Tècnica de massatge. massatge terapèutic clàssic. massatge per a nadons

El terme "massatge" té arrels franceses. Va tenir lloc del verb «masser». Es tradueix la paraula com "fregar". Les descripcions de les tècniques de massatge s'han trobat en els papirs egipcis. Aquesta nació aquest procediment pres dels antics grecs. Van ser ells els que va començar a fer servir el massatge per al tractament de diverses malalties. Ara bé, és una de les àrees de teràpia manual, que té la més àmplia gamma d'aplicacions.

El massatge més comú s'utilitza en paral·lel amb els mètodes de teràpia física. Menys comunament, el procediment es realitza per si mateix. Per exemple, quan el massatge es recomana per tal de relaxar-se. Avui dia és la direcció de la manipulació diferent varietat de formes que poden ser degudes a les tendències de moda i els èxits de màrqueting. No obstant això, el massatge distinció només per ser manipulat. A més del seu propòsit metge i objectius segueixen sent, com abans, clàssica.

sol·licitud

El massatge es recomana per als següents propòsits:

- per calmar, alleujar el dolor i la relaxació dels teixits del sistema múscul-esquelètic;
- per reduir la fatiga (física i mental), així com per reduir la tensió del múscul;
- per estimular el sistema musculoesquelètic;
- per augmentar la circulació sanguínia i limfàtica, així com millorar el metabolisme en el cos;
- per millorar la funció de les glàndules sebàcies i sudorípares;
- per expandir els vasos sanguinis de la pell.

Hi ha diferents tipus de massatge clàssic. Aquests inclouen els tipus de metges i atlètics, cosmètics i d'higiene dels procediments. També existeix aquest tipus de com auto-massatge.

àmbit d'aplicació

El massatge és assignat a un pacient com un agent terapèutic i de rehabilitació per problemes com ara que:

- diversos processos patològics en l'aparell locomotor (hematoma, edema posttraumàtic, i periarticular dolor muscular, lumbàlgia, etc.);
- malalties reumàtiques neobostrennom sistema de tipus de propulsió;
- patologies cardiovasculars (varius, el limfedema, úlceres tròfiques);
- malalties del sistema nerviós (estrès, fatiga, insomni, paràlisi);
- malalties respiratòries (asma, bronquitis crònica, etc.);
- patologies del tracte digestiu (restrenyiment, flatulència, rampes als intestins).

El massatge pot ser utilitzat per a fins cosmètics per eliminar la cel·lulitis i edema limfàtic. S'utilitza per a la retenció d'aigua en els teixits, enfortir el to muscular i de la pell, així com l'excés de pes.

tècniques bàsiques

tècnica de massatge inclou moviments com el frec, pastant i acariciant. A més, usant tècniques de vibració i percussió. Durant el procediment de tenir lloc i els moviments passius.

equips de massatge, com tot en el món d'avui no es queda quiet. Hi ha noves tècniques i tipus d'adreces de manipulació. No obstant això, la base de totes les tècniques de massatge moviment recentment emergides s'han descrit anteriorment. Pel domini d'ells, és bastant fàcil d'aprendre nous trucs.

carícies

Amb aquest moviment comença qualsevol massatge. En realitzar aquesta tècnica massatgista palmell s'ha de moure lliurement a través de la pell del pacient. Quan es fa això la pressió de baixa intensitat.

tècnica de massatge implica l'ús d'aquest moviment no només en l'inici del procediment, però a l'extrem. Produir acariciar i entre altres manipulacions (fregant, vibració, etc.). La direcció en la qual el massatgista mà es mou ha d'estar estretament espaiats en la direcció dels ganglis limfàtics. A la recepció donada a cinc al deu per cent del temps total de la sessió. L'objectiu principal d'aquest moviment és l'escalfament de les estructures de la pell i del teixit subcutani per preparar-los per un impacte més profund.

