La lactància materna nabiu: benefici o dany

Embaràs i el part - un esdeveniment memorable en la vida de cada dona. No obstant això, tot i que el cos és un gran estrès. Perquè ell se sent molt bé deficiències de vitamines i minerals, per tant, la constant sensació de fatiga que acompanya les mares joves.

Per satisfer la necessitat de l'organisme en diversos oligoelements, una dona necessita diversificar la seva dieta i menjar la major quantitat de fruites, verdures i baies com sigui possible. No obstant això, per a les mares lactants no és una tasca fàcil. A causa de la seva dieta depèn de quin tipus de nutrients, juntament amb la llet materna va rebre el nadó. Per tant, abans d'enriquir el cos amb vitamines i oligoelements, en primer lloc, val la pena considerar si farà malbé el nen i no causar una reacció al·lèrgica si.

Fa una al·lèrgia?

Totes les mares lactants que saben que les fruites, baies i verdures vermelles - aquests són els principals al·lèrgens. Per tant, per introduir-los en la dieta ha amb precaució. No obstant això, el nabiu és una excepció a la regla. Tot i els números vermells, aquesta baia - un producte hipoalergènic.

Per tant, la qüestió de moltes mares: "la lactància materna si l'al·lèrgia de nabiu dóna" pot respondre de manera inequívoca: "No". L'ús d'aquest berry en els aliments, per contra, té enormes beneficis per a la mare i el nen. D'altra banda, els nabius lactants 1 mes després del part és una necessitat per a les dones.

vitamines

Nabius són rics en zinc, potassi, coure, i fins i tot superior a la quantitat de vitamina C. Altres fruites i baies. La baia també conté àcid benzoic, que és la clau per a la bona salut d'una mare lactant.

Es necessita la lactància materna nabiu. Després de la baia és increïblement útil per a la mare i el cos del nadó.

Propietats útils de nabius

1. Té propietats antiinflamatòries. En aquest sentit, les baies ajuden a recuperar-se de donar a llum en els primers dies després del naixement del nadó, així com en el futur amb els refredats, malalties virals. El suc de nabiu , mentre que la lactància materna és extremadament útil. A causa de les seves qualitats d'antibiòtics i antiinflamatoris de la immunitat de la baia augmenta i el cos lluitar malalties.
2. Es protegeix el tracte urinari de la infecció. Aquesta és una funció molt important, sobretot en el període de lactància.
3. El suc de nabiu lactància molt útils les accions perquè reposar a les mares lactants de fluids corporals. De fet, per a la producció de llet requereix grans quantitats d'aigua. Però a mesura que l'aigua no té cap gust, suc de nabiu és un bon substitut.
4. Els nabius en qualsevol forma ajuda a normalitzar l'equilibri d'aigua-sal en el cos dones lactants, el que ajuda a combatre l'obesitat. Un problema amb el sobrepès té qualsevol altra dona que va donar a llum a un nen.
5. El consum regular de nabiu i la beguda d'aquesta fruita millora la microflora intestinal. Absorbida cura del nen jove mare oblidar per complet sobre si mateixos. els intervals de temps entre àpats, prendre un aperitiu, menjar en excés - tot això dóna una major càrrega a l'intestí. problemes d'aquí, i digestius. Això no només és un cop a la salut de la mare, sinó també la causa del deteriorament de les propietats de la llet materna.
6. Quan avançat estat de gestació que flueix una gran quantitat de fàrmac que entra al cos de la dona. Nabiu només té la capacitat de netejar el cos de toxines. I, en general, aquesta baia taigà és un excel·lent antidepressiu.

Efecte de la lactància nabius

nabiu efecte positiu sobre la lactància no té cap justificació científica. Els metges creuen que la llet prové de qualsevol beguda baia adequadament preparat, sempre que no afectin negativament al nen. Un ús de nabiu consisteix només en la millora de tracte gàstric i de la saturació dels fluids corporals.

Però l'experiència de la majoria de les mares mostra que el suc i compota de nabius en període de lactància augmenten significativament el flux de llet. En aquest cas, l'estat de salut de la mare i el nen es millora considerablement.

Així que si els nabius amb la lactància materna? mares joves que han provat l'efecte d'això en les baies inequívocament resposta "sí".

la lactància materna nabiu

Pediatres no recomanen menjar nabius, fins que el nen és de tres mesos, malgrat la seva hipoalergènic. Després que el nadó ha arribat a aquesta edat, pot començar a utilitzar les baies taiga en la quantitat de 2-3 coses al dia. Després de tot, fins i tot si vostè vol menjar més no funciona, ja que és molt àcid.

Coma un munt de begudes de nabiu durant alletant un nadó també, no es pot. Berry no només és capaç d'enriquir els nutrients de la llet, sinó també per canviar el seu sabor. Si no li agrada el nadó, el nadó simplement rebutja el pit que no està a la mà d'una jove mare.

Quan la lactància materna és especialment important per al nabiu era fresc o congelat, però en qualsevol cas, no s'asseca. Després del procés d'assecat, es perd part dels seus micronutrients minerals. L'ús de baies seques no beneficiarà la mare o el nadó.

contraindicacions

Igual que qualsevol altre producte, la lactància materna sofraja pot tenir no només positiu, sinó també influència negativa.

Malgrat el fet que aquesta petita baia taigà no causa al·lèrgies en el 98% dels nens, encara hi ha molles, deixar que ells només el 2% dels que estan a la zona de risc.

Amb una sobredosi d'una mare i el nadó pot començar la diarrea. És molt perillós per al nadó. Amb llarg termini molles de indigestió poden necessitar hospitalització urgent.

Atès que els nabius contenen analògica vegetatiu de l'aspirina, les persones que són al·lèrgiques a la mateixa, han d'evitar el consum d'aquestes baies. En general, un alt contingut de nabius en la dieta diària pot conduir a la formació de càlculs renals.

consum baia juntament amb preparacions medicinals pot representar una amenaça per a l'organisme. Es dilueix la sang. Per tant, promou la sobredosi ofensiva amb tots els seus efectes secundaris. Amb l'ús simultani de nabiu i l'Administració de Drogues requereix l'assessorament d'especialistes, amb la finalitat de prescriure la dosi correcta de la droga.

conclusió

resposta senzilla a la pregunta: "Puc nabius lactància" és impossible.

Només necessita un enfocament individual. cos de la mare no ha rehabilitat després del part i la lactància materna redueix de forma considerable el procés. Per tant, d'una banda, amb totes les propietats, nabius lactància és necessària, ja que ajuda al cos a recuperar-se. D'altra banda, si una dona és al·lèrgica a l'aspirina, són diagnosticats amb problemes de gastritis o renals, abans de la introducció de les baies de la taigà en la seva dieta, és imprescindible consultar amb un especialista.