Propietats útils de nous

Tots els tipus de fruits secs són aliments d'alt contingut calòric, de manera que més de 70 g per dia per usar-los, no es recomana per no afegir pes. Propietats útils de femelles estan relacionades amb la seva composició. Els oligoelements: calci, potassi, ferro, fòsfor, i vitamines A, E, B i F són en proporcions que permeten les femelles completament absorbits pel cos.

Totes les seves espècies tenen un efecte positiu sobre la funció sexual, augmentar la libido, millorar la qualitat de l'esperma, donar força, energia i valor. Què tan útil femelles de diverses classes?

La nou és rica en zinc i ferro, s'utilitza per tractar l'anèmia, l'enfortiment del sistema immune. Presència de potassi i magnesi als nuclis explicar hipotensor i l'efecte diürètic. Es millora el son i l'estat d'alerta, regula la pressió arterial i normalitzar els vasos sanguinis i del cor, ja que té acció anti-escleròtica.

Fulles de noguera perfectament a curar les ferides, reduir la inflamació, alleuja a una diàtesi, la dermatitis atòpica en nens i malalties de la pell en els adults.

pinyons augmenta l'eficiència, ajuda en malalties de l'estómac i els intestins. Propietats útils de fruits secs s'utilitzen per a les malalties dels pulmons i els intestins, cavitat oral i la cirrosi hepàtica. Tenen un efecte beneficiós sobre el creixement d'un nen, el desenvolupament del sistema nerviós i la sang. La vitamina E estimula la producció de llet en les mares després del part, un alt contingut de iode millora l'activitat mental. oli de cedre s'utilitza no només en la medicina, sinó també en l'òptica.

La nou moscada es diu un estimulant natural i, al mateix temps, produeix un efecte tranquil·litzant. Estimula la digestió, afavoreix la cicatrització de les úlceres gàstriques, enforteix la memòria, elimina la flatulència i diarrea. Aquest tipus de rosca enforteix el cabell i millora el color de la pell i la visió i serveix com a profilaxi per a malalties malignes i tuberculosi.

Quan el seu mal ús de desenvolupar nàusees i molt excitat fins que les al·lucinacions, accelera el pols, ja que aquesta rosca conté en la seva composició una substància amb un efecte narcòtic. En petites dosis, la llet i la mel, nou moscada facilita la salut dels nens durant la dentició retorns d'alleujament del dolor i la gana.

Les seves propietats antiinflamatòries i antibacterianes s'incrementen quan el complex d'aplicació de mel. Aquest tipus de fruits secs es poden menjar els adults i els nens petits, les dones embarassades i les mares lactants.

Propietats útils de cacauet permet el seu ús en la diabetis i malalties de la sang, associada amb la coagulació disminuït i una tendència a l'hemorràgia.

Avellana té utilitat en adenoma de pròstata i l'anèmia, les venes varicoses i la diabetis.

Les nous del Brasil ajuda a reviure l'estrès i reduir el colesterol i sucre en la sang. Propietats útils d'anacard utilitzat per a l'eliminació del dolor dental i esbandida bucal per a les malalties de la gola.

Les ametlles s'utilitzen com a laxant i un antihelmíntic. L'oli d'ametlla s'utilitza dones embarassades per a la prevenció de les estries, i la sequedat de la pell. Almond efecte beneficiós de la llet a la icterícia, malalties de la vesícula biliar, i el recobriment té efectes colerètic a l'intestí.

Aquesta rosca està contraindicat en trastorns de l'obesitat i del ritme cardíac. Cal menjar amb cura el nucli d'ametlles, segur de són madurs i secs, com les nous immadures contenen cianur i són verinoses.

No cal argumentar que és femelles més útils, i alguns en menor grau. Cadascun d'ells té les seves pròpies característiques úniques, però tots ells contenen proteïnes de fàcil digestió i els greixos no estan relacionats, que poden ser utilitzades amb la dieta i el vegetarianisme. Sent igualment útil per als pacients desnodrits i per a les persones que es dediquen a un treball físic pesat.

No ha de ser pres en un femelles no controlats en grans dosis, no per aconseguir una reacció al·lèrgica o mals de cap. Els nens menors de cinc anys en general amb molta cautela és necessari tractar la majoria de tipus de fruits secs.