rendiment de la recepció lent i suau permet a calmar el sistema nerviós. Això redueix els símptomes de dolor, que és especialment important en trauma, així com patologies del sistema neuro-muscular. Fregar lleugerament per accelerar el flux de la limfa, com es fa en la direcció de les principals nodes del sistema. L'entrada és capaç de tenir un efecte notable en la pell. Durant carícies elimina les cèl·lules mortes de la pell, bacteris i pols. Això va acompanyat per l'activació de les glàndules sebàcies i sudorípares. Millora la respiració de la pell, el seu menjar, així com la circulació de la sang.

fricció

Aquesta segona tècnica que proporciona la tècnica de massatge. És seguit per acariciar. Fregar realitzar artells, palma, la seva vora o usant els polzes. Durant aquesta recepció ha d'exercir una pressió considerable sobre la pell del pacient. L'objectiu perseguit pel frec, - impacte en les capes més profundes de la pell.

Les formes de realització d'aquesta tècnica hi ha una gran varietat. Fregar pot ser profund i superficial, i Spitz-com espiral, així com la pressió exercida per les dues mans, i la pinta.

tècnica de massatge clàssic utilitza aquesta tècnica per l'estirament i el desplaçament dels teixits en diferents direccions. En fregar les mans expertes dels pacients llisquen sobre la pell. Han de canviar i moure-ho. En aquesta tècnica de recepció de massatge clàssic es dóna trenta a quaranta per cent del temps de la sessió.

Tensa els teixits i compensar promou la vasodilatació, que és un requisit previ per millorar la circulació. Típicament, un pacient un dia a dos graus la temperatura s'eleva la pell. Teles produeixen majors quantitats d'oxigen i nutrients, i també es lliurarà de diverses escòries.

Classic trituració massatge terapèutic inclou dipòsits patològics tant una resorció més ràpida, així com la cicatrització i acumula en el fluid del teixit. moviment vigorós pot augmentar significativament el to muscular.

Fregar és la principal de la recepció durant les articulacions de massatge. Aquest procediment és especialment útil després de lesions. Se li permet augmentar la mobilitat de l'articulació. La trituració redueix l'excitabilitat del sistema nerviós. A més, aquesta tècnica pot reduir significativament el dolor durant la neuritis i neuràlgia. En aquest cas, el tècnic ha de dur a terme la mòlta de profunditat al llarg de la ubicació dels troncs nerviosos.

batans

Tècnica de massatge proporciona més potent que l'efecte dels moviments anteriors en els músculs i els teixits del pacient. Això és possible durant el pastat, que segueix el frec.
És aquest mètode proporciona tècnica de massatge terapèutic en el cas de la manipulació a la zona del coll. També és eficaç en les extremitats i esquena. El pastat es pot esmentar moviment bàsic en realitzar esports i massatge terapèutic.

El principal objectiu d'aquesta manipulació és capturar i pastat de mans de les capes de teixit i els músculs que són molt profundes. A més, millorarà el drenatge limfàtic i el flux de sang de les venes. També augmenta la mobilitat dels teixits i els músculs mateixos durant la seva detenció massatge.

Tècnica de maceració és molt complex. És impossible conèixer de forma remota. El fet que el massatgista cal definir una condició en la qual les fibres musculars són, en tocar la pell del pacient amb els dits. Només en el cas quan una persona ha dominat aquesta tècnica, la tècnica, que és capaç de fer massatge clàssic. Però cal tenir en compte que el vídeo mai serà capaç de transferir els coneixements d'un especialista amb experiència.

massatge clàssic es dóna a pastar gairebé el seixanta per cent del temps de la sessió. Sobre la influència d'aquesta tècnica és sovint comparat amb la gimnàstica passiva i recomana el seu ús per eliminar l'atròfia dels músculs de l'esquelet.

