Carbassa meravellosa: beneficis i danys al producte

Avui dia no hi ha tal persona que no sabrien com sembla vieires. Beneficis i els danys del producte sent estudiats pels experts des de fa moltes dècades.

Què és?

A Europa, les vieires eren d'Amèrica al segle XVII. No del tot nom comú es deriva de la paraula francesa "paté", que significa "peu". De fet, el fruit d'aquesta planta és de fet una reminiscència d'un petit i agradable pastissos. El producte és, de fet, és una variació de la taverna coneguda o la carbassa usual. Els experts han dedicat molt temps a l'estudi de les vieires. Beneficis i els danys del fetus han estat objecte de nombroses investigacions serioses. Planta inusual tenia pels europeus ànima. Inicialment, es va començar a créixer en països amb climes més càlids. Però ara aquestes fruites inusuals fins i tot es poden trobar a la llunyana Sibèria. El major interès de la població està connectada amb les propietats posseïdes per les vieires. Beneficis i els danys del producte ara se sap que molts jardiners aficionats. Es conrea a les parcel·les cabanes i cases de camp, ia la cuina han arribat amb aquest vegetal inusual un munt de plats interessants i deliciosos. Una vegada que les petxines de pelegrí no es tracten? Beneficis i danys que s'associa amb ells són generalment considerats en seleccionar un mètode en particular.

La composició del producte

El major interès és el dels que componen d'esquaix. Beneficis i contraindicacions es deriven de l'estructura química del producte. En primer lloc, hem de prestar atenció a una part prou ampli conjunt de vitamines: A, E, C, PP, i diversos membres del grup B. A més, aquests vegetals presents en el midó, el que ajuda a eliminar el greix no desitjada i toxines nocives. Un gran nombre de pectina natural per neutralitzar el colesterol, que envolta la seva pel·lícula gelatinosa i evacuat fora del cos. Patissons també contenen una varietat d'enzims, i molts altres elements útils i minerals com el potassi, fòsfor, calci, sodi, molibdè, ferro, titani i cobalt. Estan tots en major o menor grau, contribueixen a la regulació dels processos vitals. influència especial aquests productes tenen en el cor i el sistema circulatori en el seu conjunt. Ells ajuden amb la hipertensió, l'aterosclerosi, anèmia, per millorar la condició dels vasos sanguinis i la composició de la sang.

vegetal positiu

Només tenint en compte tota la verdura, pot avaluar què tan bé les petxines de pelegrí. Propietats útils, d'acord amb els científics, no és només en la carn. No menys important per a la salut humana llavors d'aquesta planta. Ells ajuden a combatre les malalties del ronyó, el fetge i normalitzar el metabolisme en general. Fins i tot algunes vegades recomanats pels metges com un mitjà natural per al manteniment dels òrgans interns. Per exemple, els medicaments per a la diabetis tenen un efecte negatiu sobre les llavors de carbassa i el fetge i ajuda a la carabassa neutralitzar-lo. També tenen una gran quantitat de lecitina, que és absolutament necessari per a la funció normal del cervell.

A més, les llavors ajuden a alliberar el cos de l'excés de sal, que s'acumula en l'articulació i crea no només és desagradable, però sovint resulta en la deformació de teixit dur. L'ús constant ajuda a evitar conseqüències tan greus. Per a un estat normal de salut és suficient per menjar al dia només unes poques llavors, i s'aconsegueix l'efecte desitjat.

Dues cares de la moneda

Esquaix es menja en diverses formes. El seu cuiner, cuit, fregit i encara conserva. La millor opció seria una combinació d'això amb qualsevol altre aliment vegetal ric en proteïnes. Per tal cas és perfecte per a la carn. El plat sortirà tendra, sucosa i molt saborosa. En aquest assumpte, hi ha un altre avantatge. Esquaix - un producte baix en calories. Es pot menjar en qualsevol quantitat, fins i tot aquelles persones que estan tractant de controlar el seu pes. Després de 19 quilocalories per 100 grams de producte pur no donarà lloc a greus conseqüències negatives. Per tant, aquests vegetals s'inclouen en la llista dels principals productes en una varietat de dietes. Però, ¿és segura la carabassa? Propietats útils i contraindicacions en qualsevol producte és sempre a prop. En aquest cas, la por meravellosa carbassa són només dos grups de persones: els que pateixen de trastorns intestinals freqüents i els que han estat idiosincràsia. La resta de vostès no pot limitar-se.