Taula de compatibilitat dels productes - favor i en contra

separar els aliments és exactament la teoria, que ha atret recentment una gran quantitat de controvèrsia i discussió en els cercles d'especialistes en dietètica i entre els seguidors de un estil de vida saludable. Taula de compatibilitat dels productes per a una font d'alimentació independent des de fa molt temps es va convertir pràcticament en un manual per a algunes persones que volen perdre pes i millorar la seva salut. separació o perjudicial del poder? La resposta inequívoca a aquesta pregunta fins al moment.

Els que donen suport a la teoria d'una font d'alimentació independent, es creu que l'ús simultani de no compatibles els uns amb els altres productes complica considerablement el procés de la digestió. Un aliment mal digerit provoca l'acumulació de toxines en el cos i el greix. Això és a causa del fet que per a la descomposició completa de proteïnes necessita entorn àcid per l'escissió en els hidrats de carboni del cos - alcalí. Taula de compatibilitat dels productes ajuda a determinar quins productes són els millors per utilitzar per tal d'evitar possibles problemes amb la digestió.

Si vostè menja aliments que contenen gran quantitat d'hidrats de carboni i proteïnes, en aquest cas, no tot el material es metabolitza igual de bé. Com a resultat, l'aliment entra a les parts baixes del tracte digestiu tractats inadequadament, el que en última instància pot conduir a malalties del pàncrees, que en aquest cas tenim una càrrega prou gran. El menjar no digerit, s'acumulen gradualment en el còlon pot provocar l'aparició de restrenyiment i molts altres problemes. D'acord amb els seguidors de l'alimentació dissociada, taula de compatibilitat dels aliments ajuda a evitar aquests problemes en el seu ús correcte.

Si vostè segueix els principis d'una font d'alimentació independent, tots els productes es poden dividir en grups. Els membres dels mateixos productes són totalment compatibles grup. I pel que fa a combinació entre si o que els productes ajuda a determinar la compatibilitat del producte taula.

En gran part a causa del fet que els productes són perfectament compatibles entre si prou, de ràpida absorció, els processos de descomposició i fermentació no es produeixen en el cos humà, el que redueix significativament el risc d'intoxicació. La salut en general quan s'utilitza un sistema d'alimentació separat es millora, el pes disminueix molt més eficient. Útil tal sistema i les malalties gastrointestinals. Taula de compatibilitat del producte en l'alimentació independent és una mena de guia per a l'acció i ajuda a seleccionar fàcilment l'opció de menú òptima sense comprometre la salut.

Tot i que els seguidors de l'alimentació dissociada porten molts arguments a favor seu, aquest mètode encara té alguns inconvenients importants. El compliment d'un règim d'aquest tipus requereix força de voluntat. Moltes persones no són prou fàcil per acostumar-se a aquest tipus de dieta, i encara que el cos rep tots els materials necessaris, molts encara diuen que la sensació de gana amb l'ajuda d'aquest poder per satisfer bastant problemàtic. Fins i tot aquells per als qui la taula de compatibilitat del producte es va convertir en un escriptori, diuen que quan s'utilitza aquest mètode, el plaer de menjar és difícil d'obtenir.

No tots els metges estan d'acord en que un aliment separat pot ser beneficiós per a la salut. Segons alguns experts, l'ús d'aquesta tècnica és una interrupció artificial del procés digestiu normal. Des de l'antiguitat les persones van menjar dieta principalment mixta, el tracte digestiu humà està depurant ideal per a la digestió d'aquests aliments. Si durant molt de temps per posar en pràctica dividida aliments, els òrgans digestius simplement "s'obliden de com" bregar amb el menjar tradicional. Com a resultat, un partidari d'aquesta tècnica durant tota la seva vida es veurà obligat a gaudir de menjars i plats festius. Taula de compatibilitat dels productes, per descomptat, la innovació és força interessant, però abans de aplicar-lo en la pràctica, el millor és consultar a un metge.