Durant el pastat en els tendons, els músculs i les càpsules articulars són receptors excitats, el que té un efecte positiu en el sistema nerviós. La naturalesa d'aquestes transformacions depèn de la força, ritme i durada dels tractaments de massatge.

tècniques de percussió

Ells són els últims de la fase principal del massatge. La realització de trucs de xoc produïda per bufetejar, sacsejant i colpejant els dits i el canell especialista en el cos del pacient. batecs rítmics contribueixen a la reducció de la pressió venosa i la microcirculació de la sang venosa. Si la recepció es porta a terme utilitzant els cops ràpids i vigorosos, a continuació, tonifica el sistema nerviós, es fa notable efecte analgèsic. tècniques de massatge de percussió utilitzats com una tàctica de distracció. Ells permeten eliminar el dolor durant el processament adjacent a la zona adolorida.

Amb l'ajuda de tècniques de percussió fet un impacte en els òrgans interns. Per exemple, el pit tapotement per reduir la pressió arterial i la freqüència del pols.

massatge de la columna vertebral

Comú en el món avui en dia són un dolor a l'esquena. Un mètode per resoldre aquest problema és fer massatges. No és sorprenent que les persones que tenen mal d'esquena solen acudir a un especialista per a tractaments de benestar. Es diu que un procediment tal com massatge terapèutic de la columna vertebral, no. Especialista afecta els músculs de l'esquena. En aquest cas, no afecta la columna vertebral.

Durant la part de darrere de benestar influències especialitzades de massatge en els lligaments i teixits tous. moviments de la mà incorporar a la pacient una gran quantitat de processos positius. Per a un home que té un mal d'esquena, el més important - per relaxar els músculs i millorar la circulació sanguínia. Aquest procés li permet i un altre resultat. Im és l'activació de la circulació sanguínia en els discos intervertebrals. També va començar un procés que permet restaurar el cartílag. Els músculs es relaxen durant el procediment, les vèrtebres més fàcil d'estar al seient. És per això que el massatge és capaç d'eliminar el pessic de les terminacions nervioses de la medul·la espinal i eliminar una font important de dolor a l'esquena.

Massatge a la osteocondrosis

Aquesta patologia es diagnostica en pacients de diferents edats. La seva principal causa és la deformació dels discos intervertebrals.

Terapèutica de massatge a la osteocondrosis pot ajudar al primer senyal de la malaltia. I no és d'estranyar. Patologia contribueix a l'aparició d'espasmes musculars i moviments suaus que produeixen les mans d'experts, capaços de relaxar el teixit tibant i alliberar les terminacions nervioses pessigat.

El major efecte proporcionarà sessions de massatge manual clàssic, que es durà a terme amb la participació d'un especialista amb experiència en l'educació mèdica. Aquestes manipulacions es eliminar o reduir el dolor, enfortir els músculs i ajudar a prevenir la recaiguda de la malaltia. En el cas d'agreujament de la malaltia degenerativa del disc especialista treballarà en àrees doloroses del cos que estan associades amb l'àrea de patologia reflex.

Quina és la tècnica d'aquest massatge? Això implica l'ús de tècniques com ara acariciar i prémer, agitació i pastat, fregament, moviments passius i actius amb la resistència adjunt, així com agitació i impacte. Si hi ha un empitjorament de la malaltia, l'impacte en la zona dels canvis patològics d'una sessió a una altra. A l'inici del curs utilitza el moviment menys actiu. Llavors, el grau de força està augmentant gradualment. terapeuta de massatge en aquest cas s'ha de centrar en la condició del pacient.

Actualment a la osteocondrosis populars acupressió. Durant aquest procediment té un impacte en àrees especials, que es troba en el cos del pacient. Aquest punt, que té una connexió amb reflex de certs nervis, vasos sanguinis i els músculs. Ajuda amb la osteocondrosis i electromassage.

