possible només en cas que si comença a abusar de cacau. Els beneficis seran evidents si beure més de dues tasses de beguda per dia. Només cal, per descomptat, i un per recarregar les bateries durant unes hores. Nen que es tracta de productes, que inclou cacau, és possible proporcionar els elements necessaris per a la vida normal del cos. I els adults es beneficiaran menjar un parell de trossos de xocolata negra.