Esports i Activitat FísicaLa pèrdua de pes

Quant ha de pesar una nena

Quant ha de pesar una noia? Aquesta pregunta és molt sovint es pregunta "mig bé" dels joves. Llavors, executar una nena pensant que ella estava constantment insatisfets amb la forma en la seva aparença i el seu propi pes. De fet, els estudis han demostrat que per trobar una noia que hauria estat feliç amb aquests dos paràmetres, és extremadament difícil.

Es resol la qüestió de quant ha de pesar una nena i quin és el pes ideal per a les dones, es dedicarà a aquest article.

Per començar, gireu a la mare natura. Després de tot, dóna a la noia per les proporcions que "persecució" de la seva vida, a saber: un cert pes, alçada, color del pèl, dels ulls. I potser val la pena considerar, i si cal abans de canviar res en la seva aparença?

No obstant això, per a aquells que estan constantment pensant sobre quant ha de pesar una nena, i que la base de la figura ideal no es pren de pes natural, però una certa velocitat, hi ha una necessitat en la presentació de diferents fórmules que calculen el pes ideal.

Primera manera. Una fórmula de càlcul comú: el creixement d'una nena de menys fixa nombre 110. En aquesta fórmula, hi ha un inconvenient - no es té en compte l'edat d'una persona. La fórmula anterior sense correccions es pot aplicar a la meitat femenina de la humanitat en el rang d'edat de 40 a 50 anys. No obstant això, per a les dones que resulten necessàriament diferència que ha de corregir-se en un 10%. Per exemple, l'augment de les dones 1,63 m és igual a un pes ideal (163-110) * 0,9 = 48 kg.

Segona manera. Segons la fórmula científics americans pes ideal calculat com: 150 resta el resultat es multiplica per 0,75 i s'afegeix el resultat de les dades obtingudes 50 de creixement.

Per exemple, durant el creixement d'1,63 m en el pes ideal nena és - (163-150) * 0,75 + 50 = 60 kg.

El tercer mètode. Utilitzat d'aquesta fórmula de càlcul és el nom de Lorentz. El pes ideal és igual a la diferència entre el creixement, reduïda a 100, i el factor de multiplicació de 0,25 diferència en el valor de creixement i constant 150.

Exemple. Si el creixement noia 1,63 m, el pes ideal - (163-100) - 0,25 * (163 a 150) = 60 kg.

camí abril-i. Per a aquest mètode de determinar el pes ideal es realitza per la fórmula Catley, segons la qual l'índex es calcula dividint el pes corporal en quilograms per l'alçada al quadrat. El pes normal es considera, si l'índex està en l'interval de 18 a 25, si és superior a 25 - sobrepès, i 18 més avall - la noia prou baix pes corporal.

Per exemple, l'augment de les dones 1,63 m i el pes de 60 kg IMC és igual a 60 / (1,63 * 1,63) = 22,58. Atès que el valor de l'índex està en l'interval, es pot concloure que el pes d'una nena normal.

podem calcular les normes de límits de pes per a qualsevol noia amb l'ús de l'índex. Per determinar el límit inferior de 18 es multiplica per l'alçada al quadrat, calculat en metres, i per al càlcul del límit superior de 25 es multiplica com l'altura al quadrat.

Per exemple, l'augment de les dones 1,63 m El límit inferior de la massa - 18 * 1,63 * 1,63 = 48 kg, i el límit superior de - 25 * 1,63 * 1,63 = 66 kg.

camí maig-i. El pes ideal calculat per aquesta fórmula s'utilitza un paràmetre addicional - el volum del pit. Exemple. Si el creixement noia 1,63 m, i el volum del pit - 90 cm, el paràmetre de pes ideal ha de ser 163 * 90/240 = 61 kg.

Sisè manera de mostrar quant ha de pesar una noia i és una fórmula bastant simple, va proposar fa molt temps un metge de França Paul Bock. Del creixement, expressada en centímetres, es resta 100 i obtenir el pes corporal ideal. Un dels inconvenients d'aquesta fórmula és la manca de consideració de les diferències individuals en les nenes com les cames llargues, cos atlètic o extensa os. BMI es va establir per eliminar aquest desavantatge. Aquest índex es calcula dividint el pes per l'alçada en quadrat. Per exemple, l'augment de les dones 1,63 m i el pes de 60 kg, l'índex és igual a 23,58. L'ideal està en el rang: 19-24.

Per tal de resoldre la difícil qüestió de quant ha de pesar el model, cada nena lluita pels paràmetres ideals per ajustar-se per si mateix seleccioni el mètode de càlcul apropiat.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.delachieve.com. Theme powered by WordPress.