Amanides simples tots els dies: 3 receptes diferents de plats

amanides simples cada dia així ajuden a terme en una situació en què realment vol menjar, però fins que es cuini menjar principal durant molt de temps per esperar. En general, aquests plats s'elaboren els productes disponibles que sempre es pot trobar en el seu propi nevera. Per tant, vam presentar a la seva atenció les receptes són delicioses amanides simples i.

amanida grega

Ingredients necessaris:

• cogombres - 4 PC ;.
• olives - 1 bancàries;
• tomàquets frescos - 3 peces ;.
• oli vegetal - 35 ml;
• formatge "feta" - 100 g;
• les nous - 2 grapat;
• vegetació - un gran ram;
• mostassa - 1 part petita cullera;
• Ceba - 1 cabeça mitjà;
• iodada sal - opcional;
• mel fresca - 3 culleres petites.

procés de preparació

amanides simples cada dia diferent de les opcions més avançades que inclouen un baix cost i d'ingredients totalment disponibles. A més, la preparació d'aquest tipus de menjars, per regla general, no li treu a les amfitriones una gran quantitat de temps i esforç.

Per tal de preparar una amanida grega, que es requereix per rentar els cogombres, cebes i tomàquets, i després tallar-los en un plat comú, que en el futur de facilitar les olives picades, el formatge "feta" i les nous picades. A més, els ingredients han de ser barrejats, ells gust amb olis vegetals, herbes, mostassa i mel. Es serveix aquesta amanida a la taula de refredat.

amanides simples cada dia: un menjar ràpid amb galetes

Ingredients necessaris:

• el pa blanc - 1/3 "totxo";
• Blat de moro conservat - 150 g;
• all fresc - 1 gra d'mitjà;
• maionesa, crema agra - 190 g;
• formatge (grau preferiblement sòlid) - 200 g

procés de preparació

Aquesta amanida és molt abundant i saborós. Per fer-ho, cal prendre 1/3 de pa de blat, es talla en cubs petits, i després una mica assecar-los duhovochnom armari. Mentrestant, es pot fregar l'all i el formatge, afegir-hi blat de moro enllaunat i amarg maionesa crema. Barrejar tots els ingredients amb una cullera, afegir-hi una petita quantitat de galetes. No obstant això, s'ha de fer immediatament abans del seu ús, en cas contrari s'estovarà seca el pa, i el plat es convertirà en papilla.

amanides simples tots els dies: Fruita classificada

Ingredients necessaris:

• plàtan madur - 2 peces ;.
• Taronja sladkiy- 2 pcs .;
• poma vermella - PC 1 ;.
• iogurt natural (disponible gelat) - 300 g;
• Kiwi - 2 peces.

procés de preparació

Les amanides són simples, amb les fotos que es poden trobar més amunt, no només de verdures i maionesa, però també fruita dolça amb iogurt o gelat. Així, per preparar un plat de fruites és necessari prendre un plàtan, taronja, kiwi i poma, i després rentar bé ells i la pela. Després d'això, tots aquests productes s'han de tallar en cubs mitjans i posar en un recipient comú. Al costat d'ells on voleu afegir el iogurt natural i barrejar bé. Cal assenyalar que en lloc del producte de llet amanida de fruites es pot omplir i lleugerament gelat fos.

En general, aquest tipus de assortits servit a taula com plats de postres. No obstant això, es pot utilitzar en un aperitiu lleuger beneficiosa entre els àpats.