Portar massatge per a nadons

Aquest procediment és útil per als nens l'edat dels quals oscil·la entre dos a tres mesos a un any. El massatge del nadó és un procediment útil. Contribueix al desenvolupament del nivell emocional, físic i mental del nen.

els pares de massatge per a nadons poden mantenir la seva posició o portar el nen a les sessions per als professionals. El procediment es realitza amb dos o tres mesos d'edat. En aquest cas, haurà de complir amb certes condicions del massatge. Per tant, per dur a terme la manipulació només pot ser una hora després de dinar o trenta minuts abans dels àpats. Aquests procediments són l'hora d'anar a dormir indesitjable. Per donar massatges als nadons pot o tots els dies o cada dos dies. No es recomana l'ús de la crema. Aquesta eina s'aplica només als adults.

El massatge del nadó es porta a terme amb la supervisió constant de la reacció del nen. El nen no plora i se sent irritada. En cas contrari, la manipulació s'ha d'interrompre immediatament. Els principals mètodes de nen durant acariciar i el massatge es freguen, pastat, i la vibració. Els moviments han de ser suaus i tous. Especialment s'ha de realitzar amb cura el pastat i la vibració. massatge es recomana durant cinc a set minuts.

massatge cardíac

Aquest procediment té a veure amb la persona de primers auxilis en perill. Saber quin equip es caracteritza per les compressions toràciques, la víctima pot ser salvat de la mort.

Quin és el principi bàsic d'aquesta manipulació? Una persona inconscient està en un estat relaxat. És aquesta propietat del teixit muscular i s'utilitza per al massatge. En aquesta situació, es fa possible realitzar el desplaçament de l'os del pit de manera que cor es va enfonsar entre la columna vertebral i l'estèrnum. Cal que la sang expulsada del múscul del cor. Després es va redreçar aquest important òrgan. És de forma automàtica des del vaixell entri en una altra porció de la sang. Mitjançant la repetició de les manipulacions recolzats per el ritme cardíac. S'estimula a treballar i comença a bategar per si sols.

massatge cardíac seguit de respiració artificial. moviments de premsat han d'estar units a la part inferior de l'estèrnum, per tal de no danyar les costelles. un temps de premsat de 1 segon. Això permetrà que la sang passi cap al cor. Després de les mans d'empenta s'ha de deixar a l'estèrnum per mig segon, i només llavors eliminar-los. L'efectivitat del massatge es fa evident amb l'aparició del ritme cardíac de la víctima durant el premsat. Això hauria de disminuir la pell i les membranes mucoses cianosi, les pupil·les, i apareix la respiració espontània tarda.

massatge de la formació

La manipulació terapèutica i relaxant és necessari per a tots. En absència de contraindicacions i necessita un massatge per a nens i adults, i ancians. Sobretot en la necessitat que els habitants de les grans ciutats. Massatge els permetrà mantenir un bon estat d'ànim i serà la prevenció de diverses malalties. Aquest procediment ha de fer front de manera efectiva amb l'estrès i donar bellesa.

Bo per especialista en massatge és sempre de la demanda. Es tracta dels millors fisioterapeutes assistents, especialistes en rehabilitació, ortopedistes i entrenadors esportius.

Com pot dominar aquesta tècnica? Cal prendre cursos de massatge mèdic. Els plans d'estudi al mateix temps, fàcil d'entendre. Fins i tot poden aprendre l'un que no té formació mèdica. curs de massatge presenta als estudiants els fonaments i tècniques de direcció clàssica de la manipulació. Sovint, aquí es pot aprendre i altres manipulacions. És higiènic i massatge anticel·lulític de diferents tipus. Els estudiants participen activament en el procés. En aquest cas, tot el poble, cursos de massatge celebrades poden consolidar els seus coneixements durant les classes pràctiques. Com a regla general, ser entrenats vol a algú que somia amb una carrera terapeuta de massatge i tracta de dominar les tècniques bàsiques per als procediments als seus éssers estimats.

Es diu que no es requereix cap preparació especial per a les classes en aquests cursos. Al final dels seus estudis gairebé tots començar amb confiança mantenir les tècniques clau de la direcció de la manipulació.