Les normes del guany de pes durant l'embaràs - per a què serveixen?

Cada visita dones embarassades en control prenatal comença amb una cerimònia de pesatge. El fet és que l'augment de pes és un dels indicadors en què els ginecòlegs fan conclusions sobre el curs de l'embaràs i el desenvolupament fetal.

Normes establertes de pes durant l'embaràs únics estan dins de 6-18 quilograms. Si una dona està esperant bessons o trigèmins, es considera un augment normal de 16 a 21 quilograms.

Normar l'augment de pes durant l'embaràs de diferents mides per a diferents mares. Es determina sobre la base de l' índex de massa corporal, que es calcula de la següent manera: pes abans de l'embaràs en quilograms es divideix pel creixement traduït en metres i al quadrat. Per exemple, un índex de massa corporal de les dones augment de 166 centímetres i un pes de 60 quilograms és igual a 22 (60 pes dividit per l'alçada al quadrat 1,66).

Com més fi sigui una dona en l'embaràs d'hora, més gran és el nombre de quilograms estan permesos per marcar-lo. augment de pes admissible durant l'embaràs regles es pot trobar a la següent taula:

Què s'inclou en la taxa d'augment de pes durant l'embaràs?

El cos d'una dona està preparant per al proper naixement i durant la lactància, s'acumula el greix de forma activa i emmagatzema una quantitat de fluid intersticial, que és per evitar la deshidratació durant i després del part. Si tots aquests quilos de més es tradueixen en xifres, veiem, del que hi ha augment de pes:

• 3-4 quilograms - nen;
• 0,5-1 litres - líquid amniòtic;
• 0,3-0,8 quilograms - la placenta;
• a 1 quilogram - úter;
• 1-1.4 litres - la sang, el volum del que augmenta durant l'embaràs;
• fins a 3 quilograms - glandular, el greix i el teixit muscular;
• a 2 litres - líquid intercel·lular.

Per què la necessitat de control del guany de pes durant l'embaràs regulacions?

El fet que una escassetat significativa de pes corporal pot servir com un toc d'atenció. Potser el fetus està experimentant la falta d'oxigen, i no aconseguir la quantitat adequada de nutrients, el que resulta en un nadó a terme neix amb un pes inferior a 2500 grams. Pot ser anormalitats físiques i neurològiques en desenvolupament. En alguns casos, la desnutrició de la mare pot fins i tot provocar un avortament involuntari. Per a la majoria de les dones és tan important una adequada guany de pes. Si tota la dieta en l'embaràs i restringir la dieta, el cos simplement no pot fer els ajustos necessaris, com a conseqüència tenen dificultats en el part, postpart severa debilitat física, l'estrès emocional i la depressió. Hi ha problemes significatius amb l'establiment de la lactància.

Les dones amb obesitat tenen des de les primeres setmanes de gestació del nadó vist per un ginecòleg, ja que corren un alt risc de tenir un nen amb defectes de naixement. Menjar en excés i augment de pes excessiu durant l'embaràs normes també poden afectar la mare i les molles. L'excés de pes crea una gran càrrega per a la columna vertebral, especialment en la situació de la preparació del cos per al part, quan els ossos i les articulacions es tornen més mòbils. l'excés de pes pot causar una condició que amenaça la vida com a pre-eclampsia durant l'embaràs, o toxicosis tarda. Potser aquesta és la raó principal que els ginecòlegs es controlen acuradament les mares de pes i recomanen encaridament que s'adhereixen a una dieta especial, si veuen un guany en excés de la taxa setmanal. Les dones no han d'ignorar aquest tipus d'assessorament. En primer lloc, es pot, com se sol dir, "raskormit" el nen va a acabar amb llum dura i difícil. I en segon lloc, llavors serà difícil posar-se a si mateix en aquesta forma, que la mare tenia abans de l'embaràs.