SalutUna alimentació saludable

El líder entre els vegetals - remolatxa. Propietats útils de la extremadament bona.

En tot el territori del nostre país es conrea remolatxa, propietats útils que són úniques en el que conté la quantitat màxima de iode. Pot competir amb ell, excepte mariscs, especialment rica en ells. Va ser en els seus experts van descobrir una substància capaç de antagonitzar el desenvolupament de les cèl·lules canceroses, es betanina. A més, en qualsevol tipus de cuina, totes les propietats nutricionals millor que altres verdures el manté remolatxa. Propietats útils tancats en tot el seu conjunt de vitamines i altres elements com molibdè, magnesi, ferro i cadmi.

Aquesta planta és completament sense pretensions, no requereix de reg i l'alimentació freqüent, per la qual crescut sense cap problema i sempre dóna alts rendiments. Les persones amb una tendència a la hipertensió arterial, els experts recomanen diàriament mengen menjars, que inclouen remolatxa, propietats útils que són ideals en aquest sentit. A més d'una gran quantitat de cor de magnesi es requereix, aquí conté àcids orgànics (màlic, cítric), sacarosa i cel·lulosa. Ajuda a millorar el peristaltisme, i, en conseqüència, una millor digestió i absorció de substàncies essencials en l'organisme. Aquest vegetal curativa afecta beneficiosament al sistema nerviós i ajuda als gots nets.

Propietats medicinals de la remolatxa més vívid quan es consumeix crua, així que és ideal per als àpats saludables de ser en forma d'amanides. I la major capacitat de curació té el seu suc vysokovitaminny que es pot beure durant tot l'any, com la remolatxa, així emmagatzemats. Aquestes propietats curatives de la remolatxa sucrera, així com sigui possible, per cert, ara, a la primavera, quan la deficiència de vitamina sent profundament pel cos. Amb la seva manca de, part de la sensació de debilitat i fatiga, beure suc de remolatxa. Perquè sigui més senzill. Prendre belles hortalisses d'arrel, rentar i bullir durant uns minuts, de manera que serà més fàcil de treure la pell. Per tal de no tacar-se les mans, pot usar guants. El frega en un petit ratllador i escorri bé. Suc llest per al consum. Beure immediatament, i si seria desitjable retenir uns pocs dies es requereix per escalfar-lo a una temperatura de vuitanta graus amb l'addició de petites quantitats d'àcid cítric, fresc i mantenir a la nevera.

Absolutament no hi ha toxines en la seva composició no conté remolatxa propietats útils dels quals són particularment populars entre les persones que estan veient el seu pes. En ella, la massa dels elements necessaris i baix en calories. Promou l'eliminació del cos de l'excés de líquids, purifica el fetge, redueix l'acidesa i ben neta la sang i els ronyons. Aquest vegetal ajuda a millorar la funció cerebral i protegeix el nostre sistema nerviós de les influències negatives, i per tant ajuda a preservar permanentment la joventut, la bellesa i el bon humor.

Les propietats curatives de la remolatxa són especialment necessaris per a les persones de més de trenta anys, com el millor mitjà de protecció contra l'aterosclerosi i més enllà. Si el fons del seu desenvolupament no és la hipertensió, barrejar el suc de remolatxa (dues parts) i aigua (una part) i una cullerada de mel i prendre una beguda dues vegades al dia, matí i tarda. Un mes més tard es senti bé. Els curanderos tradicionals durant segles sabien totes les propietats terapèutiques de remolatxa i és àmpliament utilitzat pel seu èxit en el tractament de diverses malalties. L'anèmia, la ràpida cicatrització de les úlceres, diversos tipus de càncer, la migranya, la pleuresia i amigdalitis, així com una sèrie d'altres malalties es curen amb l'ajuda de la remolatxa i el suc de remolatxa. s'utilitza sovint en una barreja amb la pastanaga, cogombre, poma i altres sucs.

Especialment satisfet amb el fet que aquest vegetal és pràcticament no hi ha contraindicacions, té molts avantatges i es recomana per al consum diari. suplementació simple amb xucrut, bullida o de remolatxa fresca porta amb si no només una gran quantitat de nous descobriments en el camp de la cuina, però també millorar significativament la seva salut!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.delachieve.com. Theme powered by WordPress.