És necessari rentar-se abans de menjar figues? Com menjar dates

Dates - no una nova varietat de baies. Se'ls coneixia en l'antiguitat. Ells són bons perquè completament sense pretensions. qualsevol condició, fins i tot el desert serà perfecte per a ells.

Dates: foto i la descripció

Alguns nadius locals diuen dates, fotos dels quals es presenten a continuació, pa buit que poden satisfer la seva fam i set al mateix temps. Nord d'Àfrica, l'Iraq i Aràbia participen en el cultiu d'aquestes baies. La planta està guanyant popularitat en altres països.

dates de composició de múltiples facetes. Efectes en el cos de forma tan positiva gran que es recomanen per a adults i nens. Dates contenen aminoàcids molt valuosos en la quantitat de vint-i. Tots ells són necessaris per al cos humà. almenys alguns d'ells, per veure com la decisió correcta serà l'ús constant de dates en un aliment ha de ser considerat en detall.

nutrients

Per tant, el primer aminoàcid - triptòfan. La seva influència sobre el sistema nerviós i el cervell ha estat identificat pels científics i els metges. S'estableix que la persona es torna emocionalment calma, deixar l'estrès i la depressió si es va entrar en la seva dieta dates. substància pectina té efectes beneficiosos sobre el tracte gastrointestinal i no causa reaccions negatives.

Les vitamines es troben a la fruita, que ens ha portat des de lluny, l'ajudarà a eliminar i prevenir moltes malalties. Suficient per al metabolisme normal, s'iguala en pes. L'excés de pes desapareixerà, i si el cos requereix per omplir-lo, l'ús de dates conduirà de tornada a la normalitat. Hi haurà millores en el color de la pell, que es torna elàstica i resistent a desaparèixer innecessària, i fins i tot erupcions cutànies doloroses. Les vitamines B ajuden a mantenir el nivell d'hemoglobina a la sang són normals.

Com menjar?

Com que hi ha dates que van assimilar tots els nutrients? No hi ha recomanacions especials. Es poden menjar crus i es poden afegir als plats.

Si és possible, les dates es poden menjar en quantitats il·limitades. Ells no poden menjar molt. Ja que estan perfectament saturats amb el cos. Però no podem abandonar el seu ús.

A causa de que contenen algunes substàncies que estan lluitant amb èxit amb un problema del món modern, com ara el càncer. Seleni, que es troba a la llista dels minerals inclosos en les dates, capaç de protegir el cos humà d'aquest problema.

Això és especialment útil fruita?

Com menjar dates? Ara anem a entendre. Els metges recomanen, quan i qui pot menjar-los. Els pacients en el postoperatori de malalties greus en les recomanacions dels professionals mèdics que assisteixen han d'utilitzar les dates per recuperar, perdut durant el control de la malaltia. El cos torna a la normalitat molt ràpidament. fruites exòtiques de palmeres es redrecen amb èxit molts virus. Per exemple. Ells són capaços d'eliminar la tos seca, reduir-gradualment al no-res.

rentat

Es rentaven les dates? Sense cap dubte, és clar, si. Atès que aquestes fruites proveïdors han de garantir la seguretat del seu producte. Que els cobreixen amb una substància que proporciona el transport i l'emmagatzematge. No cal pensar sobre si cal rentar abans de menjar dates. Qualsevol fruita ha de ser sotmès a pretractament. Amb la compra de dates en el mercat o la botiga abans d'utilitzar-los per a aliments, han de netejar a fons. Si només estaven arrencades dels arbres, podríem tenir una oportunitat i tractar immediatament, simplement esborrat. Dates són de vegades recobertes amb xarop per a la seva custòdia. Aquest entorn és un brou de cultiu per als bacteris.

Si, però, preocupat per la qüestió de si cal rentar-se abans de les dates de l'alimentació, no ho dubti, cal. Els productes químics no són necessaris per al cos humà. Les dates per complir la seva funció d'efectes beneficiosos i recuperació, cal seguir els requisits (per rentar totes les verdures, fruites i baies, i després portar els plats de taula d'ells).

opinió de la gent

Moltes persones conèixer l'impacte sobre el cos té dates. Descripcions d'ells el major bé. El primer que heu de fer una crida a la ciència i la medicina. dates d'acidesa estomacal regulen l'acidesa d'estómac. Quan els nivells elevats de colesterol fruits reduiran a un quart. En odontologia hem notat des de fa temps que les dates poden enfortir l'esmalt dental a causa del contingut de fluorur en un producte que protegeix les dents. Les dones embarassades i les mares d'infermeria de mama enfortir els músculs uterins, i el nadó té una llet absorbir una gran quantitat de substàncies útils.

Hi ha la opinió que no és tan bo, en algun lloc ha de ser necessàriament un truc. Però en el cas de les dates no ho és. No tenen contraindicacions. Fins i tot els diabètics i persones amb sobrepès poden delectar-se amb aquesta deliciosa fruita després de consultar amb el seu metge.

És necessari rentar-se abans de menjar figues? Encara es preocupen per aquest tema? Per què l'amfitriona deixar assecar addició de fruites al suc, deixi caure en una olla de guisat sense rentar futur? I les dates arriben principalment als prestatges en el mercat en forma de fruits secs. I en plats de postres es poden substituir les panses de raïm, el que és segur per netejar fàcilment.

Per cert, el contingut de sucre en la fruita és a dir unes poques paraules. Dates substitut del sucre per al bé. Està representat en el fruit en forma de fructosa i glucosa, i no és capaç de causar dany al cos.

l'ús de

Amb sort, ara que molts s'han convertit en familiar, i potser fins i tot aficionat a la fruita exòtica. L'article se li va donar la resposta més completa a la qüestió de si cal rentar abans de menjar dates. Però l'interès en l'ús d'aquesta fruita creix. Com no pot rebre data l'actual propietari, qui pot afegir-los a una varietat de plats. Entre ells cuinen compotes, en forma de farina, fer una varietat de begudes.

Preparar un gran postres en forma de budines, pastissos i pastissos. En fresc, sec i curat com una fruita, com un additiu per a plats de postres - fruita en qualsevol forma és igualment útil. Fins i tot poden perllongar la vida. Les observacions realitzades a la Xina suggereixen que els centenaris mengen dates. Quins són els millors per triar? Color d'alta qualitat de la fruita ha de ser de color marró fosc, sense madurar sempre brillant. Bones les dates no s'enganxi a les mans. La millor - amb un os. Bon profit!