Vols oferir a la noia una mà i el cor? Millor no oferir cors de pollastre en crema de ... A partir d'ells que no es donarà per vençut!

Fa alguns anys vaig tenir molt de temps per anar a l'hospital. Crec que entenen que el temps passat dins de les seves parets, passa molt lentament, i feliç de dir-era difícil. I no obstant això, jo estava desitjant que tots els divendres que ve, perquè aquest dia en el dinar que sempre han ofert les banyes i els cors de pollastre en crema. Sí, sona una mica tonto, però, però, "Friday" sopar sempre seguirà sent el més lleuger record d'aquest hospital. Quan vaig arribar, em va sorprendre en descobrir que es perdi aquest plat senzill però molt saborós. No es pot deixar de pensar en els records del sopar de l'hospital davant la idea que havia de empassar la boca aigua. Així que vaig decidir convertir-lo en una dieta permanent. Va resultar que és molt fàcil de cuinar. D'altra banda, cap guarnició - arròs, pasta, patates, diverses farinetes són grans cors de pollastre en crema. Recepta per periveden a continuació.

cors de pollastre primer Esbandida bé i en remull durant mitja hora és encara millor en una mica d'aigua salada. Si això no es fa, es que els cors de pollastre en crema de plataforma poden ser lleugerament amarg. Després fregir en una pastanaga ratllada paella amb la ceba picada fins que estigui suau. Afegir el pebrot picat, salteu les verdures durant cinc minuts sota la tapa. Ara es pot propagar els cors a la paella. Fregir dos minuts en els cors d'alta temperatura, de manera que estaven cobertes amb una crosta daurada. Tot el foc pot restar, afegir tres cullerades de crema agra i tapi l'olla. necessitat plat de guisat per molt temps, vint minuts, o cors "zadubeyut", i que serà molt difícil de mastegar. Cinc minuts fins que estigui cuit, afegir les herbes picades finament - julivert, anet, cibulet i l'obra mestra temporada de llúpol-suneli. Això és tot! plat nutritiu, nutritiva, saborosa i molt saborós està llest.

Però aquells el estómac s'indigna només a la simple menció de greix, picant i fregit, puc recomanar els cors de pollastre al forn. Cuinar molt simple. Spread a la part inferior del motlle per coure capes de pastanaga cru ratllat, anelles de ceba, i després la capa amb una capa de crema i posar el cor. Llavors ells tancar una capa més de verdures, aboca una mica d'aigua i posar al forn preescalfat. Enfornar cors necessiten uns 40 minuts. És molt simple, però saborosa i sucosa. Per cert, aquesta opció està activada al menú, fins i tot aquells que mantenen una dieta rígida a l'hospital. En primer lloc, perquè quan la charola de forn al forn estalvia fins a un 80% dels nutrients. En segon lloc, aquest mètode no requereix l'addició d'oli - que és plats calories, com redueix dràsticament, com la causa del risc d'exacerbació de malalties del tracte gastrointestinal. En tercer lloc, el seu fetge li dirà gran i gairebé humà "gràcies" perquè la brutícia extra que no hauria de processar. Bé, si vostè com un plat fent servir el blat sarraí, després d'un dinar satisfer els requeriments diaris necessaris de ferro i vitamina B12.

És en el fetge, el cor i els ronyons contenen elements que restauren i normalitzar la composició de la nostra sang. Per tant, els cors de pollastre en crema de obstetres recomanen que les embarassades durant el segon trimestre de l'embaràs. Molt sovint en aquest període s'observa en les dones embarassades l'anèmia, que requereixen una major quantitat de ferro. Bé, proteïna de la llet, que és tant la crema agra, ajuda al seu fill a desenvolupar en temps i forma. Per cert, les dones embarassades prefereixen cors recepta al forn, com s'aconsella als aliments fregits per evitar-los. Però si vostè és una d'aquelles persones afortunades el estómac pot digerir tan sols la pell de la nau espacial, gaudir de les meves cors de la recepta, guisat amb verdures en una paella, i es va oferir als seus amics. T'asseguro, que seguirà sent molt satisfets.